?很多試管媽媽在移植后，每天數(shù)著日子熬，終于忍不住在第5天偷偷“玩尿”（用早孕試紙測(cè)孕）。結(jié)果看到冷冰冰的大白板時(shí)，瞬間崩潰、心灰意冷。

?但我必須明確且堅(jiān)定地告訴你： ?移植后第5天測(cè)出白板，絕對(duì)不等于徹底沒(méi)戲！ ?在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)測(cè)不出，是非常正常的生理現(xiàn)象 ?。

?請(qǐng)立刻放下你手中的試紙，跟著文章一起揭開(kāi)胚胎著床的時(shí)間秘密。了解為什么現(xiàn)在測(cè)不出，并掌握接下來(lái)的科學(xué)應(yīng)對(duì)策略，徹底放下心理包袱。

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?第5天白板是“常規(guī)操作”？一文看懂胚胎著床的時(shí)間差

?很多準(zhǔn)媽媽并不了解受精卵的真實(shí)發(fā)育規(guī)律，往往被自己過(guò)早的驗(yàn)孕行為給嚇倒了。

?? ?鮮胚移植（D3胚胎）的發(fā)育時(shí)間線：鮮胚移植幾天能測(cè)出來(lái)

?? ?游離與發(fā)育： ?鮮胚移植進(jìn)入子宮后，其實(shí)并不會(huì)立刻扎根。它還需要在宮腔內(nèi)游離幾天吸收營(yíng)養(yǎng)，發(fā)育成囊胚后才具備著床條件 。

?? ?著床時(shí)間： ?通常鮮胚需要 ?3-5天甚至更久才開(kāi)始著床 ?。到了第5天，你的胚胎寶寶可能才剛剛找到位置準(zhǔn)備“扎根”?。

?? ?激素未分泌： ?由于才剛剛開(kāi)始接觸子宮內(nèi)膜，體內(nèi)根本還沒(méi)有分泌出足夠的激素，此時(shí)測(cè)白板是必然的。

?? ?囊胚移植（D5/D6胚胎）的發(fā)育時(shí)間線：囊胚移植著床時(shí)間

?? ?快速扎根： ?囊胚由于在體外多培養(yǎng)了兩天，發(fā)育更成熟。通常在移植后的 ?1-2天（或2-4天）就開(kāi)始著床 ?了。

?? ?HCG的轉(zhuǎn)化： ?囊胚著床后，滋養(yǎng)層細(xì)胞會(huì)開(kāi)始分泌人絨毛膜促性腺激素（HCG）。但這些激素需要先進(jìn)入母體血液，之后再代謝到尿液中 ?。

?? ?關(guān)鍵結(jié)論： ?尿液中的HCG出現(xiàn)時(shí)間通常比血液晚一周左右 ?。因此，在第5天用早孕試紙查尿，測(cè)不出絕對(duì)是理所當(dāng)然的 ?。

?? ?你以為過(guò)早驗(yàn)孕是為了求心安？錯(cuò)！過(guò)早驗(yàn)孕的白板不僅沒(méi)有任何參考價(jià)值，反而會(huì)引發(fā)你極度的焦慮和負(fù)面情緒 ?, ?。這種沉重的心理壓力會(huì)直接導(dǎo)致內(nèi)分泌調(diào)節(jié)紊亂、引發(fā)子宮肌肉異常收縮 ?。你越緊張子宮越收縮，甚至可能把原本能穩(wěn)穩(wěn)著床的胚胎給“擠”出來(lái)或“嚇跑” ?！所以，真正的殺手根本不是白板，而是你的焦慮！

?排除時(shí)間因素，第5天測(cè)出白板的真實(shí)原因有哪些？

?除了時(shí)間太早這個(gè)核心因素，還有很多情況會(huì)導(dǎo)致你拿著試紙卻只能看到一條杠。

?? ?個(gè)體差異導(dǎo)致的“著床晚”

?? ?生理差異： ?每個(gè)女性的子宮內(nèi)膜環(huán)境、激素水平和胚胎自身的發(fā)育潛能都各不相同。

?? ?著床時(shí)間差異： ?部分女性受個(gè)體差異影響，著床時(shí)間本來(lái)就比較晚。有些甚至需要7-14天才能成功著床。這都是完全正常的。

?? ?試紙敏感度與“假陰性”烏龍

?? ?水分稀釋： ?早孕試紙的敏感度是有限的。如果在測(cè)試前你喝了大量的水，會(huì)極大地 ?稀釋尿液中的HCG濃度 ?，導(dǎo)致假陰性。

?? ?非晨尿測(cè)試： ?如果沒(méi)有使用早晨第一次尿液（晨尿），激素濃度較低，也會(huì)導(dǎo)致明明已經(jīng)著床卻測(cè)出白板的烏龍。

?? ?“沒(méi)有任何感覺(jué)”不等于“著床失敗”

?? ?癥狀誤區(qū)： ?很多女性因?yàn)橐浦埠蠖亲硬煌?、沒(méi)出血、“沒(méi)感覺(jué)”，就覺(jué)得自己肯定是失敗了。

?? ?科學(xué)真相： ?事實(shí)上，“沒(méi)有感覺(jué)”也是胚胎成功著床的一種常態(tài)?？可眢w的所謂“癥狀”去猜測(cè)是否懷孕是完全不科學(xué)的。

?? ?千萬(wàn)不要因?yàn)榈?天測(cè)出早孕試紙大白板，就陷入自暴自棄，甚至自行停用黃體酮等保胎藥物 ?！醫(yī)生屢次遇到這樣的慘痛案例：有些著床晚的寶寶，就因?yàn)閶寢屗阶酝Ｋ幍貌坏近S體支持，導(dǎo)致本可成活的胚胎無(wú)奈夭折，留下終生的遺憾 ?！

?穩(wěn)住心態(tài)能贏一半：第5天白板后，接下來(lái)怎么做？

?面對(duì)眼前的白板，我們需要立刻停止自我內(nèi)耗，采取正確的科學(xué)行動(dòng)。

?? ?立刻停止“玩尿”，等待官方查血HCG

?? ?收起試紙： ?請(qǐng)立刻把家里的早孕試紙全部收起來(lái)，不要再給自己施加無(wú)謂的心理酷刑。

?? ?官方金標(biāo)準(zhǔn)： ?驗(yàn)孕的唯一“金標(biāo)準(zhǔn)”是 ?移植后第12-14天去正規(guī)醫(yī)院抽血查血HCG?。血液檢測(cè)比尿液敏感得多，那才是最終的宣判。

?? ?嚴(yán)格遵醫(yī)囑，做好黃體支持

?? ?堅(jiān)持用藥： ?在官方抽血驗(yàn)孕之前，必須繼續(xù)按時(shí)、按量注射或塞用黃體酮等藥物?。

?? ?提供土壤： ?充足的孕激素能維持子宮內(nèi)膜的穩(wěn)定，為胚胎寶寶提供最肥沃、最安全的“土壤”。

?? ?維持正常生活，告別“絕對(duì)臥床”

?? ?打破迷思： ?不要像“坐牢”一樣，每天直挺挺地躺在床上一動(dòng)不動(dòng)。

?? ?臥床危害： ?長(zhǎng)期臥床反而容易導(dǎo)致盆腔血液循環(huán)不暢、加重便秘，甚至增加下肢血栓的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)著床有害無(wú)利?。

?? ?科學(xué)起居： ?建議在室內(nèi)或小區(qū)適度散步，保持心情愉悅，并堅(jiān)持高蛋白、多纖維的清淡飲食。

?再次劃重點(diǎn)：移植后第5天用試紙測(cè)出白板， ?只代表你的測(cè)試時(shí)間太早，絕不代表試管徹底失敗。無(wú)論是鮮胚還是囊胚，此時(shí)的尿液HCG濃度往往都不足以達(dá)到試紙顯色的標(biāo)準(zhǔn) ?。

?試管之路是一場(chǎng)極致的心理戰(zhàn)，請(qǐng)堅(jiān)信你肚子里那顆小小的胚胎寶寶，它此刻正在拼盡全力地努力扎根！現(xiàn)在，請(qǐng)去聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、出門(mén)散散步，安心等待第14天的官方抽血驗(yàn)孕。