生完寶寶的媽媽們?nèi)梭w全是十分柔弱的，此刻產(chǎn)后的傷口醫(yī)護(hù)就更為至關(guān)重要了。尤其是針對剖宮產(chǎn)的媽媽們而言。那麼產(chǎn)后傷口該如何恢復(fù)呢。下邊我們就來和大家說一說。

1、要始終保持外陰清潔，自孕婦分娩第二天起用10%的潔爾陰洗液液清洗私處，或用10%潔爾陰洗液清洗私處，每日2次直到手術(shù)拆線。如覺得私處傷口發(fā)脹、痛疼，要及早就診，一般可以用95%乙醇沙布敷臉或50%硫酸鎂熱敷。

2、維持上廁所順暢，便后要清洗私處和肛門口。勤洗環(huán)境衛(wèi)生墊，勤換內(nèi)衣。

3、平常睡眠質(zhì)量或臥床不起時，最好是側(cè)睡于無會陰部傷口的一側(cè)，以降低產(chǎn)后惡露注入會陰部傷口的機(jī)遇。

剖宮產(chǎn)的產(chǎn)后傷口醫(yī)護(hù)

由于剖腹產(chǎn)手術(shù)傷口范疇比較大，徹底恢復(fù)的時長大概必須4-6周。

1、新媽媽在術(shù)后多散散心。散散步能協(xié)助新媽媽盡快地恢復(fù)腸胃系統(tǒng)功能。

2、每日一定要查詢腹腔創(chuàng)口，并給傷口消毒殺菌。再度在術(shù)后1個星期內(nèi)，每日精確測量2次人體體溫(假如新媽媽個人感覺身體不適，應(yīng)提升測體溫頻次)。

3、最終手術(shù)后半個月內(nèi)，防止腹腔創(chuàng)口浸濕，新媽媽可以用濕純棉毛巾擦拭，產(chǎn)后惡露未排整潔以前一定要嚴(yán)禁坐浴。產(chǎn)后子宮迅速修復(fù)的方式

1、不必忍尿

新媽媽在生產(chǎn)后，會由于膀光受力、粘膜血腫、肌肉張力減少、會陰部傷口痛疼等問題，再加上不習(xí)慣臥床不起姿態(tài)小便，更易于產(chǎn)生尿儲留，使膀光撐大，防礙子宮收縮，因此在產(chǎn)后第一件事兒我覺得是要及早的小便。

2、給子宮位置做一個推拿

在生產(chǎn)制造完后，當(dāng)新媽媽的精力獲得一定的修復(fù)后，一般在第二天就需要開展子宮推拿，門把放到肚臍眼周邊，做順時針方向環(huán)狀推拿，為此協(xié)助、推動子宮收縮。

3、按摩胸部、刺激乳頭

孕婦分娩后，孕婦要第一時間讓小寶寶吮吸奶水，那樣不但有益于奶水的孕婦分娩，與此同時還能刺激性子宮收縮，子宮收縮的生理學(xué)基本原理是當(dāng)乳房遭受影響后，也會讓身體造成子宮收縮素，因此無論應(yīng)用如何的物理性方法來刺激乳房全是可以讓子宮收縮的。

4、防止腹腔疲勞用勁

產(chǎn)后的孕婦一定要注意休息不必太過度勞碌，留意腹腔的防寒保暖，可以開展一些產(chǎn)后健身運(yùn)動，例如開展腹式深吸氣，及其在產(chǎn)后一周躺在硬床邊開展伸腿、提臀瘦腿，或膝胸立式健身運(yùn)動，能使子宮和下腹部合理收攏和還原。

5、服食生化湯開展調(diào)養(yǎng)

生化湯比較合適在分娩期服食，對協(xié)助子宮修復(fù)有明顯的實際效果，可以協(xié)助孕婦化淤血、補(bǔ)血補(bǔ)氣，當(dāng)這種產(chǎn)后惡露清除后，當(dāng)然子宮便會收攏。

6、早做提肛運(yùn)動

提肛運(yùn)動關(guān)鍵便是收攏肛門口，每一次提肛運(yùn)動之后要憋著20-30秒，隨后釋放壓力，每一組3-5次，那樣強(qiáng)大的“牽張反射”姿勢，能讓本來撐大的子宮漸漸地修復(fù)到以前的尺寸。

女人生孩子時有2種挑選，選擇順產(chǎn)或是破腹產(chǎn)，二種分娩方式導(dǎo)致的傷口不一樣。

1、自然分娩留有的傷口

自然分娩留下的傷口一般有二種，一種是自然分娩時兒頭或先露位置對陰道內(nèi)機(jī)構(gòu)的撞擊所產(chǎn)生的一些小損害，傷口較小，有時候為止血方法很有可能要縫一小針，產(chǎn)后自主痊愈，不必特殊護(hù)理。此外一種是陰道撕裂傷，比較大、較深，臨床醫(yī)學(xué)上經(jīng)常因裂傷的尺寸和傷害的結(jié)構(gòu)不一樣稱之為一度或二度、三度裂傷，或是是會陰側(cè)切留有的傷口，較為嚴(yán)重，非常容易出現(xiàn)感柒，必須好好地醫(yī)護(hù)。

2、破腹產(chǎn)留有的傷口

剖宮產(chǎn)終究是在腹腔再次做一切口，一般有縱切、橫切面、腹膜后外等幾類手術(shù)，當(dāng)代一般采用下腹部橫切面式剖腹產(chǎn)，相對性損害小，疤痕漂亮等。無論哪種手術(shù)都需要切七層縫七層，僅有層級對和齊整，傷口才可以痊愈優(yōu)良。