想要備孕小王子的姐妹，速速碼住這一篇吧！
X 小蝌蚪攜帶的遺傳物質(zhì)大約是Y精子的3倍。
Y小蝌蚪子因?yàn)閿y帶的遺傳物質(zhì)少所以更輕，在堿性的Y道環(huán)境中，游動的速度更快，但存活時(shí)間短。
X 小蝌蚪塊頭較大，但存活時(shí)間更長，更適合陰道酸性的環(huán)境。
??劃重點(diǎn)：如果在排卵日當(dāng)天同房，此時(shí)宮頸黏液（白帶）最多并且呈堿性，Y 小蝌蚪有更大概率能夠首先抵達(dá)卵子，此時(shí)容易生皮夾克。
一些日常的小tips
1、堅(jiān)持運(yùn)動
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,比如：瑜伽、慢跑、跳繩、游泳等方式進(jìn)行鍛煉，盡量保持一周三次。
2、補(bǔ)充堿性
日常飲食多選擇堿性的蔬菜水果，
3、排卵監(jiān)測
可以買排卵試紙，檢測弱陽強(qiáng)陽，在APP預(yù)測的排卵日當(dāng)天同房，蕞容易生皮夾克！最后希望各位都能如愿！
Y小蝌蚪子因?yàn)閿y帶的遺傳物質(zhì)少所以更輕，在堿性的Y道環(huán)境中，游動的速度更快，但存活時(shí)間短。
X 小蝌蚪塊頭較大，但存活時(shí)間更長，更適合陰道酸性的環(huán)境。
??劃重點(diǎn)：如果在排卵日當(dāng)天同房，此時(shí)宮頸黏液（白帶）最多并且呈堿性，Y 小蝌蚪有更大概率能夠首先抵達(dá)卵子，此時(shí)容易生皮夾克。
一些日常的小tips
1、堅(jiān)持運(yùn)動
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,比如：瑜伽、慢跑、跳繩、游泳等方式進(jìn)行鍛煉，盡量保持一周三次。
2、補(bǔ)充堿性
日常飲食多選擇堿性的蔬菜水果，
3、排卵監(jiān)測
可以買排卵試紙，檢測弱陽強(qiáng)陽，在APP預(yù)測的排卵日當(dāng)天同房，蕞容易生皮夾克！最后希望各位都能如愿！
#堿性備孕 #備孕 #經(jīng)驗(yàn)分享 #備孕成功#備孕攻略 #備孕怎么吃 #科學(xué)備孕#備孕男寶 #
2個(gè)月成功上岸！備孕生男生女有技巧
備孕前把初中學(xué)的生物課知識又學(xué)了一遍
寶寶性別的是xy染色體，X型小蝌蚪是女寶，y型小蝌蚪是男寶寶。y染色體在堿性環(huán)境中更活躍，而x染色體在酸性環(huán)境中更活躍
我們就可以從這些酸堿食物中攝取
當(dāng)然全都吃也是可以的
一般建議備孕飲食吃三個(gè)月哦
還可以適當(dāng)補(bǔ)充葉酸和輔酶q10，預(yù)防胎兒畸形和促進(jìn)卵泡發(fā)育的
越優(yōu)質(zhì)的卵受孕率越高，出生的寶寶也更健康
在備孕的可以照著吃哦
寶寶性別的是xy染色體，X型小蝌蚪是女寶，y型小蝌蚪是男寶寶。y染色體在堿性環(huán)境中更活躍，而x染色體在酸性環(huán)境中更活躍
我們就可以從這些酸堿食物中攝取
當(dāng)然全都吃也是可以的
一般建議備孕飲食吃三個(gè)月哦
還可以適當(dāng)補(bǔ)充葉酸和輔酶q10，預(yù)防胎兒畸形和促進(jìn)卵泡發(fā)育的
越優(yōu)質(zhì)的卵受孕率越高，出生的寶寶也更健康
在備孕的可以照著吃哦
除了這些還有這3點(diǎn)日常注意的：
1、充足睡眠
每天一定不要熬夜，保持8-10小時(shí)的黃金睡眠
這樣有利于促進(jìn)新陳代謝
2、適當(dāng)運(yùn)動
可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，從而提高身體的抵抗力，改善內(nèi)分泌失調(diào)的情況
3、情緒管理
學(xué)會放松自己的身體，通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力，避免勞累過度，傷害大腦。保持積極向上的心態(tài)
方法很簡單，貴在堅(jiān)持，希望備孕的姐妹都能早日實(shí)現(xiàn)愿望
#備孕#備孕吃什么#輔酶q10推薦備孕#養(yǎng)卵#備孕攻略#備孕成功#科學(xué)備孕#備孕吃什么保健品#備孕飲食#輔酶q10
每天一定不要熬夜，保持8-10小時(shí)的黃金睡眠
這樣有利于促進(jìn)新陳代謝
2、適當(dāng)運(yùn)動
可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，從而提高身體的抵抗力，改善內(nèi)分泌失調(diào)的情況
3、情緒管理
學(xué)會放松自己的身體，通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力，避免勞累過度，傷害大腦。保持積極向上的心態(tài)
方法很簡單，貴在堅(jiān)持，希望備孕的姐妹都能早日實(shí)現(xiàn)愿望
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生男生女早知道！民間辨別法真的靠譜嗎？
是不是很多準(zhǔn)媽媽也和我一樣，孕期很想知道肚子里是男寶or女寶~
生哥哥的時(shí)候，除了胎心不符合，其他數(shù)據(jù)都?顯示懷的是男孩
但是生妹妹的時(shí)候就好多不準(zhǔn)
本篇主打娛樂消遣，不可作為任何依據(jù)哦！
畢竟現(xiàn)在男寶女寶都一樣是寶哦~
生哥哥的時(shí)候，除了胎心不符合，其他數(shù)據(jù)都?顯示懷的是男孩
但是生妹妹的時(shí)候就好多不準(zhǔn)
本篇主打娛樂消遣，不可作為任何依據(jù)哦！
畢竟現(xiàn)在男寶女寶都一樣是寶哦~
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生男生女早知道？想要男寶寶的看過來
雖然現(xiàn)在都是21世紀(jì)了，我們年輕人對這“重男輕女”的觀念早就沒了，但是我知道大家都想湊成一個(gè)“好”字，因?yàn)槲乙彩沁@樣第一胎是女孩，第二胎想生男孩，重點(diǎn)解釋一下呵呵我不是重男輕女哦，我很愛我閨女，有弟弟也要非常疼閨女，我也只是想湊個(gè)“好”字，現(xiàn)在如愿了，所以希望大家也能如愿！
孩子的性別，當(dāng)然是由父親的精子決定的！生男寶生女寶幾率相等，每個(gè)健康寶寶的體細(xì)胞內(nèi)都含有 46條染色體，23條來自爸爸，23條來自媽媽。
所以從爸爸媽媽身上各得到50%的遺傳物質(zhì)。
生男寶生女寶的是這 46條染色體中的性染色體。
爸爸是XY，媽媽是 X X 。
孩子的性別，當(dāng)然是由父親的精子決定的！生男寶生女寶幾率相等，每個(gè)健康寶寶的體細(xì)胞內(nèi)都含有 46條染色體，23條來自爸爸，23條來自媽媽。
所以從爸爸媽媽身上各得到50%的遺傳物質(zhì)。
生男寶生女寶的是這 46條染色體中的性染色體。
爸爸是XY，媽媽是 X X 。
如果爸爸的X小蝌蚪和媽媽的卵子結(jié)合了，那就是可愛小棉祆了，如果爸爸的丫小蝌蚪和媽媽的卵子結(jié)合了，那就是帥氣皮夾克 了。
提醒大家的事，如果想要更準(zhǔn)確的知道排卵日，建議大家去醫(yī)院去檢測，這個(gè)比較準(zhǔn)確，因?yàn)槲矣门怕言嚰垳y過一兩個(gè)月，不準(zhǔn)確還耽誤了時(shí)間，所以就去了醫(yī)院檢測兩三次，確定了排卵日，排卵后才同的房（男寶），還有一個(gè)就是同房前用了小蘇打，（建議大家不要用，對陰道菌群傷害很大，很容易陰道炎，得不償失，因?yàn)槲揖褪钦麄€(gè)孕期都瘙癢的，）所以不要用。圖片上備孕知識，大家仔細(xì)看看，希望大家都能如愿兒女雙全。
#科學(xué)備孕 #備孕攻略 #排卵監(jiān)測 #兒女雙全 #備孕男寶 #備孕女寶寶 #排卵期
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如何懷上男寶寶或女寶寶？生男生女小技巧分享
首先為什么要生男生女？
①受傳統(tǒng)觀念的影響
②想要兒女雙全
③避免遺傳病的出現(xiàn)
男寶寶：Y精子，喜堿厭酸，游動快，存活短（一般是24小時(shí)左右）
注意事項(xiàng)：
1.aa的時(shí)候射精深一些比較好
2.aa時(shí)候盡量高潮 ，高潮分泌堿性物質(zhì)
3.男士需要提前禁欲5天左右最好，最短禁欲三天，最長7天（并不是禁欲時(shí)間越長越好，禁欲時(shí)間很長，不排卵不aa，這樣會導(dǎo)致精子老化降低受孕幾率和男寶寶幾率）
4.備孕男寶寶女士要多吃堿性食物，男士要提高精子質(zhì)量和活力（海鮮類、肉類可以多吃）
女寶寶：X精子，喜酸厭堿，游動慢，存活長（一般是3天時(shí)間）
注意事項(xiàng)：
1.aa的時(shí)候射精稍淺一些比較好
①受傳統(tǒng)觀念的影響
②想要兒女雙全
③避免遺傳病的出現(xiàn)
男寶寶：Y精子，喜堿厭酸，游動快，存活短（一般是24小時(shí)左右）
注意事項(xiàng)：
1.aa的時(shí)候射精深一些比較好
2.aa時(shí)候盡量高潮 ，高潮分泌堿性物質(zhì)
3.男士需要提前禁欲5天左右最好，最短禁欲三天，最長7天（并不是禁欲時(shí)間越長越好，禁欲時(shí)間很長，不排卵不aa，這樣會導(dǎo)致精子老化降低受孕幾率和男寶寶幾率）
4.備孕男寶寶女士要多吃堿性食物，男士要提高精子質(zhì)量和活力（海鮮類、肉類可以多吃）
女寶寶：X精子，喜酸厭堿，游動慢，存活長（一般是3天時(shí)間）
注意事項(xiàng)：
1.aa的時(shí)候射精稍淺一些比較好
2.aa時(shí)候盡量不用太高潮，高潮分泌堿性物質(zhì)，不利于X精子去找卵子
3.男士的話不用禁欲，平常的時(shí)候3-4天一次aa就可以了，保存好精力，在排卵前安排2到3次只要有這個(gè)精力就可以的。
4.備孕女寶寶女士要多吃微量元素食物和一些鈣鎂物質(zhì)比較多的食物，加強(qiáng)運(yùn)動該補(bǔ)充的微量元素補(bǔ)充一些。男士要提高精子質(zhì)量和活力（海鮮類、肉類可以多吃）
姐妹們，生男生女就是這些啦~從優(yōu)生的角度講，生男生女都一樣，關(guān)鍵是要“優(yōu)生”哦～
最后祝愿每位姐妹們都能成功好孕 得償所愿
#科學(xué)備孕 #男寶 #女寶 #接好孕 #新手寶媽 #接好孕男寶 #備孕 #懷孕 #懷孕那些事 #科普
3.男士的話不用禁欲，平常的時(shí)候3-4天一次aa就可以了，保存好精力，在排卵前安排2到3次只要有這個(gè)精力就可以的。
4.備孕女寶寶女士要多吃微量元素食物和一些鈣鎂物質(zhì)比較多的食物，加強(qiáng)運(yùn)動該補(bǔ)充的微量元素補(bǔ)充一些。男士要提高精子質(zhì)量和活力（海鮮類、肉類可以多吃）
姐妹們，生男生女就是這些啦~從優(yōu)生的角度講，生男生女都一樣，關(guān)鍵是要“優(yōu)生”哦～
最后祝愿每位姐妹們都能成功好孕 得償所愿
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