生孩子究竟有多痛，大約僅有親身體驗過才可以感受到，可是在日常生活中大家會看到有一些女性生孩子時并不感覺特別疼，這是為什么呢？怎么緩解分娩的痛楚？

生孩子較大的體會是啥?

痛!

有生孕歷經(jīng)的女性想來對生孩子過程中的疼痛都深有感觸，也難以忘懷，但有一些母親則表明，并不感覺很疼，他們身體內(nèi)難道說有一種超自然力量?

近日，發(fā)布在《Cell》子刊《Cell Reports》上的一項科學(xué)研究揭露了有可能的緣故。

該科學(xué)研究強調(diào)，分娩全過程中對疼痛不脆弱的女性，很可能帶上一種KCNG4遺傳基因少見基因變異，該變異令其具有了純天然的無疼分娩實際效果。

此項科學(xué)研究由歸屬于英國劍橋大學(xué)醫(yī)院NHS慈善基金會私募基金的阿登布魯克醫(yī)院及英國劍橋大學(xué)的臨床醫(yī)生和生物學(xué)家協(xié)作進行。

麻醉學(xué)家Michael Lee博士研究生征募了2組初次分娩的女性，一組經(jīng)陰道內(nèi)分娩，全過程未應(yīng)用無疼分娩(檢測組);另一組也經(jīng)陰道內(nèi)分娩，但規(guī)定應(yīng)用無疼分娩(對照實驗)。

Lee以及朋友對2組女性開展了多種檢測，包含對他們的胳膊增加熱和工作壓力，讓他們將手伸進涼水中等水平。

數(shù)據(jù)顯示，與對照實驗的女性對比，檢測組的女性具備較高的熱、冷和設(shè)備工作壓力的疼痛閥值，表明這2組女性體會疼痛的實力存有內(nèi)以內(nèi)在差別。

為了更好地尋找緣故，英國劍橋大學(xué)醫(yī)藥學(xué)研究室的Geoff Woods專家教授以及朋友對2組女性的基因開展了轉(zhuǎn)錄組測序，結(jié)果發(fā)覺，檢測組里的女性帶上KCNG4遺傳基因一種少見基因變異的比率高過對照實驗。

KCNG4基因編碼一種蛋白，這類蛋白是一扇“門”的構(gòu)成化學(xué)物質(zhì)，這扇“門”正好操縱著神經(jīng)元細胞電子信號的傳輸。檢測組女性帶上的KCNG4基因突變，減少了開“門”的敏感度。

換句話說，該遺傳變異造成神經(jīng)元細胞傳輸發(fā)生了“缺點”，降低了疼痛數(shù)據(jù)信號抵達腦部的概率。這類缺點如同純天然的硬膜外麻醉(無疼分娩)一樣，讓女性在分娩時的疼痛感緩解。而要想開啟神經(jīng)元細胞傳輸?shù)摹伴T”，就必須很大的影響數(shù)據(jù)信號，也就是分娩全過程中更劇烈的收攏。

共同一作Frank Reimann專家教授和David Menon填補說，這一結(jié)果不但有利于掌握大家怎樣歷經(jīng)疼痛，還很有可能為開發(fā)的醫(yī)治疼痛藥品開拓路面。

看了這一科學(xué)研究，想來很多人都是在艷羨有著這一基因突變的女性吧!但遺傳密碼沒法改動，有著超自然力量的女性終究或是極少數(shù)。

1、分散化專注力

準媽媽們進到分娩過程后，宮縮痛是很常規(guī)的，此刻大伙兒改變一下專注力，不必老惦記著子宮收縮，可以想一點些問題，例如小寶寶是男的還是女的啊?小寶寶出去后是跟父親較為像或是跟母親較為像?小寶寶出去后應(yīng)當穿什么衣服?

還可以想象一下未來生活，想像一下一家人快樂的場景，此后多了一口人，也多了一份快樂;還可以聽聽音樂，這種辦法都能夠轉(zhuǎn)移注意力，緩解疼痛的。

2、釋放壓力

疼痛感許多情況下是和情緒密切相關(guān)的，情緒很焦慮情緒、很焦慮得話，子宮收縮情況下的疼痛便會加重;假如心情愉快、情緒釋放壓力得話，疼痛也會跟隨減輕的。

自然針對第一次當母親的人，當小孩立刻便要問世的情況下，毫無疑問都是會焦慮不安，也會激動的。那有什么辦法可以減輕呢?大伙兒可以參與一些仿真模擬詳細的分娩、分娩全過程的演練，包含臨床醫(yī)學(xué)預(yù)兆、就診、住院治療、分娩等流程，參與完這種，大伙兒內(nèi)心便會有底了，很有可能就不可能那么焦慮不安了。

3、調(diào)節(jié)吸氣

把自己的時間放到吸氣上，是挺過每一次子宮收縮的好方法。每一次子宮收縮的過程中可以做深吸氣，那樣既可以轉(zhuǎn)移注意力，又可以緩解疼痛。

4、助產(chǎn)師守候?qū)?/p>

醫(yī)院里邊的助產(chǎn)師全是很專業(yè)性的，并且目前許多醫(yī)院都開啟了助產(chǎn)師守候?qū)反隧椃?wù)項目，既可以協(xié)助準媽媽們，又可以為醫(yī)院做盈利。

大伙兒可以給自己的分娩請一個認真負責(zé)的助產(chǎn)師，全過程導(dǎo)樂守候分娩，她可以陪在你身邊，手把手教你吸氣、怎樣用勁，而且可以讓你各種各樣適用，相比自身的老公實用多了。

5、親人守候?qū)?/p>

除開請專門的助產(chǎn)師之外，還能夠請老公或別的親人陪床家庭型分娩。進到待產(chǎn)室后，自身的老公或親人便是較好的精神實質(zhì)主心骨，擁有這些人的守候，可以更強得運用真情對孕婦的心理狀態(tài)撫慰、適用功效，清除大伙兒對醫(yī)院、對待產(chǎn)室、對生疏自然環(huán)境的害怕，減少感覺神經(jīng)反射面，為輕輕松松分娩造就有益的自然環(huán)境和標準。

6、硬膜麻醉劑無疼分娩

假如以上方式 都沒有辦法緩解疼痛，我們可以應(yīng)用出秘訣，那便是硬膜麻醉劑無疼分娩。

前邊所講的都是以心理狀態(tài)上緩解疼痛，而我們這招是以生理學(xué)上清除痛楚，使孕婦在醒悟的情形下，骨骨盆肌肉放松，產(chǎn)痛降低八九成，輕輕松松愉快地渡過分娩全過程。