多胎妊娠的風(fēng)險(xiǎn)是比較大的，特別是針對(duì)像這位大齡并且懷了三胞胎的女性來講，在孕期出現(xiàn)多胎妊娠并發(fā)癥以及自身疾病的風(fēng)險(xiǎn)是很大的，并且三胞胎的子宮張力很大，孕婦在生產(chǎn)過程中也很容易發(fā)生大出血以及子宮收縮不好的情況發(fā)生，因此最好是進(jìn)行減胎治療，一般會(huì)懷三胎的孕婦，在孕8周-孕12周的時(shí)候進(jìn)行減胎是最好的時(shí)間。

三胞胎妊娠的風(fēng)險(xiǎn)是很大的，并且對(duì)于大齡產(chǎn)婦來講，她們的身體機(jī)能與35歲以下的產(chǎn)婦相比都有很大程度的下降，這類人群就需要通過減胎術(shù)來進(jìn)行治療，以此來降低妊娠期間的風(fēng)險(xiǎn)，而我們接下來就針對(duì)減胎的最佳時(shí)間來進(jìn)行一個(gè)詳細(xì)的了解。

多胎妊娠減胎是依據(jù)不同的目的而進(jìn)行，所選擇的時(shí)間也有所不同，存在一定的個(gè)體差異；

如果是在孕早期，因?yàn)榕咛サ臄?shù)目超過了預(yù)期，進(jìn)行減胎可以選擇在7-10周之間，采取陰道的途徑進(jìn)行操作；

而在孕中期的時(shí)候，可以在11-14周之間，因?yàn)榭梢越?jīng)過腹部進(jìn)行減胎，使用氯化鉀等藥物；

其中，如果是三胞胎減胎的話，則在孕8-12周即可，具體采用哪種減胎方式可根據(jù)胎兒的大小進(jìn)行確定；

如果在后面的孕檢中有發(fā)現(xiàn)胎兒異常情況，比如TTTs即雙胎輸血綜合征進(jìn)行減胎，就在發(fā)現(xiàn)胎兒的異常情況后進(jìn)行減胎，以發(fā)現(xiàn)異常的孕周為宜，一般盡量在28周之前完成。

熟地黃芪羊肉湯

熟地黃芪羊肉湯氣血雙補(bǔ)，固本養(yǎng)顏。用于氣血不足而致面色蒼白或萎黃，頭暈?zāi)垦?、四肢倦怠、氣短懶言、心悸怔忡、食欲不?或腎陽不足之腎虛肢冷、腰膝乏力、面部色斑等;或神經(jīng)衰弱、貧血、腎炎及病后屬氣血不足、腎陽虧損者，是孕前的一款好食譜。

材料：羊肉750克、當(dāng)歸頭20克、白芍15克、熟地、黃芪各50克、生姜3片、紅棗5個(gè)。

烹制：羊肉洗凈切塊，用滾水拖過;紅棗去核，當(dāng)歸頭切片，白芍、熟地、黃芪、生姜均洗凈。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮開后，改文火煲3小時(shí)，調(diào)味供用。

功效：氣血雙補(bǔ)，固本養(yǎng)顏。用于氣血不足而致面色蒼白或萎黃，頭暈?zāi)垦?、四肢倦怠、氣短懶言、心悸怔忡、食欲不?或腎陽不足之腎虛肢冷、腰膝乏力、面部色斑等;或神經(jīng)衰弱、貧血、腎炎及病后屬氣血不足、腎陽虧損者。

本湯原為《大平圣惠方》的“藥肉粥”，現(xiàn)去梗米而加紅棗，并改作湯品而成。羊肉性味甘、溫，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫中暖胃的作用。自古以來羊肉就供食用和藥用，是食補(bǔ)常用之品。當(dāng)歸、白芍、熟地是常用補(bǔ)血藥物，當(dāng)歸配白芍，能補(bǔ)養(yǎng)肝血;當(dāng)歸配熟地又能養(yǎng)血滋腎;三味合用，滋陰養(yǎng)血而潤色養(yǎng)顏。黃芪性味甘微溫，功能補(bǔ)氣升陽固表，是益氣護(hù)膚養(yǎng)顏之佳品。近年有“黃芪霜”美容制劑，能潤澤肌膚、美化容顏。黃芪與當(dāng)歸、白芍、熟地相配，能雙補(bǔ)氣血，養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。生姜、紅棗共能健脾益胃而利于補(bǔ)，生姜并能去羊肉之膻味。合而為湯，補(bǔ)虛之力大，共奏溫補(bǔ)氣血、固表養(yǎng)顏之功。

注意：感冒發(fā)熱者不宜用本湯。平素脾胃虛弱之食少便溏者以及陰虛煩熱者慎用本湯。

胡蘿卜炒雞蛋

胡蘿卜和雞蛋一同炒菜，使胡蘿卜中的胡蘿卜素容易吸收，也增加了菜肴中優(yōu)質(zhì)白、多種脂肪酸、膽固醇的含量。胡蘿卜炒雞蛋是孕前的一款好食譜。

主料：胡蘿卜100克雞蛋100克

調(diào)料：姜5克大蔥10克鹽2克白砂糖5克胡椒粉1克

做法：

將雞蛋去殼，入碗打散，調(diào)入味料，拌勻成蛋漿備用;將姜、蔥洗凈，姜切成末，蔥切成段備用。

將胡蘿卜去皮，切成細(xì)絲，用滾水焯透，撈出濾去水分。

炒鍋下油，爆香姜、蔥，投入胡蘿卜絲炒透，加入蛋漿，順一方向快速炒熟上碟。

菜品口感軟嫩易嚼，香鮮適口。

蘿卜燉排骨

蘿卜含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、鐵和維生素等;排骨好吃又能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣。這道菜在懷孕前食用，既可平衡營養(yǎng)，又能強(qiáng)身健體。

材料：排骨250克、白蘿卜150克

調(diào)料：料酒適量，鹽、雞精、蔥花、姜絲各少許

做法：

將排骨洗凈，剁成小塊，放入開水中焯一下，撈出控水：蘿卜去皮洗凈，切成滾刀塊。

鍋里熱油，放入蔥花和姜絲炒香，再加入適量的水，排骨、料酒和鹽，用大火燒開后改用小火燉熟。

比較后放入蘿卜塊，用小火燉至熟爛，加入少許雞精即可。

為了能有一個(gè)健康的小寶寶，準(zhǔn)父母在飲食上做些調(diào)整是值得的，準(zhǔn)備孕育寶寶的女性們一定要看看以上調(diào)養(yǎng)食譜，為寶寶降臨做好充分的準(zhǔn)備。

一般來說，在懷孕8-11周時(shí)進(jìn)行減胎手術(shù)是試管嬰兒雙胎減胎的最佳時(shí)間。懷孕時(shí)間越短，減胎的成功率就越高。早期胚胎小，易減滅;胚胎壞死組織少，易于吸收，對(duì)其他胚胎和母體影響較小。

如果是高齡產(chǎn)婦，有分娩胎兒患有先天性疾病，有自然流產(chǎn)史等情況，建議在孕中期后再考慮減胎，到孕中期如果雙胞胎發(fā)育正常，母體也可以耐受，也可以考慮雙胎保留，如果發(fā)現(xiàn)胎兒或母親已經(jīng)不能耐受，建議選擇發(fā)育良好的胎兒保留。減胎時(shí)，會(huì)根據(jù)孕婦的基本情況確定，如果是第一次懷孕，為了確保懷孕的順利進(jìn)行，建議在懷孕早期進(jìn)行減胎。

多胞胎有時(shí)并不意味著多子多福，相反，多胞胎往往意味著更大的生育風(fēng)險(xiǎn)。因此，如果你懷有三胎以上，必須進(jìn)行試管嬰兒減胎術(shù)，如果懷的是雙胞胎，也建議減胎。因?yàn)橛行┗颊咦訉m小，有反復(fù)流產(chǎn)的經(jīng)歷，有家族血栓病史，或者疤痕子宮等，即使勉強(qiáng)懷上雙胞胎，不僅會(huì)導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)死亡，還可能導(dǎo)致胎兒畸形，威脅到準(zhǔn)媽媽的健康。因此，不要過分強(qiáng)求試管嬰兒多胞胎，患者應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際身體狀況進(jìn)行選擇。

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