做試管嬰兒時(shí)，降調(diào)在排卵過程中是必不可少的一個(gè)過程，降調(diào)成功是排卵的必要前提。

試管嬰兒降調(diào)在試管嬰兒周期的順利進(jìn)行中起著關(guān)鍵作用，會(huì)影響試管嬰兒患者成功促進(jìn)排卵和取卵的能力。

什么是降調(diào)？

降調(diào)是試管嬰兒的第一步，就是讓卵泡站在同一起跑線上，等待發(fā)令槍（Gn to start）響起，齊心協(xié)力地跑（發(fā)育），讓更多的卵泡同時(shí)成熟。

這就像跑步時(shí)要先退后才能前進(jìn)，或者像射箭時(shí)要先拉弓再射箭。這個(gè)步驟對于一定數(shù)量的卵子成熟進(jìn)行試管嬰兒是必要的。

試管嬰兒降調(diào)成功的標(biāo)志是多個(gè)卵泡都大小相近且在5納米以下；雌激素（E2）血值<40pg/ml；黃體生成素（LH）<10mIU/mL；促卵泡素（FSH）<10mIU/mL；子宮內(nèi)膜<5mm。

體外受精成功降調(diào)的標(biāo)準(zhǔn)

在討論成功降調(diào)的標(biāo)準(zhǔn)之前，我們先說說降調(diào)的目的，因?yàn)殚L方案的降調(diào)時(shí)間最長，這里舉個(gè)例子，目的主要是抑制內(nèi)源性相關(guān)激素，防止卵泡提前排出。所以不要擔(dān)心卵泡是否會(huì)提前排卵，降調(diào)是為了防止提前排卵。

只有在降調(diào)成功后，我們才能進(jìn)入促排卵階段。降調(diào)的成功和效果直接影響到后期的試管嬰兒排卵治療，試管嬰兒降調(diào)成功的一般標(biāo)準(zhǔn)如下。

1 發(fā)現(xiàn)多個(gè)卵泡，大小相近

2 雌性激素（E2）的血液水平

3黃體生成素(LH)                      

4卵泡刺激素(FSH)

5子宮內(nèi)膜

只有達(dá)到這些標(biāo)準(zhǔn)，才意味著卵巢中所有卵泡的生長都得到了很好的抑制（甚至停止），沒有突出的大卵泡，性激素水平很低，因此卵泡沒有得到更多的營養(yǎng)繼續(xù)生長，而且內(nèi)膜生長緩慢。

體外受精期間應(yīng)該忌口的食物

1.女性在降調(diào)期最好不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒，因?yàn)檫@可能導(dǎo)致炎癥的發(fā)生。

2.桂圓和紅棗等活血的食物也不能吃，因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)導(dǎo)致出血

3.降調(diào)期間也不能吃冰激凌、雪糕、螃蟹、大蝦等生冷食物，因?yàn)檫@可能會(huì)引起腸胃炎等不適癥狀

4.不能亂吃其他藥物，因?yàn)檫@可能影響降調(diào)的效果。

綜上所述，在調(diào)整期科學(xué)地安排飲食很重要。飲食應(yīng)多樣化，均衡攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)，以水果和乳品蛋白為主要成分。