冬天由于氣溫驟降,早晚溫差大,因此許多媽媽們都不太敢讓孩子出門,怕他們被風(fēng)寒感染。其實(shí),適時(shí)的帶孩子出門是可以的,只不過要從日常生活做起,做好護(hù)理,讓孩子有良好的抵抗力可以調(diào)節(jié)外在環(huán)境的變動(dòng)。下面,八寶網(wǎng)的小編將分享一些冬季如何照顧寶寶的方法。

冬季育兒從生活做起。首先,應(yīng)該為孩子提供高熱量的食物,同時(shí)可以添加一些大蒜、蘿卜、韭黃等食物,以提高身體免疫力和殺菌能力。其次,重點(diǎn)做好保暖工作。冬季進(jìn)入室內(nèi)后,應(yīng)隨時(shí)增減衣物。在保暖方面,脖子是最重要的部位,應(yīng)該給幼兒穿高領(lǐng)衣或系圍巾,避免幼兒喉嚨著涼。此外,應(yīng)保持空氣流通,經(jīng)常通風(fēng)換氣。

在冬季,寶寶穿著應(yīng)該有保暖的重要性。適量的體能鍛煉可以提高幼兒的免疫力,促進(jìn)鈣的吸收。戶外鍛煉對(duì)我們家長朋友也非常有益。此外,寶寶應(yīng)該有合理的飲食,可以增強(qiáng)嬰幼兒的抗病和耐寒能力。在冬季,可以多吃一些芝麻、乳制品、葉類蔬菜等,來提高機(jī)體的御寒能力。同時(shí),應(yīng)該注意增減衣物。在冬天,父母可能會(huì)認(rèn)為孩子比較怕冷,所以會(huì)給孩子穿比較多衣服,但有些孩子比較好動(dòng),而且又比較容易出汗,這樣就很容易導(dǎo)致小孩感冒。因此,如果孩子出汗了,要及時(shí)擦汗,還要看情況給孩子增減衣物。

在冬季,一些錯(cuò)誤的護(hù)理方法也會(huì)對(duì)寶寶的健康產(chǎn)生不良影響。首先,不能穿得越多越好。因?yàn)閷殞毜捏w溫相對(duì)成人偏高一些,運(yùn)動(dòng)量大,易出汗,而嚴(yán)實(shí)的衣服會(huì)使寶寶體內(nèi)熱量的交換遭到破壞,導(dǎo)致寶寶容易感冒。其次,洗澡水溫過高。冬季媽媽可能會(huì)認(rèn)為給寶寶洗熱水澡會(huì)讓寶寶會(huì)更干凈更舒服,但最重要的是,寶寶不會(huì)因?yàn)樗疀龆忻?。此?給寶寶戴口罩外出時(shí),但其實(shí)這樣并不科學(xué)。因?yàn)楫?dāng)寶寶鼻子吸進(jìn)冷空氣,經(jīng)過彎彎曲曲的管道,進(jìn)入肺部時(shí),已接近體溫。最后,多補(bǔ)維生素A。維生素A是人體必需的營養(yǎng)素,但它是一種脂溶性維生素,過多服用會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生蓄積,引起中毒。如果寶寶出現(xiàn)維生素A缺乏,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用。