一般要求禁欲3天，意思為：今晚同房一次，明天、后天不要同房，大后天前來取精室取精。但具體情況應(yīng)具體分析，尤其對(duì)少精癥、弱精癥、精液不液化者，會(huì)要求您在取精前應(yīng)到男科就診一次，由男科專業(yè)醫(yī)生解釋有關(guān)具體事項(xiàng)。嚴(yán)重少弱精癥的病人可適當(dāng)延長禁欲時(shí)間至8-10天。

取精前一晚洗澡，尤其應(yīng)清潔外陰部，包括陰囊、陰莖、龜頭、大腿內(nèi)側(cè)。清潔龜頭時(shí)應(yīng)將包皮翻出，洗凈所有包皮垢（有因包莖而包皮不能上翻者除外），并換用干凈內(nèi)褲。

其實(shí)在一般情況下，試管中對(duì)于男性取精的時(shí)間是沒有什么限制的，什么時(shí)候取精都可以。當(dāng)然，在取精期間，男性是有很多注意事項(xiàng)的，只有達(dá)到了這些要求才能更好地進(jìn)行取精試管，精子的質(zhì)量和活力也會(huì)更好。

醫(yī)院設(shè)置的男士取精環(huán)境

男士取精的注意事項(xiàng)

1在取精液之前，男性需要盡量多注意休息，保持好充足的睡眠。不可以熬夜，如果休息欠佳，容易影響精子的健康。

2男性在取精子前是要徹底的清潔生殖器，注意衛(wèi)生，否則容易導(dǎo)致精液出現(xiàn)污染的情況。

3盡量保持個(gè)輕松愉快的心情，如果壓力過大，容易影響精子的質(zhì)量。

4禁止同房三到七天，這樣可以保持精子的量足夠多。精子活動(dòng)力夠強(qiáng)。

5要注意戒煙戒酒，尤其是臨近取精期間或者是取精時(shí)千萬不能抽煙喝酒。

有的自取精患者過于緊張想要再取精過程中抽個(gè)煙幫助取精，這是絕對(duì)不可取的，這樣會(huì)影響精子的質(zhì)量，不建議抽煙。

取出來的精子和卵子在體外進(jìn)行受精形成受精卵

而且男性取精的時(shí)間有的是跟女性取卵的時(shí)間是一樣的，但有的患者進(jìn)行冷凍精子的就不需要等女性取卵再進(jìn)行取精，主要根據(jù)男性的身體狀況進(jìn)行決定。

那么男士取精的過程就是這樣的啦，各位要做試管的朋友們千萬要記住，在試管期間的飲食和其他各種注意事項(xiàng)，遵守醫(yī)生的囑咐，希望大家最終都能如愿以償，加油。

一般情況下，男性禁欲時(shí)間越長、射精量越多、精子總數(shù)越多，同時(shí)精子濃度越高、精子DNA碎片率越高、未成熟精子數(shù)量越少。對(duì)于少精癥男性來說，其精子數(shù)量較少、精子濃度較低的，禁欲8天要比禁欲2天好；而對(duì)于正常男性來說，禁欲2天的精子總體質(zhì)量要優(yōu)于禁欲8天的精子質(zhì)量。但真正算下來的話，其實(shí)2天和8天都不是最佳的禁欲時(shí)間，因?yàn)榕R床上醫(yī)生提倡的最佳禁欲時(shí)間是3-7天，不過由于具體禁欲多久是根據(jù)每位患者的情況來決定的，還是建議患者可以詳細(xì)的咨詢一下自己的主治醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下禁欲。

由于現(xiàn)在社會(huì)壓力特別的大，因此到時(shí)很多男性的精子盡量不好，但是對(duì)于有生育需求的男性來說，精子質(zhì)量是非常關(guān)鍵的。其實(shí)試管嬰兒取精之前男方禁欲2天和8天的精子質(zhì)量都算不上好，取精前禁欲時(shí)間一般是3-7天為最佳。除了需要男方禁欲外，平時(shí)也需要男性多鍛煉、少抽煙喝酒、多吃蔬菜和水果，只有這樣才能有效的提高試管嬰兒成功率。

國內(nèi)可開展輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)排名不按試管成功率、費(fèi)用等做參考標(biāo)準(zhǔn)，只以省級(jí)行政區(qū)劃和準(zhǔn)入時(shí)間排序，截止2025年初經(jīng)批準(zhǔn)開展人類輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)共計(jì)536家，主要集中在北京、上海、江蘇、廣東等省市。