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做試管嬰兒取卵后最容易出現(xiàn)的一個不良現(xiàn)象就是腹水，取卵術后出現(xiàn)腹水是因為患者雌激素水平比較高，再加上最后兩天取卵的時候注射了HCG，血管通透性增加，就可能出現(xiàn)腹水。取卵術后怎么吃來預防不良反應呢?

取卵術后飲食的總體原則是少食多餐，清淡易消化，高蛋白，高維生素，低鹽低脂的飲食為主。確保每日攝入足量的膳食纖維;鼓勵少量多次的飲水。以下是醫(yī)生、營養(yǎng)師和護士根據治療、營養(yǎng)和經驗總結的食物。

1、高蛋白食物

蛋類：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋

禽肉類：雞、鴨、鵝

畜肉類：牛肉、羊肉、豬肉

大豆類和牛奶：黃豆、大青豆和黑豆等

干果類：芝麻、核桃、松子

水果類：水果——已含有豐富VE水果為佳，如橙子，蘋果、香蕉、葡萄、橙子

2、半流質食物

半流質食物是指一種介于軟飯與流質食物之間的飲食，容易吞咽，有利于消化和吸收，無刺激性，每隔1—2小時200ml。

推薦食物為：

粥類：瘦肉粥、魚片粥、蝦粥、小米粥、大米粥，湯類：雞湯、魚湯、瘦肉湯、排骨湯，菜類：水煮蝦、清蒸魚，蒸蛋、燉的肉類、各種炒青菜。

3、補水

因為取卵后卵巢過度刺激血液容易濃縮，易形成胸腹水，所以要多補充水分，正常每日補水2000—2500ml，每日尿量在1000—2000ml。

4、補充適量的膳食纖維

做試管嬰兒取卵后腹水要保持大便通暢。排便的時候太過于用力會引起腹壓增加而影響靜脈血的回流，所以要注意保持大便的通暢，預防便秘的發(fā)生。每日攝入適量的膳食纖維如薯類、蔬菜類、水果及粗糧，可以促進腸蠕動。

5、取卵后忌食

忌：寒性食物——大閘蟹，柿子，冷飲，冰水，等盡量不要吃或少吃。

易發(fā)食物——海產品，螺類、貝類。另外這些食物容易引起過敏、腹瀉，從而降低免疫力，影響身體健康。

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