蘆薈：中國食品科學(xué)與技術(shù)學(xué)會(huì)研究表明，蘆薈汁喝多了會(huì)導(dǎo)致孕婦腹痛、嘔吐、便血，甚至流產(chǎn)。

蟹類：蟹味鮮美，但性寒涼，有活血化瘀之功，不利于胚胎的著床及發(fā)育。

甲魚：由于甲魚性味咸寒，有很強(qiáng)的通血散瘀的功效，所以對(duì)流產(chǎn)有一定的不利影響，所以孕婦應(yīng)慎用。

馬齒莧，薏米：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對(duì)子宮有明顯的刺激作用，可使子宮收縮次數(shù)增多，強(qiáng)度增加，易引起流產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為薏米質(zhì)滑利，且對(duì)子宮平滑肌有刺激作用，能促進(jìn)子宮收縮，誘發(fā)早產(chǎn)或流產(chǎn)。如果孕婦吃太多這些食物，孕婦很可能有流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。另外，孕婦不要吃刺激性更大的食物，要飲食清淡，注意營養(yǎng)均衡。最好吃一些易消化的食物，多吃蔬菜水果。

杏子和杏仁：因?yàn)樵刑馓?，故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物，而杏子有熱，一次食杏子過多，容易引起上火。

辣椒、花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬于調(diào)料，很容易消耗腸內(nèi)水分，使腸內(nèi)分泌物減少而引起腸內(nèi)干燥便秘，應(yīng)忌食吃，適量的辣椒對(duì)人的身體有全面的營養(yǎng)成分補(bǔ)充。但是吃辣椒太多會(huì)刺激腸胃，引起便秘，加速血液循環(huán)，影響胚胎發(fā)育。

少食多餐：沒吃用餐不要太多，不宜過飽，每天可以多吃幾頓，四五頓都可以，暴飲暴食，不僅可避免營養(yǎng)過剩堆積脂肪，也可減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

營養(yǎng)均衡：做試管嬰兒期間，飲食要注意營養(yǎng)搭配合理，蔬菜、水果、肉類一樣都不能少，盡量做到多樣化，不要挑食或偏食。

飲食清淡：油膩辛辣的食物對(duì)備孕的女性是不健康的，促排期間宜以清淡為主，盡量不要食用太過于油膩和辛辣的食物。

戒煙戒酒：男女雙方都要戒煙戒酒，因?yàn)闊熅茖?duì)卵子和精子的質(zhì)量會(huì)有很大影響，難以形成優(yōu)質(zhì)胚胎，從而導(dǎo)致試管失敗。

螃蟹甲魚

這些都屬于高蛋白水產(chǎn)類食物，容易引起孕婦過敏。螃蟹性寒，尤其蟹爪中含有一種激素，會(huì)導(dǎo)致滑胎；甲魚有較強(qiáng)的通血絡(luò)散淤結(jié)功能，但還有墮胎作用。早孕時(shí)食用螃蟹甲魚，可造成孕婦出血流產(chǎn)。

馬齒莧

馬齒莧對(duì)于孕婦來說是絕對(duì)的禁止食物。馬齒莧性寒冷而滑利，對(duì)子宮有明顯的興奮作用，孕婦食后易造成流產(chǎn)。

文章來自m.sinmedi.com網(wǎng)站