少量多次喝水緩慢憋尿

在胚胎移植前要緩慢地憋尿，可以采取少量多次喝水讓膀胱慢慢充盈，這種憋尿方法可以使憋尿的時(shí)間更長(zhǎng)一些，也能使膀胱更充盈一些，將子宮托起，也可以讓醫(yī)生在觀察時(shí)更加詳細(xì)。

子宮后位喝水少一些

如果子宮位于后側(cè)，這種情況就不用通過(guò)大量喝水來(lái)憋尿，只要讓膀胱稍微充盈就可以，因?yàn)樽訉m后位的女性相對(duì)來(lái)講子宮位置比較平，醫(yī)生在檢查時(shí)不會(huì)受到盆腔以及其他臟器影響而觀察不清楚

憋尿不能太多

雖然在移植前憋尿重要，但也要注意尿液的量不能過(guò)多，如果尿液憋得過(guò)多會(huì)因?yàn)樵谝浦驳倪^(guò)程中憋不住而漏尿。如果感覺(jué)尿意比較急可以跟醫(yī)生溝通，在進(jìn)行手術(shù)前排掉一些尿液。

適當(dāng)喝果汁

如果在喝水的情況下總感覺(jué)沒(méi)有尿意，不妨適當(dāng)喝一些溫?zé)岬墓?，可以快速生成尿液，使膀胱充盈的速度更快一些?/p>

自然受孕過(guò)程中，輸卵管負(fù)責(zé)將受精卵送入子宮，而在試管嬰兒過(guò)程中，胚胎移植是將胚胎從培養(yǎng)箱移植到子宮內(nèi)。

在b超的監(jiān)控下，醫(yī)生可以直接清晰地看到子宮內(nèi)的畫面，然后將胚胎放在合適的位置。

胚胎移植前需要檢查子宮的位置，子宮毗鄰膀胱。做腹部超聲時(shí)，需要借助膀胱看清子宮內(nèi)膜，將胚胎定位移植到最合適的位置。腹部b超下尿液充盈的膀胱為黑色，子宮內(nèi)膜為灰白色。視覺(jué)對(duì)比有利于醫(yī)生看清子宮內(nèi)膜的位置。另外，在重力作用下，憋尿的膀胱向后壓迫子宮，可以使子宮處于相對(duì)伸展的狀態(tài)，使移植管更容易進(jìn)入子宮腔。

適當(dāng)憋尿，膀胱里的尿液不是越多越好。胚胎移植需要慢慢憋尿。多次少量飲水，約700ML，讓膀胱慢慢充盈。這種方法憋尿2-3小時(shí)，甚至3-4小時(shí)不排尿，不會(huì)急。一般移植后可以休息半小時(shí)左右再排尿。

最好不要開始移植前，然后在手術(shù)室門口喝很多水。因?yàn)楹人枰g隔一段時(shí)間才能排入膀胱，所以最好不要在短時(shí)間內(nèi)喝很多水，膀胱充盈快，會(huì)導(dǎo)致尿急感明顯，甚至下腹痛，反而不利于移植順利進(jìn)行。

膀胱充盈的良好標(biāo)志是：被檢查人員平躺時(shí)，下腹輕微隆起呈淺弧形，加壓時(shí)可下沉，并可忍受。

移植后身體要放松，可以翻身，手腳可以隨意移動(dòng)。術(shù)后不需要憋尿，尿急可以排尿，胚胎不會(huì)流出。不要長(zhǎng)時(shí)間躺在家里，以免血栓形成。

暖心提示：喝水需要間隔一段時(shí)間才能排入膀胱，所以最好不要在短時(shí)間內(nèi)喝很多水，要早點(diǎn)喝，一次喝水時(shí)和足夠就好。

一般來(lái)講是憋尿少比較好，如果憋尿多，反而比例與胚胎的移植，并且憋尿多，自身也會(huì)感到不適，往往憋尿太多，都建議先排出來(lái)，而關(guān)于為什么憋尿多不好，是因?yàn)槟蛱?，病人高度緊張，B超探頭按壓，就會(huì)使病人腹肌不由自主，更加用力，如果加上子宮后位。移植難度加大，不利于移植。所以憋尿的情況，往往有憋尿感，且可以忍住很久不排，是最好的。

移植憋尿的最好狀態(tài)，其實(shí)也就是憋尿少的時(shí)候，憋尿少首先不會(huì)感到尿急，其次也不會(huì)說(shuō)是憋不住，這樣的狀態(tài)才是最利于B超觀察移植的位置，并且在胚胎移植后，那么就可以不用憋尿了，而且在胚胎移植后等待著床期間，也需要注意的是不能憋尿，期間也要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和適當(dāng)?shù)男菹?，只有這樣才能利于胚胎的著床。

國(guó)內(nèi)可開展輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)排名不按試管成功率、費(fèi)用等做參考標(biāo)準(zhǔn)，只以省級(jí)行政區(qū)劃和準(zhǔn)入時(shí)間排序，截止2021年初經(jīng)批準(zhǔn)開展人類輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)共計(jì)536家，主要集中在北京、上海、深圳、廣東等省市。