對于許多久備不孕的夫妻來說，試管嬰兒技術給她們帶來了新的希望。但做試管嬰兒并不是一件簡單的事，從卵巢內(nèi)取出幾個卵子，在實驗室里讓它們與男方的精子結合，形成胚胎，然后轉(zhuǎn)移胚胎到子宮內(nèi)，使之在媽媽的子宮內(nèi)著床，妊娠。胚胎移植是試管嬰兒整個過程中非常關鍵的部分，下面帶大家了解移植后的注意事項。

試管嬰兒移植后的注意事項

1、48小時內(nèi)盡量保持平躺

準媽媽在臥床休息的過程中，要盡量避免在床上大力翻身或大力起床，

正確的做法是：起身時先側身用手支撐身體，再慢慢起來。48小時之后就可以稍微放松一下，可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看電視，少上網(wǎng)。3天后5天內(nèi)可以在屋內(nèi)少量小幅度活動，5天后可以從事小幅度的室外活動，尤其不能勞累。由于胚胎是3-5天著床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意，特別是第二至第六天都是關鍵期。

2、一周內(nèi)不能洗澡

移植48小時內(nèi)，建議不要洗澡，48小時后，可以用溫水毛巾擦拭，切記水溫不能過高，并且要避開小腹和陰部。

3、腹部避免高溫

低溫的環(huán)境有利于胚胎著床，高溫則有可能會對胚胎成功著床產(chǎn)生威脅。

4、避免用力

適當?shù)鼗顒佑欣跍蕥寢尩纳眢w健康，但一定要避免劇烈運動哦，提重物、做家務都要盡量避免。

試管嬰兒移植后飲食注意

1、選擇易消化飲食

做了試管嬰兒移植后，準媽要長時間休息、臥床，運動量大量減少，容易出現(xiàn)食欲下降、便秘等癥狀。因此，在飲食上，準媽應選擇容易消化的食物。多吃流質(zhì)食物，例如可以喝些米粥，燉煮一些助于消化和營養(yǎng)豐富的湯水。

2、避免便秘

在做試管嬰兒移植手術時，醫(yī)生會用到孕酮類藥物，這類藥物可以使腸道肌肉變得松弛，腸蠕動減慢，移植后準媽運動量少，容易造成便秘。為了預防或者減輕便秘癥狀，孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便。例如芹菜、白菜、芹菜，蓮藕，山藥等。另外適當多吃些粗糧。辛辣和油膩食物一定要少吃。

3、避免腹瀉

腹瀉會導致人體內(nèi)分泌環(huán)境失調(diào)，嚴重的話甚至會導致細菌病毒入侵，影響胚胎健康。因此試管嬰兒移植后休養(yǎng)期間，準媽的飲食一定要保持衛(wèi)生，食材要徹底烹煮后才能進食，避免吃了壞的食材導致嚴重腹瀉。

4、禁吃易引起過敏的食物

很多富含營養(yǎng)的食物，例如海鮮等蛋白質(zhì)含量高，在試管嬰兒移植后的飲食安排上，許多準媽喜歡用這些高蛋白質(zhì)的食物進補，但這樣會有過敏風險。很多人屬于過敏體質(zhì)，一旦蛋白質(zhì)攝入過量容易造成蛋白質(zhì)過敏。另外，易過敏準媽媽要清楚自己的過敏源，遠離這些過敏源，以免移植過程中出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

總結：以上就是試管嬰兒移植后需要注意的事項，希望能給各位準媽媽們帶來幫助。