易消化食物，試管移植后需要少量的臥床休息，從而使運(yùn)動量減少，這時就會出現(xiàn)食欲下降、不易消化等情況。

高蛋白食物，因進(jìn)行試管移植前，醫(yī)生會對患者進(jìn)行促排卵藥物的使用，以達(dá)到促進(jìn)排卵的目的，此時容易引起卵巢過度刺激，這類患者最初會有腹脹等不適，所以這時應(yīng)注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，提高身體免疫力，預(yù)防卵巢過度刺激綜合征的發(fā)生。

纖維食物，因在做試管移植后，容易出現(xiàn)避免便秘的情況，從而造成身體不便，為了預(yù)防或者減輕便秘癥狀，試管患者可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進(jìn)排便。

總的來說，試管嬰兒移植術(shù)后可以吃柚子，柚子營養(yǎng)比較豐富，還含有多種維生素、復(fù)合氨基酸等，而且柚子屬于低糖的水果，胚胎移植術(shù)后適量的吃柚子有利于胚胎著床。

試管移植成功后不能吃山楂、杏仁、桂圓等活血的食物，很容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，而其他的食物，只要食用沒有過量也不會有什么影響，不管什么食物，如果過量食用的話，都會引起不適的。另外，在平時要多吃有助于腸胃消化，以及補(bǔ)充維生素、微量元素、鈣等食物，才有利于胎兒的發(fā)育。

試管嬰兒技術(shù)的目的是幫助不孕患者獲得一個健康聰明的孩子。所以，無論男女，想做試管嬰兒，都必須身心健康，沒有遺傳性疾病。在試管嬰兒移植后，還有很多需要注意的事項(xiàng)特別是在飲食。試管嬰兒移植后吃什么蔬菜水果也成為了很多患者比較關(guān)心的問題，下面就和生育幫一起來了解下吧。

試管嬰兒移植后吃什么蔬菜水果

試管嬰兒是輔助治療妊娠較為常見的方法之所以要進(jìn)行合理的調(diào)整和治療。在試管嬰兒移植后，患者要多吃一些新鮮的蔬菜和水果來提高身體的免疫力。平時適當(dāng)吃一些蔬菜，對人體健康很有好處。適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物和一些雞蛋，可以有效緩解身體不適的癥狀。也可以選擇用魚類進(jìn)行營養(yǎng)搭配，來促進(jìn)試管嬰兒移植成功。

草莓

草莓含有豐富的維生素C，經(jīng)常食用可以提高人體免疫力。此外，草莓還含有氨基酸、胡蘿卜素、葡萄糖和礦物質(zhì)，能促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。草莓中的果膠和有機(jī)酸還能分解食物中的脂肪，促進(jìn)食欲，幫助腸道消化和蠕動。

蝦

蝦食品含有蛋白質(zhì)、脂肪、硒、磷、鈣、鐵、胡蘿卜素、煙酸、維生素B維生素B1等營養(yǎng)成分。非常適合孕婦食用。中醫(yī)認(rèn)為蝦性溫味甘，有補(bǔ)腎壯陽的作用。孕期多吃蝦可以防止內(nèi)分泌失調(diào)，所以對受精卵著床也有幫助。

蘋果

蘋果營養(yǎng)價值高，性質(zhì)溫和，富含碳水化合物、微量元素和維生素。經(jīng)常吃蘋果的女性不僅可以補(bǔ)充維生素，還可以促進(jìn)腸道蠕動，改善和預(yù)防便秘。此外，蘋果中含有的鋅可以促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育。

豆制品

豆制品富含天然雌激素，即大豆異黃酮。這種雌激素可以雙向調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，也可以幫助受精卵。所以，女性在平時要多吃大豆和豆制品。

綠葉蔬菜

試管嬰兒移植后，多吃易消化的食物對身體非常好。適當(dāng)吃一些蔬菜可以有效提高自己的免疫力，比如芹菜、白菜等綠葉蔬菜，營養(yǎng)豐富，對試管嬰兒移植成功有很好的輔助作用。

試管嬰兒移植后的注意事項(xiàng)

注意休息

試管嬰兒移植后，回到家要臥床48小時。你可以采取任何睡姿，但除了上廁所，最好不要起床。長時間躺著累了也可以靠在床上，但是傾斜的角度一定要小于45度。

避免劇烈運(yùn)動

試管嬰兒移植后，準(zhǔn)媽媽應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，不要參加需要力量的活動，慢跑或騎自行車?？梢月?，健康安全。

選擇易消化的飲食

飲食清淡，易于消化。忌生冷、辛辣、油膩食物?？梢赃x擇小米粥，鯽魚湯，易消化的面食。

注意觀察

有的患者朋友在胚胎移植后7~10天會有少量陰道出血或血性分泌物。原因不清楚，但沒必要緊張。持續(xù)觀察出血量，遵醫(yī)囑繼續(xù)黃體支持藥物治療，等待驗(yàn)孕。如果出血持續(xù)或過多，接近或超過月經(jīng)量，請及時致電醫(yī)院。

小結(jié)

試管移植后需要吃一些易消化的食物，比如豬肝鴨血，也可以吃一些新鮮蔬菜水果，喝一些鮮榨的果汁。剛做完手術(shù)后可以吃一些流質(zhì)食物，在手術(shù)后還需要臥床48小時避免劇烈運(yùn)動和體力勞累。