做試管嬰兒的飲食調理
受精卵轉移回母體子宮的過程很順利,受精卵的發(fā)育也很正常,所以你可以和正常孕婦一樣,不必再擔心。第一個月應避免劇烈運動和過度勞累,之后應按正常妊娠進行。
建議: 獲得充足的休息。首先要與醫(yī)生取得聯(lián)系,不要提重物,不要喝酒精飲料,不要使用止痛藥或鎮(zhèn)靜劑,并按醫(yī)生的要求服藥。
1. 飲食。想吃什么就吃什么,特別是蔬菜和富含蛋白質的食物。建議你每天吃一個葡萄柚。不推薦的東西:酒精、香煙、咖啡、茶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、薏苡仁,這些東西對胚胎不利。
2、休息:移植后48小時,盡量多躺下,也盡量保持平躺。起床后在床上使勁翻身,然后側身起床,用手支撐身體??梢钥匆恍鴣泶虬l(fā)時間,注意不要引起情緒化的書。3天后可以盡量休息,5天后可以在家里做少量的小活動,5天后可以從事小型的戶外活動,特別是工作時不能劇烈,最好在查出懷孕前不要工作。在檢測出懷孕之前最好不要工作。保持規(guī)律的作息,不要熬夜,保證充足的睡眠。頭5天最好有人來找你打針。 3.運動。移植后要避免用力運動:不要用力拉伸,不要用手尖掂量,不要抬手,不要下蹲,不要提重物,不要快走,不要慢跑,不要騎自行車,要慢慢走。 4.洗澡:移植后48小時內不能洗澡,以后洗澡、洗頭可以隔天或間隔更長時間,但必須有水。 5. 保持健康:不要生病,注意天氣變化,適當增減衣服。 6.心情:保持心情愉快,如果做不到,至少要保持心情平靜和放松,不要過多考慮結果,也不要擔心結果。 7.社交。盡量不要參加社交活動,避免擁擠和空氣污染的環(huán)境。避免被他人或交通所驚嚇。 8.腸道運動。不要腹瀉或便秘。腹瀉是一種很常見的疾病,但也是一種很常見的疾病,因為它是一種很常見的疾病,所以它是一種很常見的疾病。總體來說多吃蔬菜可以保持大便通暢。介紹幾種適宜的保持大便通暢的方法:(1)每天吃一頓長江豆,可炒,也可煮熟后涼拌。
(2)吃豆子對有的人非常有用,可保持大便通暢。
(3)吃牛奶和蜂蜜。
(4)早晚各一杯水,對有的人防便秘效果也不邋遢。
(5)不要吃辣,不要用藥物通便。
9.不要有性行為,不要與丈夫的親密舉止,杜絕任何可能引起子宮收縮的行為。
10.出現(xiàn)不正常的腹痛,腹脹,陰道出血等現(xiàn)象要及時聯(lián)系醫(yī)生。
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