女性人流后發(fā)現自己出了很多汗，這讓她很擔憂，人流是取走胚胎的過程，也是對女性子宮造成不小傷害的過程，所以術后的一點情況也會讓患者成為驚弓之鳥，擔心不正常。那么，人流后出很多汗正常嗎？

一般情況下人流后出很多汗是正常的。人流后，女性體內孕激素和雌激素水平下降，會引起內分泌波動，會讓身體更容易出汗。通常人流后需要躺在床上好好休息，這時候如果關上門窗，屋內不通風，身體就會大量出汗，如果長時間待在這種環(huán)境下，可能會導致脫水的情況出現。但如果出汗比較嚴重，建議到醫(yī)院及時檢查和治療。

人流后可以多吃魚、蛋、瘦肉等富含蛋白質的食物，因為人體組織的合成需要蛋白質，而蛋白質均來源于食物。除此之外還應該多吃一些具有補血作用的食物，如豬肝、豬血等，以彌補因人流而流失的血液。還可以多吃新鮮水果和蔬菜，有助于身體恢復。

在進行人流手術之后，需要一段時間子宮和卵巢的功能才會慢慢恢復。卵巢會開始有規(guī)律地排卵，如果不堅持做避孕措施，很快就會再次懷孕。因此，流產后應盡快選擇可靠的避孕方法，避免再次意外懷孕。

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