大齡女性在做試管嬰兒移植凍胚之前可以從飲食、生活習慣和生活方式、心態(tài)和情緒等方面進行卵巢調理，平時可以適當參加體育鍛煉，增加身體抵抗力，讓身體和卵巢都更加健康，這樣也有利于優(yōu)生優(yōu)育、 同時在飲食上注意加強營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質和微量元素的食物，多吃一些含有大豆異黃酮的食物，對卵巢是比較好的，同時建議提前三個月進行移植也是比較有利的。另外，建議提前三個月調理卵巢，對移植也比較有利。

　　對于高齡女性來講，到了45歲卵巢功能就開始衰退，隨之而來的是激素水平下降，出現(xiàn)月經不調等圍絕經期癥狀，做試管移植凍胚可能會降低成功率，因此進行之前最好先調理卵巢，具體方法如下：

　　1、良好的生活習慣

　　合理安排生活節(jié)奏，做到勞逸結合，對于保持身心健康、預防卵巢功能減退十分有益。日常生活中要禁煙酒，避免飲用濃茶、咖啡、碳酸飲料等。

　　2、心態(tài)情緒

　　長期精神緊張和焦慮，會影響女性的垂體功能，影響卵巢內分泌和卵泡的發(fā)育。因此要學會調適心理，力爭始終保持心情愉快。

　　3、飲食

　　可多吃豆類、小麥、黑米、葵花子、洋蔥等富含植物雌激素的食物，以及山藥、核桃、豬腎這些調節(jié)內分泌的食物。另外，長期堅持使用黑豆打豆?jié){喝，是補充植物性雌激素非常安全的方式，對子宮和卵巢保養(yǎng)有很好的療效。

　　4、體育鍛煉

　　堅持鍛煉，增強體質，保持旺盛活力，強健的體魄能保持全身各器官系統(tǒng)功能的健康與協(xié)調，防止神經與內分泌系統(tǒng)功能破壞，自然也能預防出現(xiàn)卵巢早衰的現(xiàn)象。

　　5、不要熬夜

　　在調理卵巢期間，女性朋友一定要不能夠熬夜，生活保持規(guī)律。最好在晚上11點之前入睡，因為有些和生殖相關的激素只在晚上10點到凌晨6點之間分泌。

　　卵巢的健康對于女性朋友來說是非常之重要的，如果卵巢衰老給女性朋友的身體和外觀造成很大的困擾，甚至會對女性的生育有一定要的影響。所以，各位女性朋友一定要了解調理卵巢的方法。

　　試管移植前調理卵巢功能要多久與患者的具體情況相關，一般需要3個月左右的時間。進行試管嬰兒輔助生育時，如果女性卵巢功能不好，子宮內膜較薄，胚胎移植后無法為胚胎生長發(fā)育提供充足的營養(yǎng)，容易導致移植失敗。因此針對這部分女性需要通過藥物或食療來調理卵巢和內膜，一般子宮內膜厚度調理到8~10毫米以上進行移植，成功率較高。而卵巢功能衰退不是特別嚴重的話，可能調理一個月即可，若衰退比較嚴重，可能需要3個月以上的時間。

　　通常情況下，高齡試管嬰兒移植一次可以放置1-3個冷凍胚胎，一般來說，放置2個胚胎比較好，當然，如果胚胎質量不太好，也可以一次放置3個胚胎，這樣可以在一定程度上提高移植的成功率，但也存在多胎妊娠的風險。當然，具體放置多少個胚胎與移植胚胎的質量和子宮內膜環(huán)境有關，建議患者在移植前咨詢主治醫(yī)生，由醫(yī)生對患者的身體狀況進行評估，然后制定合適的移植方案。

　　現(xiàn)在大多數(shù)高齡女性做試管嬰兒，都是一次移植1-2個凍胚，這樣可以保證試管嬰兒成功率，也避免了多胎妊娠的風險，但具體一次能移植幾個與凍胚的數(shù)量、女性的身體狀況和年齡等有關：

　　1、女性年齡

　　在進行試管嬰兒時，35歲以下女性，可在宮腔內放置1-2枚胚胎，如果女性年齡在35周歲以上或者進行2次以上的移植，可在專業(yè)生殖中心醫(yī)生的指導下，在宮腔內放置3枚胚胎。

　　2、身體狀況

　　身體狀況越好的女性，身體各項機都會比較好，而且擁有一個好的身體素質，能夠促使移植后的胚胎著床成功，所以可以移植1-2個胚胎，當然一些身體素質較差的女性來說，就需要2-3個胚胎，才能提高其助孕成功率。

　　3、子宮內膜環(huán)境

　　子宮是胚胎著床的一個場所，所以只有子宮內膜的容受性好才能給移植的胚胎提供一個良好的生存環(huán)境才能夠促進胚胎的著床，此情況下，醫(yī)生可能就只會移植1-2個胚胎，反之子宮內膜環(huán)境不佳的話，醫(yī)生就會多移植1-2個胚胎，以提高其助孕成功。

　　高齡試管移植一個和兩個都比較好，有相關數(shù)據顯示，單胎移植的成功率雖然比雙胎移植的低，但是活產率卻比雙胎移植要高很多。所以，試管移植一個胚胎并不會降低著床的成功率，而且選擇移植一個胚胎對于高齡女性來說會更加安全一些。高齡女性移植兩個胚胎如果兩個都成功著床的話，相比于單個胚胎移植來說風險會更高一些，在懷孕期間女性容易出現(xiàn)各種妊娠期并發(fā)癥，比如妊娠期糖尿病、高血壓，早產和流產的幾率也會隨之升高。

　　總之，高齡女性移植兩個胚胎是非常危險的，一般還是建議患者移植一個胚胎，另外如果移植2個胚胎都成功著床了的話，后期也是需要進行減胎的，對于女性的身體影響是非常的。

　　準備做試管嬰兒的姐妹們你們知道嗎？移植的時候有鮮胚移植、凍胚移植和囊胚移植，他們之間是有區(qū)別的，哪種成功率更高呢？

　　高齡不孕患者做試管嬰兒冷凍胚胎移植需要滿足一定的要求，首先是胚胎質量要好，其次是子宮內膜容受性要好，最后要滿足雌激素指標、孕激素指標、子宮內膜厚度、子宮內膜血流評估、子宮內膜容積等五項指標，只有達到最佳值，女方的身體才適合受孕，冷凍胚胎移植后，女方也要注意保胎，胚胎才有可能成功。只有達到最佳值，女性的身體才適合受孕，冷凍胚胎移植后，女性也要注意保胎，胚胎才有可能成功。

　　在高齡女性做試管過程中，進行凍胚移植也有一定要求，畢竟做試管的最終目的是為了有一定成功率，若是在沒有成功率而言的前提下進行凍胚移植，對于患者和醫(yī)生來說都是不可取的，下面是具體要求：

　　1、胚胎質量

　　凍胚復蘇移植需要看胚胎的質量，要檢查胚胎是否完好，有無損傷和變形。只有質量好的胚胎才能存活和生長，才能進行移植，如果質量差就不能移植。

　　2、子宮內膜容受性

　　移植前還要檢查宮腔內的環(huán)境，尤其是子宮內膜的厚度，太厚或太薄都不適合胚胎移植。需要保證子宮內膜的厚度在8mm以上，以及子宮內膜的血供，盡可能保證著床的成功和胚胎的良好發(fā)育。

　　3、激素水平

　　體內激素的水平對于凍胚移植的成功十分重要，如果體內激素水平過低，就可能會影響到凍胚移植的成功幾率，體內激素含量盡量處于比較高的水平。

　　4、卵巢功能穩(wěn)定

　　卵巢功能穩(wěn)定也是試管嬰兒移植凍胚的基礎要求，如果移植前發(fā)現(xiàn)自身有影響到卵巢功能的疾病，那么應該先進行針對性治療。

　　試管移植包括凍胚移植和鮮胚移植，凍胚移植的難度比鮮胚移植難度更高，所以凍胚移植一定要滿足相關條件才更容易成功，一般而言，是需要滿足以下五個指標：

　　1、雌激素指標：雌二醇達到100pg/mL以上;

　　2、孕激素指標：促黃體生成素5-25mIU/ml，促卵泡生成素5-40mIU/L;

　　3、子宮內膜厚度：子宮內膜厚度在8mm~12mm之間;

　　4、子宮內膜血流評估：搏動指數(shù)(PI)小于2;

　　5、子宮內膜容積：內膜容積大于1ml。

　　以上就是凍胚移植前需要滿足的五個指標，激素水平過高過低都不適宜移植，也不能促進試管嬰兒的成功。所以當試管治療時患者要積極配合醫(yī)生治療，滿足這五個指標后需要在醫(yī)生的指導下進行凍胚移植，移植后也要在醫(yī)生的指導下進行保胎治療?？傊?，冷凍胚胎復蘇移植需要經過多項嚴格的步驟和評估，只有在滿足一定的條件下才能進行，以保證移植的效果和安全性。另外，要知道冷凍胚胎復蘇移植的具體條件會有所不同，需要根據個人情況和醫(yī)生的指導進行。

　　大齡女性移植冷凍胚胎的最佳時間并不統(tǒng)一，需要根據實際情況而定，如果女性月經正常，有自然排卵，那么胚胎移植時間可以根據冷凍胚胎的培養(yǎng)天數(shù)來確定，如果自身月經不是很規(guī)律、 那么胚胎移植的最佳時間最好是在月經的前半期，然后使用一些藥物刺激幫助子宮內膜生長，直到達到適當?shù)暮穸?，使用黃體酮，醫(yī)生會根據情況安排移植時間。子宮內膜厚度，使用黃體酮，醫(yī)生會根據情況安排移植時間。

　　據了解，高齡移植凍胚最佳時間要根據當月的排卵情況和子宮內膜厚度來看，通常在月經的中期，也就是排卵日，女性的身體會達到最佳移植的條件，因為這個時候子宮內膜厚度也正好可以達到8mm以上，不超過15mm，最適合凍胚移植，可以增加成功著床率。月經第20天左右進行凍胚移植，對于大多數(shù)月經規(guī)律的女性來講是最佳時間，但是對于少數(shù)來講并不一定，因為每個人的身體狀況與月經周期是不相同的，所以具體時間也不一樣：

　　1、對于月經正常、有自發(fā)排卵的人，會在月經中期監(jiān)測排卵，確定自然排卵時間后，根據冷凍胚胎時的培養(yǎng)天數(shù)確定移植時間;

　　2、對于月經不規(guī)律的人，最佳的時間可以是月經前半期，使用雌激素幫助子宮內膜生長，這樣在月經中期子宮內膜就可以達到合適的厚度;

　　3、對于試管取卵后卵巢功能恢復比較差的人，若子宮內膜厚度和子宮環(huán)境是在不合適移植，則需要休息2到3個月，再根據情況擇期行凍胚移植的最佳時間。

　　一般月經周期正常的可以自行排卵，醫(yī)生會監(jiān)測確定排卵時間，根據凍胚培養(yǎng)天數(shù)來決定，也有其他的可能性。女性凍胚移植需要到醫(yī)院進行詳細的檢查，醫(yī)生會根據女性的具體情況和身體狀況給予有針對性的治療。

　　因為凍胚移植是一項精細的技術活動，需要醫(yī)生在特定的時間點將胚胎放入母體內。如果手術推遲一天，可能會影響胚胎質量或導致失敗。一般可以按周期日歷來確定，這種方法適用于正常經期且周期規(guī)律的女性。首先要確定卵泡成熟和排卵日期，然后倒推出移植日期。通常在排卵后5-7天進行冷凍存儲，并在下一個周期月經初期進行解凍和移植操作。此外也可以按照子宮內膜種植窗、人工內膜周期來確定時間：

　　1、子宮內膜種植窗

　　凍胚的最佳移植時間，主要與子宮內膜的種植窗有關，而種植窗的確定要結合胚胎被冷凍時的胎齡。一般情況下，如果是第3天的胚胎，需要在排卵后3天移植;如果是第5天的胚胎，需要在排卵后5天移植。

　　2、人工內膜周期

　　在臨床上，醫(yī)生也會根據人工內膜周期進行凍胚移植。移植第3天的胚胎時，需要在子宮內膜轉換的第4天左右進行移植:移植第5天的胚胎時，需要在孕酮轉換的第6天左右進行移植。

　　高齡做試管嬰兒凍胚移植前有許多注意事項和禁忌，首先就是要注意保暖，不要著涼，不要感冒，尤其是發(fā)熱，以免影響移植。如果移植期間有發(fā)熱現(xiàn)象，可能要取消移植周期。移植前后不要同房，以防發(fā)生陰道炎引起感染，從而影響胚胎著床率。除此之外，移植前還要注意休息，不要熬夜，要加強營養(yǎng)，以及放松心情，調整心態(tài)，不要產生焦慮的心理。

　　高齡凍胚移植前要配合醫(yī)生做好相關的檢查，B超是很重要的，可以通過檢查結果和醫(yī)生的建議選擇最佳的移植時間，所有事都做好充足準備才能迎來好孕，從而實現(xiàn)孕育夢，此外還要注意以下事項和禁忌：

　　1、檢測子宮內膜

　　高齡女性移植凍胚是輔助生殖技術的一種，凍胚移植前需要通過自然周期以及超聲檢查等，來判斷子宮內膜的厚度、形態(tài)是否適合移植。

　　2、調整生活方式

　　在一個月前就可以通過養(yǎng)成良好的生活習慣、按時休息、避免熬夜等，需要保證足夠的睡眠時間，保持愉悅的心情，增加飲食的營養(yǎng)。如果身體允許，還可以進行適當?shù)倪\動，增強抵抗力。

　　3、術前憋尿

　　術前一小時喝500-1000ml的水，憋尿做B超，這樣通過B超才能看清胚胎植入宮腔內的情況。但是，這個憋尿也講究火候，憋的實在受不了也影響B(tài)超效果，一是充盈的膀胱會影響子宮的生理位置，二是憋尿太多，肌肉會緊張，影響B(tài)超探頭的活動度。

　　4、保持心情愉悅

　　心情跟睡眠質量都很重要，所以，凍胚移植前需要保持心情愉悅和充足的睡眠，讓自己處于輕松的狀態(tài)。而飲食方面則要注意多吃蛋白質食物，雙方都要禁煙禁酒，以免影響胚胎著床發(fā)育。

　　理論上來講，如果沒有引起感染的風險，凍胚移植前是可以正常同房的。但不建議在移植前一天同房，主要考慮是性生活會引起感染或意外懷孕：

　　1、引起感染

　　凍胚移植前性生活可能會增加生殖道感染的機會，同房時宮頸口開放，精液流入到宮腔里可能會引起宮腔內的污染，污染移植胚胎生長環(huán)境后則不利于胚胎著床。再者同房后也可能會增加感染陰道炎的發(fā)生幾率，一旦感染炎癥后也會影響凍胚移植。

　　2、意外懷孕

　　有的女性可能由于不明原因不孕，如在凍胚移植前同房很可能會造成意外懷孕情況發(fā)生，在不知道懷孕的情況下做了凍胚移植，會增加多胎妊娠的可能性，對女性健康和胚胎發(fā)育都不利。

　　目前的建議是，如果在內膜準備階段，確定移植之前有性生活要求可以考慮避孕套同房，同時注意預防感染的風險。出現(xiàn)陰道分泌物異常情況要及時跟醫(yī)生反饋，完善相關的檢查，排除感染的可能。