試管嬰兒移植后的注意事項(xiàng)還是不少，在飲食、睡姿、運(yùn)動(dòng)、用藥、生活等方方面面都需格外注意，如多吃新鮮蔬菜水果，有利于排便，不要吃辛辣刺激、過(guò)咸過(guò)油膩的食物;不必“躺贏”，這是錯(cuò)誤的，睡姿也沒(méi)有要求，怎么舒服怎么來(lái);避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)散步、走動(dòng);切勿私自停藥或者增減量，也無(wú)需過(guò)早驗(yàn)孕，不必刻意找著床后的感覺(jué)，保持好心情很重要，在這些方面做好了，成功受孕真不難。

試管移植后的注意事項(xiàng)是什么

胚胎移植是試管嬰兒技術(shù)中的最后環(huán)節(jié)，也是最關(guān)鍵的一個(gè)步驟。從移植到檢查是否懷孕這段時(shí)間大家承受的心理壓力最大，這期間很多姐妹都會(huì)格外小心，那么移植后都有哪些注意事項(xiàng)呢?如何安排才更有利于胚胎著床呢?這里就為大家分享一下：

1、飲食

建議多增加高蛋白的攝入，如雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋、奶、海鮮(海鮮過(guò)敏者勿食用)。新鮮的蔬菜水果含有豐富的維生素和纖維素，有利于增強(qiáng)抵抗力，尤其對(duì)于移植后的患者，通常有臥床時(shí)間明顯增加、活動(dòng)量明顯減少，加上飲食精細(xì)、怕上廁所等，就容易出現(xiàn)便秘，多吃點(diǎn)高纖維素的蔬菜水果，有利于排便。

飯菜不要過(guò)咸過(guò)油膩，吃的太咸不利于水份排出體外，容易使胸水腹水加重。對(duì)于過(guò)于辛辣刺激的食物如麻辣燙、火鍋等，容易使嬌嫩的胃腸道受到激惹，從而出現(xiàn)腹瀉。便秘和腹瀉都會(huì)造成子宮的收縮加強(qiáng)加快，對(duì)于還沒(méi)著床的、準(zhǔn)備著床的、剛剛著床的胚胎寶寶進(jìn)行“擠壓”，可能會(huì)降低著床的概率。少吃外賣(mài)，保障飲食衛(wèi)生和安全。

2、怎么躺怎么睡

對(duì)于剛剛做完移植手術(shù)，一般建議臥床休息30分鐘-1小時(shí)，就可以解小便，回家了。不用緊張過(guò)度，胚胎不會(huì)因步行走路、坐車(chē)等就此流出來(lái)。移植后一兩天可以適當(dāng)休息，但應(yīng)避免臥床不起，長(zhǎng)時(shí)間久躺會(huì)引起雙下肢靜脈栓塞。一般移植后3天可以不上班，之后就視個(gè)人情況而定，只要不過(guò)于勞累，可以上班。

所謂的“躺贏”是錯(cuò)誤的，試管嬰兒成功率與移植后是否臥床并沒(méi)有相關(guān)性，與移植后睡姿改變也沒(méi)有相關(guān)性。所以說(shuō)，移植后睡姿怎么舒服怎么來(lái)，平躺睡、側(cè)著睡都可以，只要不長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)就行。

3、運(yùn)動(dòng)

由于促排卵過(guò)程中，卵巢體積增大，因此，對(duì)于鮮胚移植的患者來(lái)說(shuō)，避免大幅度或突然性的翻身、轉(zhuǎn)身，避免重體力勞動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以防止卵巢扭轉(zhuǎn)。但不難發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)移植后的病友都不會(huì)進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，因此避免劇烈運(yùn)動(dòng)大家都是能做到的。胚胎移植后病友們更容易出現(xiàn)過(guò)于擔(dān)憂(yōu)從而臥床不起的現(xiàn)象，提醒大家適當(dāng)散步、走動(dòng)還是非常有必要的，增加子宮血流，促進(jìn)胚胎著床，提高成功率。

4、洗頭洗澡

胚胎移植后，移植當(dāng)天即可洗澡、洗頭，但要注意洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，水溫不要太燙，避免燙傷及頭暈等不適情況的發(fā)生。洗澡后需要及時(shí)將身體擦干，避免過(guò)分貪涼而導(dǎo)致感冒、發(fā)燒。不建議盆浴，以免陰道感染的發(fā)生。

5、用藥

移植后需要按照醫(yī)囑正確使用相應(yīng)的保胎藥物，切勿私自停藥或者減量。如果移植后出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等，需要在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下服用對(duì)胎兒生長(zhǎng)安全類(lèi)的藥物，因?yàn)樵性缙谑翘焊鱾€(gè)器官發(fā)育形成的重要時(shí)期，有可能會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生致畸的影響。

6、癥狀及驗(yàn)孕

移植后，需要保持愉快舒暢的心情，過(guò)于精神緊張或擔(dān)心，反而不利于胚胎發(fā)育和生長(zhǎng)。所以說(shuō)，不必刻意找著床后的感覺(jué)，絕大多數(shù)女性在胚胎著床時(shí)是沒(méi)有感覺(jué)的，對(duì)于著床后的感覺(jué)，個(gè)體差異非常大，大家不用過(guò)于緊張去“對(duì)號(hào)入座”。也不用過(guò)早驗(yàn)孕，太早沒(méi)測(cè)到會(huì)影響心情，影響著床。

移植后一些病友會(huì)出現(xiàn)少量褐色分泌物(著床引起的)，還有一些病友可能出現(xiàn)輕微腹痛、腹脹或腰痛，更有甚者可能出現(xiàn)乳房漲、惡心、尿頻等類(lèi)似早孕反應(yīng)的現(xiàn)象，都屬于正?，F(xiàn)象。如果期間出現(xiàn)明顯腹痛及陰道流血等癥狀，需要及時(shí)去醫(yī)院就診。

在移植后12-14天內(nèi)，這段看似“漫長(zhǎng)”的等候期，關(guān)于上述這些事項(xiàng)需多注意，才有利于成功懷孕。切忌因?yàn)椤案杏X(jué)不好”而中途停藥，也不要太早驗(yàn)孕，結(jié)果要以12或14天的抽血、驗(yàn)?zāi)蚪Y(jié)果為準(zhǔn)。