99%的人不知道這些常見食物有些時候毒過砒霜，孕婦食用需慎重。下面就介紹這些食物的正確時機吧!

　　1、青西紅柿

　　青西紅柿含有毒性物質(zhì)、叫龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險性更大。所以孕媽媽們千萬不要吃沒有熟的西紅柿哦!

　　2、無根豆芽

　　在生產(chǎn)過程中，多施用除草劑使生長出來的豆芽沒有根。而除草劑中含有使人致癌、致畸和致突變的有害物質(zhì)。為了寶寶的健康，孕媽媽們還是少吃這類豆芽為好!

　　3、鮮黃花菜

　　鮮黃花極有毒，干品無毒。因為鮮黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。若先將黃花菜在開水中沖燙一下，然后用涼水浸泡2小時以上，中間換一次水，鮮黃花菜一般就無毒了。

　　4、發(fā)黃的銀耳

　　變質(zhì)發(fā)黃的銀耳是受黃桿菌污染所造成，吃了可引起頭暈、肚痛和腹瀉等中毒現(xiàn)象。不過也有一些不良商家將銀耳漂白后販賣，所以孕媽咪想吃銀耳還是去一些正規(guī)的商店購買為好！

　　5、未腌透的咸菜

　　潮汕人素有腌制咸菜的習(xí)慣。很多人不等蔬菜腌透變色，就以為新鮮咸菜鮮味美，提前食用。實際腌菜時如果放鹽量不足，腌制時間不滿8天，會造成亞硝酸鹽中毒，亞硝酸鹽類具有致癌作用。即使孕媽咪們迫不急待，但是還是要等咸菜腌透在吃。但是對于一些腌制食品。

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