妊娠合并癥主要是準(zhǔn)媽媽孕期出現(xiàn)了貧血、高血壓或者糖尿病的情況，當(dāng)然也有可能是心臟病等疾病。不管哪一種，都會對準(zhǔn)媽媽的身體健康有所損害，嚴(yán)重時(shí)可能危及生命。而雙胎妊娠，其妊娠期及分娩期并發(fā)癥與合并癥較單胎妊娠明顯增多。因此，確診為雙胎妊娠的準(zhǔn)媽媽更應(yīng)該加強(qiáng)圍產(chǎn)期的保健，使準(zhǔn)媽媽和胎寶寶安全地度過妊娠與分娩這一特殊時(shí)期。
　　具體措施有以下幾個(gè)方面：
　　1.加強(qiáng)營養(yǎng)
　　兩個(gè)胎寶寶生長所需營養(yǎng)量較大，如準(zhǔn)媽媽營養(yǎng)攝入不足，會影響胎寶寶生長發(fā)育和母體健康，因此準(zhǔn)媽媽應(yīng)該增加營養(yǎng)的量與質(zhì)，還要注意基本營養(yǎng)素的搭配合理。
　　2.預(yù)防貧血
　　雙胎妊娠合并貧血發(fā)病率約為40%，應(yīng)常規(guī)補(bǔ)充鐵劑及葉酸。貧血嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
　　3.預(yù)防流產(chǎn)與早產(chǎn)
　　雙胎妊娠由于子宮腔相對狹窄，胎盤血液循環(huán)障礙，其流產(chǎn)發(fā)生率較單胎妊娠高2~3倍，因此應(yīng)加強(qiáng)孕期保護(hù)與監(jiān)護(hù)。因雙胎妊娠子宮過度膨脹，易發(fā)生早產(chǎn)，故應(yīng)于妊娠中期后注意休息，避免房事，并提前4周做好分娩前的準(zhǔn)備工作。
　　4.預(yù)防產(chǎn)后出血
　　因雙胎妊娠子宮過于膨脹，易發(fā)生宮縮乏力，造成產(chǎn)后出血而危及母體生命安全。故雙胎妊娠的準(zhǔn)媽媽，一定要住院分娩，并注意預(yù)防和及時(shí)治療產(chǎn)后出血。
　　5.加強(qiáng)孕期檢查
　　雙胎妊娠的準(zhǔn)媽媽高血壓妊娠期疾病較單胎妊娠的發(fā)病率高3倍，子癇則高5倍，因此應(yīng)加強(qiáng)孕期檢查，及早發(fā)現(xiàn)疾病，及時(shí)治療。
　　特別提醒：雙胎妊娠胎寶寶發(fā)育可能比單胎妊娠差些，新生兒的體重大多低于2500克，因此應(yīng)該注意預(yù)防呼吸窘迫綜合征、新生兒硬腫癥、吸入性肺炎等新生兒疾病，還需要為新生兒喂養(yǎng)做好充分的思想和物質(zhì)準(zhǔn)備。

　　孕晚期飲食原則
　　1.注意補(bǔ)充營養(yǎng)素
　　孕晚期是胎寶寶體重迅速增加的時(shí)候，更是胎寶寶各部位（尤其是腦部）發(fā)育的重要時(shí)期。懷孕最后2個(gè)月需要特別注意補(bǔ)充足量且均衡的營養(yǎng)素，有助于胎寶寶腦部發(fā)育。
　　2.少鹽少油宜清淡
　　飲食清淡，是準(zhǔn)媽媽應(yīng)遵循的孕期飲食原則。避免油脂攝取過多，導(dǎo)致孕期體重的增長失控。
　　3.避免胸口灼熱與抽筋
　　孕晚期，由于子宮擴(kuò)大，會使腸胃移位，造成胃酸逆流至食道，出現(xiàn)胸口灼熱的不適感。因此，飲食上需避免重口味、辛辣、油膩的食物。同時(shí)，此時(shí)期還應(yīng)多喝牛奶來補(bǔ)充鈣質(zhì)，對孕晚期易出現(xiàn)的腿部抽筋情況可以起到減緩作用。
　　4.避免浮腫
　　為預(yù)防懷孕晚期出現(xiàn)的浮腫情況，準(zhǔn)媽媽還應(yīng)以清淡及新鮮的食物為主，避免使用加工食品，盡量減少鹽分和調(diào)味料的攝取。懷孕晚期可通過保持每天飲用2000毫升水幫助利尿，減緩水腫發(fā)生。

　　孕晚期飲食三大禁忌
　　01忌油膩忌辛辣
　　懷孕會造成準(zhǔn)媽媽體內(nèi)激素水平改變，可能會導(dǎo)致孕期出現(xiàn)便秘情況，而食用油膩或辛辣的食物，會加重便秘。建議準(zhǔn)媽媽如已有便秘情況發(fā)生，應(yīng)多補(bǔ)充水分、蔬果。
　　02忌人工制成品
　　部分準(zhǔn)媽媽孕期會有食欲不振的情況，一般會選擇吃酸性食物或涼果制成品來刺激食欲。但需要注意，部分可刺激食欲的加工食品，可能含有過多的人造色素以及防腐劑，對人體有害。建議避免長期食用，減輕身體腎臟負(fù)擔(dān)。
　　03忌寒涼食品
　　較為寒涼的食物：涼茶、生魚片、綠豆沙、西瓜等。
　　其中，生魚片是準(zhǔn)媽媽絕對要小心的食物，很可能因?yàn)槲唇?jīng)烹調(diào)，將細(xì)菌一同吃下。除此之外，如大閘蟹、芒果等濕熱的食物也應(yīng)該適量而止。
　　這里要特別提醒過敏體質(zhì)的準(zhǔn)媽媽，要忌食海鮮，因?yàn)閷殞毷欠駥儆谶^敏體質(zhì)，跟遺傳有很大關(guān)系。至于為什么醫(yī)生會建議有過敏體質(zhì)的準(zhǔn)媽媽要少吃海鮮，是因?yàn)樵衅谏俪院ｕr或是可減少接觸過敏源，從而減少胎寶寶出生后引發(fā)過敏的機(jī)會。