除了做好身體的調理，我們還需要注意做好情緒上的調理，良好放松的情緒對于試管移植后的胚胎著床也會有很多的幫助。下面我們來詳細了解一下。

提升胚胎著床成功率3個小妙招：

1放松心情：試管移植前做好心理建設，放松心情，保持一個良好的情緒迎接試管手術；

2胚胎質量：在一開始準備做試管的時候我們就要注意對身體的檢查，只要保持良好的身體狀況才能獲得更多更好的卵子精子，最終形成的胚胎質量才會更好。

3子宮內膜厚度：如果你的子宮內膜太薄，胚胎著床可能不容易成功，一般子宮內膜的厚度保持在7毫米足夠，最佳的情況是8毫米或更多。

如果你的子宮內膜的厚度太薄了，特別容易影響試管移植后胚胎的著床，由于子宮內膜太薄胚胎難以著床，最終導致失敗的案例頻頻發(fā)生，所以需要做試管的女性建議先去檢查自己的子宮內膜厚度是否符合，如果差別較大建議利用一段時間進行調理再來做試管手術更為保險。

由于子宮內膜太薄會影響胚胎著床所以建議盡早進行調理

試管移植前期的調理很重要，而且多數(shù)試管的患者身體都較差，調理身體期間還需要做好保暖工作，尤其是女性患者的身體本來就容易著涼，不管在試管移植前還是試管移植后都需要認真保暖，這些都能有效提高試管最終結果的成功。

Tips：

對于做試管的家庭來說，擁有一個孩子真的是特別不然容易的，所以我們也真誠的希望大家做好對身體的調理，身體難免會有一些小毛病，不要擔心，用一些時間去調理身體做好準備，相信好孕就在前方，加油！

選擇做試管嬰兒技術，一定是夫妻之間有一方出現(xiàn)了不孕的情況，而試管嬰兒技術的成功率有限，所以在胚胎移植后如果不能順利的著床，那么就會導致助孕失敗，而對于要如何才能提高試管著床，這些秘訣可以看看：

試管嬰兒的成功率與多方面因素有關

多吃含蛋白質的食物

在胚胎移植之后，患者一定要多吃一些富含蛋白質的食物，為身體及時補充蛋白質，蛋白質不僅可以讓患者的身體機能盡快恢復，還能提高免疫力，為胚胎發(fā)育提供所需營養(yǎng)，這些都是胚胎著床的重要條件。

避免腹瀉

在胚胎移植之后，患者一定要特別注意飲食，不要吃生冷辛辣和刺激的食物，蔬菜瓜果都要洗干凈，以免腹瀉。腹瀉癥狀不僅會讓患者身體內的營養(yǎng)物質流失，還會對胚胎的著床產生不良影響。在胚胎移植這個重要時期，患者不要由于一點小失誤而導致試管失敗。

臥床休息

患者在胚胎移植后的第二天，一定要臥床休息，休息時以平躺為最佳。如果需要起床的話，動作不能過快過猛，要盡量將動作放輕放緩。

膳食補充

補充黃體酮就不用說了，補充鋅、硒等微量元素，葉酸吃到懷孕3個月，用量聽醫(yī)囑。

每天熱水泡腳

每天熱水泡腳到腳膝蓋，可以增加血液循環(huán)，有利于胚胎著床。

避免泡溫泉，桑拿

有證據表明長時間坐在熱水中不利于著床，所以洗澡建議溫暖的淋浴，放棄泡浴。

以上這幾個方面就是提高著床的秘訣，除此之外，胚胎移植后，患者一定要注意放松心情，避免精神過度緊張。在移植后的14天就可以檢測到是否懷孕，成功懷孕的患者在受孕以后要更加注意身體。沒有成功受孕的患者也不要氣餒，應當積極調解自己的生活和飲食方式，為下一次移植做好充足的準備。

試管嬰兒要提高胚胎的著床率，先要保證夫妻雙方的身體狀態(tài)良好，備孕前三個月戒煙戒酒，不要入住剛裝修好的房子，飲食上多吃一些含蛋白質較高的食物、蔬菜水果，移植后不要過度勞累、不要劇烈運動，盡量多臥床休息，保持良好的心態(tài)。

提高試管著床的秘訣

要想提高試管嬰兒著床的機會，最主要的秘訣也就是需要在試管嬰兒移植之后按照醫(yī)生要求口服藥物。在此時口服一些雌孕激素藥物可以促進女性子宮內膜的增生，這樣就可以提高胚胎移植的成功率，著床的概率也會升高一點。而且在移植之后女性也需要注意休息，不可以做一些比較劇烈的運動，不要到處蹦跳，否則也會影響著床成功率的。在飲食方面也要注意別吃一些燥熱的、辛辣的、油炸類的食物。不過這些方式也只是說有助于著床，但并不意味著一定就能夠著床成功。至于有沒有成功是需要后是遵循醫(yī)囑時間再去復查才可以判斷的。

試管凍胚移植幾天著床

大部分人在胚胎著床的第3天能監(jiān)測到，大部分病人在第7天左右可以測得到囊胚，但也有少部分人會再遲1-2天。做完凍胚移植之后，主要建議病人移植后14天進行檢測，主要還是通過抽血去確認。如果是囊胚，數(shù)值會高，如果是雙胞胎，數(shù)值可能也會高，如果第3天胚胎來測有可能是200以上。

總結

隨著科學技術的提高，有些有不孕不育癥的夫妻通過試管嬰兒技術成功當上了爸爸媽媽，但試管嬰兒胚胎移植并不是第一次就能成功，要想提高著床率需要夫妻雙方調養(yǎng)好身體，調理好自己的生活和飲食方式，放松心情，如果不能順利著床也不要過度緊張，要相信自己下次一定可以受孕成功。

文章來自m.sinmedi.com網站