大部分人把胎夢分成四大類:動物的胎夢、植物蔬果的胎夢、大自然的胎夢和金銀珠寶等有價物品的胎夢。每一種夢中物都可同時預(yù)測生男或生女,如做龍?zhí)舯硎炯?是權(quán)勢和金錢的表征;夢中看到龍角表示生兒子,看到龍尾或抱住龍身則是生女等等。一般辣椒,蘿卜,黃瓜,南瓜,土豆,蛇,烏龜,栗等表明男孩;紅辣椒,貴金屬,地瓜,橘子變成金黃色、水果,花等說明女孩子。諸如此類的對于夢中的情境或出現(xiàn)物體的解釋,就是一般人所謂的“解夢”。胎夢并沒有一定的解釋的方法,并且沒有科學(xué)的根據(jù)來證明。
　　因為當(dāng)前婦產(chǎn)科或精神科等相關(guān)領(lǐng)域,尚未有人對于胎夢做出正式回應(yīng),在沒有言論和著作的情況下,準(zhǔn)媽媽們大多都是在網(wǎng)站討論區(qū)上得知“胎夢”,然后開始互相交換胎夢的經(jīng)驗。夢既是一種生理現(xiàn)象,也是一種心理現(xiàn)象,做什么樣的夢,與做夢者的欲望、情緒狀態(tài)以及所發(fā)生的刺激性事件有關(guān)。而胎兒的性別并不是由父母的欲望所決定的,更多時候胎夢是準(zhǔn)媽媽或家人在睡眠狀態(tài)下某種心理活動的延續(xù),或表示想達(dá)到的某種愿望,可謂“日有所思,夜有所夢”,夢到的事物,也可能是準(zhǔn)媽媽們對于胎寶寶性別感興趣而有的心理映射而已,準(zhǔn)媽媽們不可以此作為確定胎寶性別的依據(jù)。

　　夢的預(yù)測作用，心理學(xué)上還難有準(zhǔn)確的定論。許多專家認(rèn)為夢是有一定預(yù)測作用的，但究竟哪些夢是對未來的預(yù)測，哪些夢僅僅是對現(xiàn)實的折射，往往很難說。不過即便是預(yù)測，也是人腦根據(jù)現(xiàn)實依據(jù)做出的判斷，孕婦不要試圖用迷信的觀點去加以理解。我們必須明確，夢的世界中只有我們自己，我們通過頭腦的思維和想像創(chuàng)造出了夢境，并沒有什么外部作用力的干涉。
　　在孕婦懷孕的過程中還有關(guān)于胎夢的說法，認(rèn)為嬰兒誕生或者孩子的性別都可以通過夢境給出答案。胎夢的對象也非常廣泛，只要與孩子有關(guān)的人就都可能做胎夢。不過目前心理學(xué)以及婦產(chǎn)科都沒有對胎夢給出學(xué)術(shù)上的肯定，所以準(zhǔn)媽媽懷孕期間最好不要盲目相信夢境，還是應(yīng)該以現(xiàn)實的產(chǎn)前檢查為基礎(chǔ)。同時要積極應(yīng)對那些擾人心緒的噩夢，及時調(diào)整好自己的心態(tài)：
　?、僮隽俗屓诵臒┑呢瑝糇詈谜胰苏f說。向丈夫或者有經(jīng)驗的母親傾訴能夠有效緩解噩夢給產(chǎn)婦帶來的不快情緒，同時準(zhǔn)媽媽也必須自己意識到，那只是一個夢，現(xiàn)實中的自己和孩子都很好，完全沒有必要因為虛幻的夢境太過掛心。
　　②夢中的感覺很快樂，那么就將這種快樂保持下去。如果夢的感覺很愉快，準(zhǔn)媽媽阿Q-點也無妨，繼續(xù)將這種快樂的感覺保持下去，對身體、對孩子都非常有幫助。

　　③堅決不看恐怖片和對感官刺激較強(qiáng)的影視作品。準(zhǔn)媽媽懷孕期間需要的是寧靜，胎兒腦部發(fā)育需要的是外界環(huán)境溫柔的刺激，一旦孕婦的娛樂生活刺激性過于強(qiáng)烈的話，身體就會有相應(yīng)的應(yīng)激反應(yīng)，往往在夢境中表現(xiàn)出來。因此孕婦一定要遠(yuǎn)離恐怖片和感官刺激較強(qiáng)烈的影視作品，丈夫也最好不要看動作片，以免對妻子和胎兒構(gòu)成影響。
　　④孕婦應(yīng)積極提升睡眠質(zhì)量。其實人整晚會做很多夢，只是有些夢被我們記住了，有些夢并沒有留下印象，而那些被我們記住的夢往往意味著個體處于淺層睡眠狀態(tài)，如果這樣的狀態(tài)一直持續(xù)的話，則說明睡眠質(zhì)量很可能有問題。因此，防止孕婦做噩夢的關(guān)鍵是積極提升睡眠質(zhì)量，通過合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動以及良好的情緒調(diào)節(jié)達(dá)到熟睡狀態(tài)，胎兒才能茁壯成長。
　?、菡煞蛞匾暺拮拥膲艟丑w驗。心理和身體永遠(yuǎn)是密切相連的，臨床研究發(fā)現(xiàn)，有時身體上的不適確實會在夢境中表現(xiàn)出來，特別是疼痛的感覺。因此，丈夫絕對不能忽視了妻子類似的夢境，一定要對她的身體進(jìn)行積極有效的監(jiān)護(hù)，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。