排卵障礙
得益于科普知識的普及,現(xiàn)在連小朋友都知道懷孕的第一步就是卵子和精子的結(jié)合形成受精卵,可見卵子的重要性。這也導(dǎo)致了很多人聽到排卵障礙第一反應(yīng)可能就是不孕,但其實(shí)不要過早放棄希望,下面就和大家聊聊關(guān)于排卵障礙的問題。
文章來源生育幫
文章來源生育幫1.月經(jīng)異常:包括月經(jīng)周期長于35天甚至閉經(jīng),或者月經(jīng)周期短于21天。出血時間也可長可短,完全沒有規(guī)律性。
2.B超連續(xù)監(jiān)測的結(jié)果都提示“沒有優(yōu)勢卵泡發(fā)育”。
3.低促性腺激素型性腺功能減退癥所導(dǎo)致的排卵障礙的女性,可能伴有胸部發(fā)育不太好等第二性征發(fā)育不完全;原發(fā)性卵巢功能不全所導(dǎo)致的排卵障礙的女性,可能常伴有潮熱、盜汗、心煩等類似更年期綜合癥的癥狀。
4.備孕困難或者不孕:指夫婦有規(guī)律的、未避孕的性生活1年以上(若女方≥35歲,試孕超過6個月)未孕。尤其是月經(jīng)周期不規(guī)律的女性,更要考慮到有排卵障礙的可能性較大。
1.某些先天性因素,如特納綜合征、唐氏綜合征等染色體病。
2.一些基因突變可能造成低促性素低性素型排卵障礙。
3.肥胖、節(jié)食或過度運(yùn)動、熬夜等。
4.患有內(nèi)分泌疾病及其他全身性疾病如甲狀腺功能異常、腎上腺皮質(zhì)功能異常等。
排卵障礙可以做試管嬰兒,大多數(shù)排卵障礙的女性通過干預(yù)后恢復(fù)自然排卵或者經(jīng)過促排卵治療恢復(fù)排卵后,都可以成功受孕。
試管嬰兒有其相應(yīng)的適應(yīng)癥,并不是每個人都需要且適合借助試管嬰兒來懷孕,不推薦一確診排卵障礙就直接選擇試管嬰兒的助孕方式。
但如果出現(xiàn)了以下情況,就需要考慮試管嬰兒助孕:
1.合并其他需要試管嬰兒助孕的因素,比如輸卵管阻塞、男方少弱畸精癥等。
2.診斷為原發(fā)性卵巢功能不全者。
3.反復(fù)促排卵后依舊無法正常排卵者。
4.連續(xù)成功促排卵后行人工授精3個周期及以上仍未孕者。
5.試管嬰兒誕生40多年來,已經(jīng)有數(shù)以百萬計(jì)的試管寶寶出生,目前的數(shù)據(jù)來看是安全可靠的,當(dāng)有醫(yī)學(xué)需要的時候,還是要勇敢地邁出這一步。
一、盡早去醫(yī)院進(jìn)行檢查
備孕期女性在月經(jīng)周期不規(guī)律,或者備孕12個月及以上不成功時(35歲以上女性備孕6個月未孕),就建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
最好在月經(jīng)見血的第2~5天空腹去醫(yī)院檢查。如果長時間不來月經(jīng),可以隨時去醫(yī)院檢查,最好上午空腹去。
二、注意調(diào)整健康的生活方式
1.飲食上需要均衡,保證攝入一定量的膳食纖維,蛋白質(zhì)的攝入,以魚蝦肉、雞蛋清、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白為主,煎炸高糖類食物要少吃或不吃;超重者積極減重,過輕者要適當(dāng)增重,具體的體重控制主要基于孕前體質(zhì)指數(shù)BMI(即體重/身高米數(shù)的平方kg/㎡),正常的指數(shù)范圍是在18.5~24.9之間。
2.保持一定的運(yùn)動量,建議每周至少保持5天運(yùn)動,運(yùn)動強(qiáng)度適中為宜,推薦有氧運(yùn)動為主,以自己不覺得疲勞為度。
3.夫妻戒除煙酒等不良生活嗜好,遠(yuǎn)離有毒化學(xué)物質(zhì)、毒品、放射性物質(zhì)。
4.盡量不熬夜,保證每天8小時左右的充足睡眠和休息。
三、保持積極樂觀的心態(tài)
有研究顯示,壓力及情緒因素可以影響到女性的排卵和生育力,而排卵障礙的女性中相當(dāng)一部分有不同程度的抑郁等心理疾病。
要注意放松自己的情緒,切勿心急焦慮,平常心面對,在備孕、生活、工作中找到一個合適的平衡點(diǎn)。比如多參與工作社交旅游運(yùn)動等有助于減少心理焦慮,嚴(yán)重時可以尋求心理咨詢,有助于提高排卵障礙女性的備孕成功率。
綜上所述,排卵障礙可以做試管嬰兒,但其實(shí)大多數(shù)排卵障礙都不需要試管嬰兒的,很多女性通過積極治療和調(diào)理可以成功懷孕,所以積極樂觀的面對就好了。