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前段時間,一則21歲女孩卵巢50歲的新聞上了微博熱搜。
卵巢早衰
21歲的林女士因長期作息不規(guī)律,飲食習慣較差,連日來流汗頻繁、心煩等表現,去醫(yī)院檢查后,被確診為卵巢早衰!
醫(yī)生說,在檢查中發(fā)現林女士的卵巢已經成薄片了,就像50歲的老人一樣,卵巢一側已經萎縮。
大家對女性卵巢和生育力的關注,再度高漲起來。
女人的衰老,可以說是從卵巢的衰老和卵子的衰老開始的。
盡管輔助生育技術可以解決很多不孕夫婦的生育問題,但并不能彌補所有家庭的遺憾,接受試管嬰兒的女性年齡越大,卵巢儲備功能越低,試管嬰兒成功率也隨之降低。年齡是試管嬰兒成功與否的主要原因。
該怎樣養(yǎng)卵呢?針對卵巢早衰、高齡備孕這些生育難題,生殖??茝拇罂<业狡胀ㄡt(yī)生都在探索,如何改善卵子的質量,延緩卵巢的衰老,從而幫助有生育需求的女性實現做母親的愿望,于是在臨床診療中,有一個詞常常掛在醫(yī)生嘴邊,那就是養(yǎng)卵。
1、來月經時多補鐵沒有經前綜合癥就不用做月經護養(yǎng)?錯!月經期間,經血會帶走身體中大量鐵元素,而鐵能為卵子提供充足養(yǎng)分。因此月經期間多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品,才能讓卵子更健康。
2、卵巢保養(yǎng)需謹慎美容院流行的卵巢保養(yǎng)慎重做!據悉:某機構對亞洲400多家美容院抽查發(fā)現,用作卵巢保養(yǎng)的香精油良莠不齊,合格的不到20%。美容師手上的香精油滲入身體后,有的會影響內分泌水平,甚至降低卵子活性
3、不良生活習慣要避免一些女性經常吸煙、喝酒、熬夜或是飲食不規(guī)律,雖然可能是由于工作原因所致,但是無論是何種原因,它們的結果只有一個:影響你的卵子質量。
4、經期性生活或患有性傳播疾病經期性生活,容易導致機體產生抗精子抗體,使得卵子的活力降低。
另外,如果不夠檢點,性生活不潔,平時不注意衛(wèi)生,也容易患上性傳播疾病。這樣大多會誘發(fā)盆腔炎,破壞女性輸卵管功能,使卵子活力大為降低。
要想孕育一個健康的寶寶,一顆優(yōu)質的卵子至關重要。
無論你遭遇了哪方面的卵巢損傷,我們都應該客觀地正視卵巢存在的問題,只要不放棄,就要相信一切都不會比放棄的結果更差。奇跡一定是努力和堅持的結果,希望和成功就在不遠處等著我們。
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文章來源生育幫