在女性經(jīng)歷試管促排周期的時候，是不建議同房的，因為促排期間，女性的卵巢在促排藥物的影響下發(fā)生系列變化，且同房會導(dǎo)致男性精子質(zhì)量得不到保障，可能會降低精子質(zhì)量，導(dǎo)致后期試管的失敗率增加。

所以，在打促排針期間最好避免同房，應(yīng)該注意合理休息，避免勞累，禁止盆浴和同房，保持良好的陰部衛(wèi)生環(huán)境，預(yù)防細(xì)菌感染。

總的來說，在自然懷孕的備孕過程中，強(qiáng)陽和轉(zhuǎn)弱的懷孕概率是差不多的，但若在試管促排期間則是不建議同房的，一方面為了保障試管的成功率，另一方面也是能更好的為好孕做準(zhǔn)備。

試管促排卵是非常重要的一個階段，試管促排不成功不能取得優(yōu)勢卵泡是不能進(jìn)行試管嬰兒下一步的，所以試管嬰兒促排期間要注意飲食。

所謂的促排，就是通過一些方式促進(jìn)女性排卵的方法，比如可以打促排卵針，因為各種各樣的原因，經(jīng)常會有女性出現(xiàn)不排卵癥，然后通過一些方式調(diào)節(jié)女性的垂體，從而調(diào)節(jié)卵巢排卵，為了達(dá)到更好的排卵效果，在促排卵期間在飲食上一定要多加注意。

試管嬰兒促排期間能吃辣的嗎？

試管嬰兒促排期間不能吃辣，因為這些吃辛辣刺激的食物會破壞促排效果。活血化瘀的食物不能吃，有祛濕排毒功能的食物也不能吃，飲食要多樣化。

促排期間食譜好孕湯

材料：當(dāng)歸50克，金銀花（也就是俗稱的二花）15克，紅棗十顆，黑豆一把，紅糖二兩，雞蛋3至5枚

做法：當(dāng)歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣，最后湯汁夠一碗就行。然后把湯喝完，紅棗，黑豆，雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用，這一點(diǎn)一定要做到。（不用剛一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。

雞蛋洗干凈，煮一會后敲碎蛋殼，像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可。有人說放金銀花不太合適，可以不放，其它照舊。在這個時間段吃，效果會更好：在月經(jīng)第一天服用，出血后半天左右服用就可以。

促排期間食譜黑豆/黑豆豆?jié){/黑豆湯

①黑豆湯

功效：促卵泡發(fā)育、補(bǔ)充雌激素

泡一個晚上，然后加水煮湯大概慢火1小時左右，豆子就比較軟了，每天吃50顆左右就著一小碗湯，喝6-7天（從YJ完了以后

②黑豆功效：補(bǔ)充雌激素

將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。

促排期間食譜黑豆糯米粥

功效：改善黃體功能不足

用料：黑豆30克、糯米60克

做法：將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內(nèi)，加水適量，用溫火煮成粥，每日服用。

促排期間食譜枸杞羊腎粥

主料：枸杞子500克，羊腎1對，羊肉250元，粳米250克，蔥白5克。

制法：將羊洗凈，剁成末，枸杞子洗凈，全部放入沙鍋內(nèi)煮粥，待肉敦米爛時即成。

服法：食肉喝粥。每日2次，早晚空腹溫服。

功效：溫補(bǔ)腎陽，和中健脾。

主治：適用于腎陽虛之排卵功能障礙性不孕癥。

促排期間食譜蓮子豬肚

主料：蓮子、豬肚各適量。

制法：將豬肚洗凈，納入蓮子，兩端扎緊，置鍋中燉料，加入食鹽適量及味精即可食用。

功效：健脾補(bǔ)虛益氣

主治：適用于脾虛之排卵功能障礙性不孕癥。

促排期間食譜雄雞湯

主料：大雄雞1只，黃芪15克，當(dāng)歸5克，紅花10克，廣白椒10克，小茴香10克。女貞子150克，蔥白150克。

制法：殺雞去雜，心腎留用。用紗布包諸藥，放入雞腹內(nèi)，置沙鍋中，加水3000毫升燉熟。

服法：于月經(jīng)后第1日始服，3—4日服完，每月1次。

功效：促排卵。

主治：對無排卵性不孕癥有效。

促排期間食譜送子茶

飲用方法：每天早晚空腹飲用一次。

材料：枸杞子10克，女貞子5克，覆盆子5克。

做法：

鍋中倒入300cc水煮沸，再放入女貞子，覆盆子煮3分鐘。

枸子放入碗中，將煎好的藥汁沖入即可。

作用：補(bǔ)腎強(qiáng)精，潤肺清肝，有助懷孕，男女皆可飲

促排期間食譜紅糖姜茶

功效：暖宮、活血

方法：用250克紅糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分鐘，分成7份，從月經(jīng)干凈后的第二天開始連服7天，最好早上吃。這7天里不要和丈夫同房，7天后再在一起，如果這個月沒要上，下個月再按方再吃一次就差不多了。

試管嬰兒促排期間注意事項：

積極配合主治醫(yī)生的治療

再好的醫(yī)生，再好的醫(yī)術(shù)，一旦遇上不信任的患者，也總會出現(xiàn)問題，試管嬰兒是一個漫長的過程，這期間，需要全身心的去相信自己的主治醫(yī)，嚴(yán)格按照醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行治療。

合理安排自己的飲食

禁辛辣等刺激性食物，不能吃活血類食品，例如紅棗桂圓等，飲食要多樣化，各類的營養(yǎng)要均衡攝入，以水果類和牛奶類優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類為主;確保大便通暢，防止便秘及腹瀉，不要忌口太多。

進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動

降調(diào)期間可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，特別是有多囊卵巢綜合征及肥胖癥的女性，減重有利于拿到優(yōu)質(zhì)的卵泡并能順利懷孕。

保持愉快的心情，不要太過緊張。

降調(diào)期間如果出現(xiàn)疾病，例如感冒，都是可以正常用藥的，用藥時間盡量和降調(diào)針時間錯開幾個小時。

試管嬰兒促排是試管嬰兒非常關(guān)鍵的步驟，所以試管嬰兒促排期間的飲食要非常注意。

文章來源生育幫

女性在進(jìn)行促排期間是可以吃一些阿膠糕的，因為阿膠糕有著補(bǔ)血補(bǔ)氣養(yǎng)神、養(yǎng)顏美容、促進(jìn)消化、增加免疫力等功效，而進(jìn)行促排期間的女性一定要有一個健康的身體，特別是那些氣血不足、抵抗力低下的女性，就需要吃一些阿膠糕來進(jìn)行改善，這時可以提高促排卵的結(jié)果。

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