試管嬰兒治療移植后，本該是以輕松愉快的心情等待懷孕消息的到來，可是很多人卻被便秘所困，下腹部憋脹不適，便秘問題令人無比煩惱！

為什么突然就排便困難了？

很多患者有疑問“怎么之前好好的，突然就排便困難了”？簡單解釋一下，試管嬰兒取卵后，需要進行黃體支持，每天注射60mg黃體酮注射液，黃體酮雖然有保胎作用，但同時也會抑制腸道蠕動，使排便次數(shù)減少或排便量減少。

另外，不少患者移植后過于小心謹慎，長期臥床，而且對飲食過度“講究”，雞鴨魚肉樣樣不缺，食物過于精細，膳食纖維攝入減少，也不利于排便。

如果移植后成功懷孕，懷孕期間子宮增大壓迫結(jié)腸，糞便在腸道內(nèi)運轉(zhuǎn)速度減慢，導致排便減少。而且，孕期整個內(nèi)分泌狀態(tài)改變，容易導致胃腸蠕動減弱等，這些都更加不利于排便。

有哪些方法可以改善便秘？

1、不要臥床，每天正常規(guī)律生活，適當運動，可以選擇散步、適當做些家務(wù)，養(yǎng)成定期排便的習慣。

2、調(diào)節(jié)飲食，維持正常飲食結(jié)構(gòu)，甚至增加膳食纖維攝入，促進腸道蠕動。例如，晨起蜂蜜水、酸奶，水果可選擇香蕉等幫助通便的。可適量飲水，可以清洗腸道、軟化糞便，幫助排便。

3、嚴重的話，可以用開塞露，或者套一次性無菌指套輕掏肛門，動作輕柔，避免損傷腸粘膜。嚴禁使用瀉藥。

總之，試管嬰兒移植后容易出現(xiàn)便秘，遇到這個問題時不需要特別焦慮緊張，按照我們說的方法慢慢改善就好。