當(dāng)你打開這篇文章時，恭喜你已走進(jìn)或正在走進(jìn)“試管旅程”，試管這一路會經(jīng)歷很多“考驗”，很多人能順利抵達(dá)終點，收獲好孕，還有一些人因為種種原因，沒有完成生娃的夙愿，可人生本來就沒有一帆風(fēng)順的，磕磕絆絆、溝溝坎坎，只要你能堅持并勇敢的跨過去，同樣能迎來想要的結(jié)果。在今天的文章中，家圓君就給大家分享一些過來人的“經(jīng)驗”，希望可以幫助你們，少走些彎路。

1、關(guān)于選擇

也許試管你并不想做，也許你想自然受孕，其實這也是大多數(shù)姐妹的想法，但大家也要正視現(xiàn)實問題，如果你一直備孕無果，如果你身患某種必須要通過試管才能受孕的疾病，一定不要猶豫，因為拖延，只會讓生育能力更加衰退。

2、關(guān)于檢查

試管之前男女雙方都要到醫(yī)院檢查，不要認(rèn)為生娃只是女方的事，臨床中因為男性問題做試管的家庭，也不在少數(shù)，這時候夫妻同查，非常重要，此外，如果此前做過相關(guān)檢查且檢查結(jié)果有參考價值，就不用再重復(fù)檢查了，還能省去一筆費用。

3、正確認(rèn)識試管代數(shù)

一代是“自由戀愛”，卵子和精子自由組合，主要針對女方有不孕疾病。二代是“父母包辦”，胚胎實驗室醫(yī)生挑選好的精子注入到卵子中，結(jié)合成受精卵，主要針對男方有不育疾病。三代有基因篩查，一般染色體有嚴(yán)重問題的做三代。

4、關(guān)于試管方案

醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況而定，不要和其他姐妹比較，每個人情況不同，方案自然也不同，所以充分相信醫(yī)生就對了，跟著醫(yī)生一步一步的進(jìn)行，有什么問題及時和醫(yī)生溝通。

5、關(guān)于飲食作息

降調(diào)期間清淡飲食，促排期間適當(dāng)多吃高蛋白，多休息，不要有心理負(fù)擔(dān)。

6、關(guān)于心態(tài)

都說心態(tài)很重要，能管好心態(tài)的人其實很少，在這建議姐妹們能上班還是上班，尤其移植之后，只要不是重體力勞動，都沒什么問題。自己注意一下就好啦。

7、關(guān)于取卵

夜針之后3436個小時取卵，所以夜針時間一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，如果提早或延后了，取卵時一定要和醫(yī)生說。對于卵少的姐妹來說，就有可能取不到了。

8、關(guān)于移植

沒有痛感，就是憋尿，不用憋太多，肚子按壓有尿意就好，移植后也不要一直躺那不動，跟平時一樣正常生活就好，有輕微肚子疼、出血癥狀都不要擔(dān)心，如果特別嚴(yán)重的話，請及時就診。驗孕的時候就是移植后14天，平時自己就別驗了，容易產(chǎn)生焦慮情緒。

做試管必備的“精神面貌”

堅持到底、不放棄

有些夫妻在做試管嬰兒的時候，缺乏一些自信心和耐心，一次沒有成功，就立刻想換醫(yī)院和主治醫(yī)生，那樣就會導(dǎo)致試管嬰兒的質(zhì)量沒有連續(xù)性和系統(tǒng)性。夫妻之間要知道的是試管嬰兒不是百分之百能成功的，治療不孕的過程是非常復(fù)雜的，要對醫(yī)院主治醫(yī)生給予信心。如果經(jīng)常性的換醫(yī)院和醫(yī)生，就相當(dāng)于以前的所做的努力都白費了。

樂觀、自信、放松

做試管嬰兒的姐妹內(nèi)心是既渴望成功又緊張的，可種種復(fù)雜情緒縈繞心頭，反而影響成功率。其實孕媽媽們應(yīng)該忽略這些，放松心態(tài)，努力地做一些快樂的事情，可以聽聽歌，做做運動，只有好的心情才能幫助你受孕的更快。同時對自己也要有信心，放輕松一點，也有利于胚胎的發(fā)育。

最后，希望所有姐妹都能得償所愿，收獲好孕，也希望姐妹好好閱讀這篇文章，希望可以幫助大家順利前行。