寶寶的 "吃 "和 "拉 "是媽媽們關(guān)心的頭等大事，但寶寶吸收不好、消化不良，導(dǎo)致寶寶吃不下、拉不好，讓媽媽們更是苦惱不已

　　吸收不良與睡眠不足、上火、哭鬧可同時(shí)發(fā)生。吸收不良容易睡眠不好、上火，或者因?yàn)榍榫w不穩(wěn)定而哭鬧;而睡眠不好又會(huì)引起吸收不良，形成惡性循環(huán)。

　　吸收不良會(huì)導(dǎo)致乳糖不耐受，乳糖不耐受是由于腸道內(nèi)乳糖酶不足，無法分解消化乳糖，從而引起腸胃不適。乳糖在人體內(nèi)不能被直接吸收，需要在乳糖酶的作用下分解后才能被吸收。缺乏乳糖分解酶的嬰兒在攝入乳糖后不能很好地吸收和消化乳糖。未消化的乳糖直接進(jìn)入大腸，刺激大腸蠕動(dòng)加快，從而出現(xiàn)腹鳴、腹瀉等癥狀。

　　1、體質(zhì)有關(guān)。吸收問題還得看體質(zhì)，很多家長(zhǎng)喜歡給寶寶選擇國(guó)外品牌的奶粉。甚至只看品牌不看配方，認(rèn)為海外品牌就是好。但事實(shí)上，歐洲寶寶和中國(guó)寶寶的吸收情況并不相同，與歐美國(guó)家相比，亞洲人的飲食多以素食為主，不易消化。造成亞洲寶寶的腸道比歐美寶寶的腸道要細(xì)長(zhǎng)，需要選擇吸收性更好的奶粉。

　　2、喂養(yǎng)行為。添加輔食的時(shí)機(jī)、輔食的性質(zhì)、父母的特質(zhì)和喂養(yǎng)技巧，都會(huì)影響寶寶的消化吸收。根據(jù)寶寶的年齡和發(fā)育狀態(tài)添加輔食是需要智慧的，不能照本宣科，書上寫什么就一定要吃什么。有的寶寶咀嚼能力比較差，如果整塊吞食，不僅不能消化吸收營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。因此，家長(zhǎng)在喂養(yǎng)寶寶時(shí)，可以做出一些夸張的咀嚼動(dòng)作或嚼口香糖，用行為引導(dǎo)寶寶模仿咀嚼，學(xué)會(huì)咀嚼。

　　3、腸道損傷。寶寶腹瀉時(shí)，可能伴有腸黏膜炎癥和損傷，進(jìn)而影響吸收功能。這種情況下，一般需要在大便化驗(yàn)后，遵醫(yī)囑使用抗生素和益生菌。需要注意的是，當(dāng)抗生素和益生菌效果不明顯時(shí)，應(yīng)考慮非感染因素引起的腸道損傷，如牛奶蛋白過敏、感染引起的繼發(fā)性乳糖不耐受等。在這種情況下，應(yīng)根據(jù)寶寶的情況和醫(yī)囑酌情更換部分水解配方奶粉或氨基酸配方奶粉。如果考慮到乳糖不耐癥，則應(yīng)添加乳糖酶。