篩查方式一：唐氏篩查
　　孕期常規(guī)血糖篩查時間定為妊娠24-28周，如該次篩查正常但又有糖尿病高危因素存在，應在妊娠32-34周復查。對有癥狀者，應在孕早期即進行糖篩查。
　　篩查方式二：空腹血糖篩查
　　糖尿病合并妊娠時，孕期空腹血糖升高;妊娠期糖尿病患者空腹血糖可能正常。因此，常規(guī)空腹血糖檢查常容易漏診。
　　/L可以直接診斷GDM，不必行口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）；/L，發(fā)生GDM可能性極小，可以暫時不行OGTT。/L且5.1mmol/L時，應盡早行OGTT。
　　篩查方式三：口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）
　　目前我國采用葡萄糖75g的OGTT診斷糖尿病。診斷標準:禁食至少8小時。檢查時，5分鐘內(nèi)口服含75g葡萄糖的液體300ml,分別測定孕婦服糖前及服糖后1、2小時的血糖水平。3項血糖值應分別低于5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L(92mg/dL、180mg/dL、153mg/dL),任何一項血糖值達到或超過上述標準即可診斷GDM。

　　1、少吃含糖量多的食物
　　有些孕媽媽懷孕之后會特別喜歡吃甜食，但為了避免妊娠糖尿病的發(fā)生，卻要控制甜食的攝入，因為會導致孕婦血糖增高，致使孕婦的體重大幅度增加，不但可能對孕婦本身的身體健康造成影響，甚至會導致巨大兒的出現(xiàn)，給生產(chǎn)帶來更大的難度，建議喜歡吃甜食的孕媽媽用其他食物代替，比如蘋果。
　　2、多吃粗糧
　　粗糧當中的膳食纖維特別豐富，但是糖分卻特別少，即使經(jīng)常吃也不會導致血糖升高，而且也不會引發(fā)肥胖。此外粗糧當中的營養(yǎng)成分并不比細糧少，而且還可以增加孕婦的飽腹感，避免孕婦因攝入太多其他食物而導致血糖升高。常見的粗糧有玉米、小米、蕎麥、燕麥等等。
　　3、做好孕期檢查
　　女性在懷孕期間要定期做孕期檢查，比如糖篩，如果在檢查的過程中發(fā)現(xiàn)有血糖升高的局勢，則要在醫(yī)生的指導下合理控制飲食，預防妊娠糖尿病的發(fā)生。但孕媽媽也不要因此而感到焦慮，因為妊娠糖尿病也是可控可治的。

　　4、控制體重
　　正常的情況下，孕婦在整個懷孕期間體重應該增加10~12千克，到了孕晚期的時候，每個星期的體重增加則不會超過0.5千克。如果發(fā)現(xiàn)懷孕期間體重增加得特別快，則要積極控制體重，預防妊娠糖尿病的出現(xiàn)。如果腰圍增長過快，而且出現(xiàn)了下肢浮腫的情況，則要引起重視，建議到醫(yī)院進行檢查。
　　5、加強鍛煉
　　懷孕的女性還要加強體育鍛煉，對孕婦和胎兒都有很多好處。血糖比較高的孕婦，如果經(jīng)常做體育鍛煉，分娩之后血糖則會漸漸恢復正常。血糖正常的孕婦經(jīng)常做體育鍛煉，也可以預防妊娠糖尿病的發(fā)生。不過不建議孕媽媽的運動量太大，尤其是懷孕早期和晚期，可能會造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。
　　溫馨提示
　　妊娠糖尿病會出現(xiàn)一些癥狀，比如胎動異常，一般從懷孕第8周起就會開始出現(xiàn)胎動，但一般比較微弱。懷孕28周后，則可以感到明顯的胎動，而且可以看到，甚至可以摸到。正常情況下胎動在上午八到十二點這個時間段比較均勻，下午兩到三點時胎動次數(shù)最少，6點以后開始逐步增多，到了晚上八到十一點時胎動次數(shù)最多，如果胎動出現(xiàn)了異常的情況，比如胎動次數(shù)特別少，則要引起重視，建議到醫(yī)院進行檢查，避免因妊娠糖尿病而影響胎兒健康。