如何才能生個(gè)女兒？在生男生女的問(wèn)題上，每對(duì)夫妻都有自己的小考慮，但對(duì)于喜歡女兒的家庭來(lái)說(shuō)，如何才能控制胎兒的性別呢？除了與染色體有關(guān)，你還需要了解父母的身體原因、周?chē)h(huán)境的影響以及其他一些科學(xué)方法，這些方法也可以幫助你實(shí)現(xiàn)你的愿望。
備孕期間, 備孕夫妻有些事情不能做
任何父母都希望有一個(gè)健康的寶寶，備孕尤為重要，而在備孕期間有很多事情對(duì)胎兒的健康不利，那么在備孕期間，無(wú)論男女，哪些事情不能做？應(yīng)該注意不要做以下事情。
1.吸煙和喝酒
在備孕期間和懷孕期間，男性和女性都應(yīng)該停止喝酒和吸煙。吸煙和喝酒會(huì)降低精子的質(zhì)量，導(dǎo)致精子畸形，而喝酒和抽煙的孕媽咪也容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。
2.患病期間受孕
因?yàn)榧膊?huì)影響受精卵的質(zhì)量和宮內(nèi)環(huán)境，患病期間服用的藥物也可能對(duì)精子和卵子產(chǎn)生不利影響。因此，如果夫妻中的一方患有急性病，他們應(yīng)該等到康復(fù)并停止服藥后再考慮受孕。
3.減輕或增加體重
如果你體重過(guò)輕，你的腦垂體將不能產(chǎn)生足夠的促卵泡素和黃體素，這將減少卵子的產(chǎn)生，導(dǎo)致慢性排卵和不孕；如果你體重過(guò)重，你的身體將增加雄激素，這將導(dǎo)致多囊卵巢疾病和多毛癥，從而導(dǎo)致排卵和不孕。
4.心情不好時(shí)受孕
如果一個(gè)人情緒低落，背負(fù)焦慮，會(huì)影響精子或卵子的質(zhì)量，如果懷孕了，在不良情緒的刺激下，母體的激素分泌會(huì)受到影響，使胎兒煩躁不安，影響其生長(zhǎng)發(fā)育，甚至造成流產(chǎn)。因此，最好暫時(shí)避免懷孕。
5.停止使用避孕藥時(shí)受孕
停用避孕藥后，需要一定的時(shí)間才能將儲(chǔ)存的藥物完全從體內(nèi)排出。因此，停止服用口服避孕藥需要多長(zhǎng)時(shí)間才能懷孕，這取決于藥物的成分和劑量，以及需要多長(zhǎng)時(shí)間才能從身體中排出。
如果想生一個(gè)健康的寶寶，就應(yīng)該在懷孕前改掉不良的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，注意均衡飲食，注意平時(shí)的用藥習(xí)慣，改變工作性質(zhì)。為了生一個(gè)高質(zhì)量的寶寶，準(zhǔn)父母需要做很多事情。
備孕期有這七種征兆 生女寶幾率很高
1. 身體環(huán)境是酸性的。
為了生女兒，女性應(yīng)該避免吃太多的堿性食物，適當(dāng)吃些酸性食物。當(dāng)然，也不能吃太多的酸性食物，以免影響健康。無(wú)論是準(zhǔn)爸爸還是準(zhǔn)媽媽都應(yīng)該注意均衡飲食。
需要注意的是，這里所說(shuō)的酸性食物不是指有酸味或酸臭味的食物，而是指人體環(huán)境中的酸堿平衡失調(diào)。日常酸性食物包括：除鮮奶外的所有肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、乳制品（如奶油、冰激凌、奶酪、調(diào)味奶等）、米粉及面制品、罐頭、玉米、蛋白質(zhì)、酸味水果、巧克力、飲料、醋等。
2、顏值高的父母容易受孕生女兒。
根據(jù)一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)研究發(fā)現(xiàn)，美女父母第一次生女兒的幾率比生兒子高26%。從這項(xiàng)研究的結(jié)果來(lái)看，反映了人類(lèi)男性和女性不同的 "進(jìn)化策略"。女性需要更有吸引力才能在社會(huì)上生存，而男性可以更多依靠能力等因素。所以，如果你想要一個(gè)女孩，就找一個(gè)漂亮的伴侶吧
3. 你的年齡越大，越有可能生女孩。
許多事實(shí)證明，夫妻年齡越大，生女兒的可能性就越大。因?yàn)槟挲g因素會(huì)影響男女雙方的身體素質(zhì)，男性的精子數(shù)量會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而減少，而女性年齡越大，生理激素的變化也會(huì)使體內(nèi)的堿性分泌物逐年減少，生女孩的幾率也會(huì)大大增加。
4. 壓力下容易生女孩。
根據(jù)丹麥心理學(xué)家的最新研究，大多數(shù)孕婦在精神壓力大的情況下懷孕，生女兒的概率較高。原因是女性如果過(guò)度緊張，壓力過(guò)大，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)酸環(huán)境，不利于Y精子的生存，所以提高了生女孩的幾率。長(zhǎng)期處于壓力之下的男性也會(huì)減少精子數(shù)量，使他們更有可能生女兒。雖然在壓力下更容易生女兒，但不建議準(zhǔn)媽媽在壓力下懷孕，因?yàn)樵袐寢尯蛬雰旱慕】当壬泻⒒蚺⒏匾?，所以要順其自然?/div>其他影響
5. 吃素的婦女容易生女孩。
英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，吃素的人更容易生女兒。雖然沒(méi)有其他研究探討女性飲食對(duì)胎兒性別的影響，但有研究發(fā)現(xiàn)，英國(guó)出生的男女比例為106比100，而素食女性出生的男女比例為85比100。這些數(shù)據(jù)表明：吃素的婦女更有可能生女兒。
6、某些職業(yè)容易生女孩。
根據(jù)統(tǒng)計(jì)報(bào)告，如果男性職業(yè)是長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)的司機(jī)（如出租車(chē)司機(jī)、卡車(chē)司機(jī)）、航空公司機(jī)組人員或飛行員、麻醉師、久坐的辦公室人員等，生女孩的概率特別高。這是因?yàn)椴G丸暴露在熱量、氣壓或輻射的劇烈變化中，或吸入過(guò)多的有毒麻醉氣體，導(dǎo)致Y型精子的死亡和生存能力降低，從而導(dǎo)致生女孩的機(jī)會(huì)增加。
7、保持合理的頻率。
國(guó)外研究表明，精子多的受孕容易生男孩，精子少的生女兒的概率高。據(jù)此，如果你想生男孩，你需要在排卵期前幾天禁欲，這樣男性可以產(chǎn)生最多的精子，提高Y精子和卵子的受孕幾率。
如果你打算生一個(gè)女孩，則不需要禁欲。你只需保持正常的s頻率（比如每3天一次），最好選擇在排卵日的前2天受孕。
備孕飲食清單有哪些 備孕飲食禁忌你知道嗎
現(xiàn)在很多年輕夫婦計(jì)劃懷孕，這大大增加了優(yōu)生優(yōu)育的概率。懷孕前備孕的飲食清單是什么？你知道備孕期間男女的禁忌有哪些嗎？如果你想知道，接下來(lái)就和我一起了解一下備孕飲食清單吧。
1、水果和蔬菜，每天要吃5份，但要新鮮的，也可以是冷凍的、罐頭的、干的，或果汁等。
2、多攝入碳水化合物食物，如米飯、土豆、面包和面條等。
3、蛋白質(zhì)食物要多吃，有瘦肉、雞肉、豆類(lèi)、雞蛋、魚(yú)等。
4、高脂魚(yú)每周應(yīng)吃2次，不能超過(guò)2次，高脂魚(yú)有新鮮金槍魚(yú)、鯖魚(yú)、沙丁魚(yú)、鱒魚(yú)等。
5、要多吃奶類(lèi)食品，如牛奶、奶酪、酸奶等，這些食物都含有豐富的鈣質(zhì)。
6、補(bǔ)充鐵，富含鐵的食物如羊肉、豆類(lèi)、干果、面包、綠色蔬菜、強(qiáng)化谷物早餐等。備孕飲食禁忌
1、女性備孕飲食的禁忌
(1)、忌辛辣食物：辣椒、花椒、胡椒等菜肴不宜食用，吃多了容易上火便秘，造成消化功能紊亂，還會(huì)影響懷孕的幾率。
(2）、忌飲酒：酒精是導(dǎo)致胎兒畸形、智力低下的重要因素。
(3)、少吃糖：吃太多含糖量高的食物，會(huì)使糖的代謝紊亂，患上糖尿病。
(4)、不吃味精：味精的一種成分，多吃會(huì)影響鋅的吸收，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
(5)、忌人參、桂圓：因?yàn)樵袐D基本上都是陰血不足，吃人參會(huì)陰氣十足，加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽(yáng)，孕婦吃了容易動(dòng)血傷胎。
(6)、忌腌制食品：腌制食品雖好，但可含有亞硝酸鹽、苯丙芘等，對(duì)身體非常不利。
(7)、易過(guò)敏食物慎吃：吃易過(guò)敏的食物容易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，造成胎兒畸形等惡性后果。
(8)、忌食罐頭：罐頭中含有的添加劑和防腐劑是造成畸形和流產(chǎn)的危險(xiǎn)因素。
2、男性備孕的飲食禁忌
除了以上女性備孕的飲食禁忌外，還有以下三點(diǎn)需要注意
(1)、盡量不要吸煙：吸煙有害健康，相信這是眾所周知的，不僅如此，如果在備孕期間吸煙，還會(huì)降低精子的存活率，使畸形兒的幾率增加。
(2)、少吃高蛋白的肉類(lèi)食物：很多男性都愛(ài)吃肉，雖然蛋白質(zhì)可以提高精子的質(zhì)量，但是過(guò)多的攝入高蛋白會(huì)影響到維生素的攝入量不足，形成酸性體質(zhì)，就很難受孕。
(3)、懷孕前3個(gè)月不能使用藥物。如果在備孕期間服用藥物，會(huì)使睪丸組織與流經(jīng)睪丸的血液之間形成保護(hù)層，導(dǎo)致精子與卵子不能健康結(jié)合。
生孩子是夫妻兩個(gè)人的事，不光是女方的責(zé)任，任何一方不負(fù)責(zé)任的做法都會(huì)導(dǎo)致不孕不育，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)生出病兒。好了，以上列舉的備孕飲食和備孕飲食的禁忌，可以幫助你。
掌握科學(xué)備孕6大原則 祝你好孕
中國(guó)的孕前健康指南指出，在受孕前3個(gè)月進(jìn)行備孕可以預(yù)防兒童出生缺陷，提高身體素質(zhì)。女性每月的卵子生長(zhǎng)發(fā)育周期大約需要85天，而男性的精子從精原細(xì)胞生長(zhǎng)到成熟的精子大約需要90天，所以最好在受孕前3個(gè)月開(kāi)始。在備孕期間我們需要做什么？就要掌握這6大原則。
1. 孕前檢查
在條件允許的情況下，我們應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查，如女性的血常規(guī)、血糖、TORCH、甲狀腺功能、婦科B超等，男性的精液常規(guī)檢查，以便發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)干預(yù)。
2. 健康生活
戒煙、戒酒、不熬夜、遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì)和藥物這些都是必須的，一定要嚴(yán)格要求自己。吸煙會(huì)通過(guò)孕婦影響胎兒，增加先天性畸形的風(fēng)險(xiǎn)。酒中的有害物質(zhì)會(huì)降低精子的質(zhì)量，容易導(dǎo)致流產(chǎn)、先天性心臟病等。
3. 心態(tài)方面
備孕期間不要有過(guò)度的心理負(fù)擔(dān)。很多女性幾個(gè)月都沒(méi)有懷孕，出現(xiàn)焦慮、不安等不良情緒，擔(dān)心自己不孕。在臨床上，不孕不育的診斷僅限于正常性生活一年內(nèi)沒(méi)有懷孕，每月成功懷孕的概率只有20%左右，所以不要過(guò)于焦慮，放松心情，時(shí)間長(zhǎng)了就有把握了。
4.適度的運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，控制體重，還可以提高精子和卵子的質(zhì)量，降低孩子患慢性病和腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。
5. 營(yíng)養(yǎng)
肥胖的育齡婦女是不良妊娠結(jié)局的高危人群，盲目、過(guò)度的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)會(huì)威脅到母親和嬰兒的健康。對(duì)父親來(lái)說(shuō)也是如此，超重和肥胖不僅使精子數(shù)量、濃度和活力下降，畸形增加，整體質(zhì)量下降，而且還會(huì)降低雄性激素水平。
6. 補(bǔ)充特殊營(yíng)養(yǎng)素
特殊營(yíng)養(yǎng)素包括葉酸、鐵、碘、輔酶等。詳細(xì)情況請(qǐng)咨詢(xún)婦產(chǎn)科醫(yī)生。
在準(zhǔn)備期的排卵日前后進(jìn)行性交可以增加受孕的機(jī)會(huì)，可以簡(jiǎn)單地從下一次月經(jīng)的第一天往前推14天計(jì)算。最后，我希望大家都能如愿以?xún)?，早日擁有一個(gè)寶寶。
備孕期間 能不能拔牙？
準(zhǔn)確地說(shuō)，在懷孕前應(yīng)該做一次孕前口腔檢查，如果有孕前拔牙需要做，一定要聽(tīng)從醫(yī)囑，及時(shí)做。避免在懷孕期間出現(xiàn)難以忍受的牙痛。
懷孕后，孕媽媽體內(nèi)的雌激素和孕激素水平明顯上升，人體自身的抵抗能力下降。
如果智齒在口腔中萌出的位置不對(duì)，就容易發(fā)生食物嵌塞，細(xì)菌就會(huì)滋生。
除了牙菌斑堆積外，被堵住的智齒周?chē)难例l會(huì)發(fā)炎、腫脹，容易引起智齒冠周炎的急性發(fā)作。也就是說(shuō)，智齒會(huì)發(fā)炎。阻塞的智齒的危害 應(yīng)在備孕前及時(shí)進(jìn)行預(yù)防性拔除阻生智齒的工作
孕期智齒堵塞的炎癥會(huì)直接影響孕婦的進(jìn)食、拒食和吞咽能力。
如果在懷孕期間去治療，由于懷孕的特殊性，醫(yī)生的治療和用藥會(huì)非常有限。
這在很大程度上取決于孕婦自身的抵抗力，然而，此時(shí)孕婦對(duì)炎癥的抵抗力是比較弱的。
所以一定要在懷孕前及時(shí)做好口腔檢查，如果醫(yī)生建議拔牙，還是要及時(shí)拔
受阻的智齒通常是由于缺乏足夠的生長(zhǎng)空間而導(dǎo)致的異味萌發(fā)障礙。
由于現(xiàn)代人飲食越來(lái)越精細(xì)，牙槽骨也在發(fā)生不同程度的退化，導(dǎo)致智齒萌出的空間不足。
阻塞的智齒一般很難清潔，而且在懷孕期間由于雌激素的刺激，還可能刺激嚴(yán)重的疼痛，所以建議在準(zhǔn)備懷孕前將阻塞的智齒進(jìn)行預(yù)防性拔除。
