隨著生活和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們對(duì)優(yōu)生優(yōu)育越來(lái)越重視，所以在受孕前，人們會(huì)做充分的準(zhǔn)備，使寶寶出生后更健康。也正因?yàn)槿藗儗?duì)備孕越來(lái)越重視，所以難免會(huì)相信一些廣為流傳的經(jīng)驗(yàn)，以至于備孕長(zhǎng)期不成功。
那么，今天我們就來(lái)談?wù)?種錯(cuò)誤的備孕方式。這3種錯(cuò)誤的備孕方式是罪魁禍?zhǔn)? 很多人都錯(cuò)誤地相信了它們! 那么我們來(lái)看看這3種錯(cuò)誤的備孕方式是什么。
1. 在排卵期多同房可以增加懷孕的機(jī)會(huì)
排卵期一直是備孕的重頭戲，每個(gè)月都會(huì)找到合適的時(shí)間開(kāi)始造人。最重要的時(shí)期會(huì)因?yàn)楹ε露e(cuò)過(guò)，一天一次，甚至一天兩次的安排，讓一些人在平時(shí)就有安全感。但是這樣頻繁的次數(shù)真的能增加懷孕的機(jī)會(huì)嗎？
但事實(shí)上，性交次數(shù)過(guò)多并不能提高受孕率，因?yàn)榕怕哑谥慌乓淮危越淮螖?shù)過(guò)于頻繁，只會(huì)降低精子的質(zhì)量和數(shù)量，從而降低受孕率。
2. 備孕是女人的事，男人只要戒煙戒酒就可以了
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這種觀念至今仍被很多男性奉為真理，認(rèn)為戒煙戒酒就是最好的配合，但事實(shí)上，備孕絕對(duì)不只是女人的事。此外，男性還需要調(diào)整自己的飲食、作息時(shí)間，堅(jiān)持鍛煉，才能提供質(zhì)量更好、更健康的精子。
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3、受孕前大補(bǔ)
眾所周知，一個(gè)優(yōu)質(zhì)的精子還需要一個(gè)良好的發(fā)育環(huán)境，所以母體的健康狀況就變得舉足輕重，所以孕前進(jìn)補(bǔ)似乎成為一種趨勢(shì)。其實(shí)，在備孕期間，我們應(yīng)該盡量以平補(bǔ)為主，盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡。如果進(jìn)補(bǔ)過(guò)多會(huì)影響體內(nèi)的正常分泌水平，如果造成內(nèi)分泌紊亂，反而不容易受孕。
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