多吃涼性的食物

試管嬰兒移植后寒性的水果，少的食物消費(fèi)，如：梨，西瓜，柑橘，橙子，甘蔗，番茄，火龍果，硬柿子，菠蘿，梨，獼猴桃，桑葚，山竹，木瓜，香蕉，芥菜，卷心菜，芹菜，苦瓜，冬瓜，藕可以吃的食物適當(dāng)退火。

忌忌飲酒吸煙

排卵停止吸煙之前，最好是戒煙完全戒煙，大量的研究表明，懷孕期間吸煙會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育和低出生體重兒受影響。數(shù)據(jù)還表明，吸煙會(huì)降低受孕率。酒精是，在一般情況下，治療不孕不育的執(zhí)行過(guò)程中應(yīng)避免飲酒，以防止沖擊作用的藥物。

禁吃的食物過(guò)敏

屬于過(guò)敏許多人，這樣的人很容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)的花粉，金屬，藥品等。所以這些人IVF移植后應(yīng)注意不要出現(xiàn)過(guò)敏。特別是，要特別注意飲食，不要吃引起過(guò)敏的食物，如海鮮。另外，要知道自己的過(guò)敏，這些過(guò)敏原遠(yuǎn)離，以避免在遷移過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。

蛋白質(zhì)的量

對(duì)于移植前管，患者將被用來(lái)促進(jìn)排卵的藥物排卵，這個(gè)時(shí)候容易造成卵巢過(guò)度刺激。這些患者最初有腹脹和不適，然后盡量少吃高蛋白，易消化的食物，少量多餐，控制鹽的攝入量。例如，你可以吃豆腐，雞蛋，酸奶等。選擇最好的飲食易消化的食品加工更重要。例如，可以喝米飯，燉些湯等幫助消化的食物。

除了注意飲食外，生活中也需要注意哦

多休息多休息

體外受精胚胎移植后48小時(shí)，需要靜靜地躺著，并沒(méi)有太大的動(dòng)作。在任何情況下，良好的飲食和生活習(xí)慣是非常重要的女性。在體外受精胚胎移植過(guò)程中測(cè)出懷孕，避免做一些運(yùn)動(dòng)量大的活動(dòng)，可以適當(dāng)散步，散步等活動(dòng)。避免過(guò)于勞累，養(yǎng)成良好的睡眠和飲食習(xí)慣。

保持心情愉快

在試管嬰兒治療，很多女性朋友有一定的心理壓力，尤其是在移植手術(shù)IVF妊娠試驗(yàn)來(lái)完成這一次。而這個(gè)時(shí)候是胚胎著床的關(guān)鍵時(shí)期，如果過(guò)于情緒緊張，焦慮或心理壓力過(guò)大，肯定會(huì)影響胚胎的成功植入。建議女性朋友盡量IVF移植后放松，情緒穩(wěn)定有利于胚胎著床。

雖然試管嬰兒技術(shù)已經(jīng)成熟了，但是它相當(dāng)復(fù)雜，在整個(gè)過(guò)程中，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題都可能導(dǎo)致試管失敗。而試管嬰兒的著床階段是很重要的一個(gè)階段，如果著床失敗，那么表明試管嬰兒手術(shù)失敗了。因此在試管嬰兒著床階段，女性朋友要注意保持心情愉悅，避免一些負(fù)面情緒的發(fā)生，因?yàn)椴涣记榫w，比如緊張、焦慮等會(huì)影響身體內(nèi)分泌，從而影響著床，降低著床的成功幾率。

在患者在做完移植手術(shù)之后，在醫(yī)院或者在家要注意盡量平躺休息，尤其是在移植初期，此時(shí)平躺狀態(tài)可以血液流回子宮內(nèi)膜，可以補(bǔ)充充足的養(yǎng)分和氧氣，有利于胚胎著床，一般而言胚胎著床時(shí)間一般是8-10天，著床之前一定要多加注意。

患者在做完移植手術(shù)之后，躺在床上以及坐著的時(shí)候，起身時(shí)，動(dòng)作要緩慢，不可立即起身。

試管移植之后要注意飲食調(diào)節(jié)。都吃高蛋白易消化的食物，避免吃寒涼食物，不宜暴飲暴食，對(duì)于進(jìn)補(bǔ)身體的食物也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

試管移植之后要注意保持個(gè)人衛(wèi)生以及周圍空氣的清潔，尤其是室內(nèi)空氣要保持流通，室內(nèi)環(huán)境清潔和整潔。

試管嬰兒在移植之后，胚胎著床是最后一步了，只要順利著床了，懷孕才算是告一段落，進(jìn)行下一步產(chǎn)檢階段，胚胎著床需要女性朋友多加休息，禁止運(yùn)動(dòng)，只有過(guò)了胚胎著床期之后，才能放松警惕。

對(duì)于試管移植后的女性來(lái)說(shuō)，服用達(dá)芙通只能提高胚胎著床的概率，并不一定能保證胚胎能著床成功，胚胎是否著床成功取決于很多因素，比如女性的年齡、胚胎的治療以及子宮內(nèi)膜正常厚度等，因此大家也不能過(guò)于依賴達(dá)芙通。

在胚胎移植后，距離著床大概需要10—14天，在這期間，大部分患者的心情都會(huì)七上八下是可以理解的，不過(guò)達(dá)芙通只能作為提高胚胎著床幾率的一個(gè)方法，若想提高胚胎著床的概率，光服用達(dá)芙通是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，大家需要留意的地方有很多。

近年來(lái)我國(guó)出生率斷崖式下跌，形勢(shì)不容樂(lè)觀，很多暫時(shí)不愿意生育或不孕不育的朋友就想通過(guò)凍卵等方式來(lái)保存自己的生育能力。但是冷凍卵子并不簡(jiǎn)單，國(guó)內(nèi)各地區(qū)、其他國(guó)家在凍卵條件以及費(fèi)用上都有所差異，具體情況可以通過(guò)以下表格查詢：