能量飲料有什么作用？

能量飲料的首要功效便是協(xié)助人體補(bǔ)給動(dòng)能，我和朋友每一次組隊(duì)玩LOL，都是會(huì)備一瓶，但是市面上的能量飲料層次不齊，害怕隨意喝，我經(jīng)常喝的是戰(zhàn)馬能量飲料，很有可能是由于了解戰(zhàn)馬冠名贊助了LOLLPL職業(yè)賽，在中國(guó)電競(jìng)挺火，終究也是年青人趕潮流，因此 就尤其傾心戰(zhàn)馬飲品，嘿嘿，不必取笑我，我是那么“淺薄”~

現(xiàn)階段市面上再售的能量飲料種類(lèi)許多，口味也各有不同，但兩者的調(diào)料卻大致類(lèi)似，關(guān)鍵包含賴(lài)氨酸、維生素B6和B12、煙酰胺原液和咖啡因等成份。在其中現(xiàn)磨咖啡具備依懶性，干預(yù)后人的大腦并沒(méi)有真真正正獲得“不會(huì)再疲倦”的數(shù)據(jù)信號(hào)，只是腎上腺激素很多代謝使大家心跳很快、血壓升高、全身肌肉中的血流量提升，肌膚和臟器的血流量減少，引起肝部向血夜釋放出來(lái)葡萄糖水。

早在2014年，世衛(wèi)組織就曾發(fā)警示，能量飲料很有可能“傷害群眾身心健康”。能量飲料帶有的藥用價(jià)值級(jí)咖啡因和純天然來(lái)源的附加咖啡因，很有可能造成心跳加快和心率升高，過(guò)多的咖啡因還會(huì)繼續(xù)造成涉及到神經(jīng)系統(tǒng)、消化吸收和心腦血管病等系統(tǒng)軟件不良反應(yīng)。因而，不必把能量飲料作為一般的飲品來(lái)飲用，像青少年兒童、孕媽媽、乳媽等也不適合飲用。