試管嬰兒移植后應(yīng)選擇容易消化的食物

做了試管嬰兒移植后，準(zhǔn)媽要長時間休息、臥床，運(yùn)動量大量減少，容易出現(xiàn)食欲下降、便秘等癥狀。因此，在飲食上，準(zhǔn)媽應(yīng)選擇容易消化的食物。多吃流質(zhì)食物，例如可以喝些米粥，燉煮一些助于消化和營養(yǎng)豐富的湯水。

避免便秘

在做試管嬰兒移植手術(shù)時，醫(yī)生會用到孕酮類藥物，這類藥物可以使腸道肌肉變得松弛，腸蠕動減慢，移植后準(zhǔn)媽運(yùn)動量少，容易造成便秘。為了預(yù)防或者減輕便秘癥狀，孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進(jìn)排便。例如芹菜、白菜、芹菜，蓮藕，山藥等。另外適當(dāng)多吃些粗糧。辛辣和油膩食物一定要少吃。

避免腹瀉

腹瀉會導(dǎo)致人體內(nèi)分泌環(huán)境失調(diào)，嚴(yán)重的話甚至?xí)?dǎo)致細(xì)菌病毒入侵，影響胚胎健康。因此試管嬰兒移植后休養(yǎng)期間，準(zhǔn)媽的飲食一定要保持衛(wèi)生，食材要徹底烹煮后才能進(jìn)食，避免吃了壞的食材導(dǎo)致嚴(yán)重腹瀉。

禁吃易過敏的食物

很多富含營養(yǎng)的食物，例如海鮮等蛋白質(zhì)含量高，在試管嬰兒移植后的飲食安排上，許多準(zhǔn)媽喜歡用這些高蛋白質(zhì)的食物進(jìn)補(bǔ)，但這樣會有過敏風(fēng)險。很多人屬于過敏體質(zhì)，一旦蛋白質(zhì)攝入過量容易造成蛋白質(zhì)過敏。另外，易過敏準(zhǔn)媽媽要清楚自己的過敏源，遠(yuǎn)離這些過敏源，以免移植過程中出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

試管移植后的食譜安排

試管嬰兒移植后，可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，這些食物都有利于胚胎發(fā)育。下面是為大家推薦的試管移植后的食譜：

試管嬰兒移植后，要注意補(bǔ)充水分，多喝水，最好在早上起床刷牙后喝一杯溫開水，早餐喝豆?jié){，晚上睡覺前再喝一杯高鈣奶；

移植后第一天最好吃流食，營養(yǎng)豐富的蔬菜粥是不錯的選擇；

主食要吃易消化的食品、湯面、粥、素餡包子等，防止因便秘腹部過度用力對卵巢的傷害；

最好每天堅持喝自制豆?jié){，健康養(yǎng)生，且豆?jié){能促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長，有助于穩(wěn)定胚胎；

多吃西柚能幫助安胎，也可以將西柚榨汁喝；

試管嬰兒移植后，不要吃上火的垃圾零食，可以選一些魚片干、肉干、青橄欖和橙汁作為零食，也不要多吃，嘗嘗味道就好；

最好每天食用獼猴桃和蘋果，還要補(bǔ)充蛋白質(zhì)；

試管嬰兒移植后，準(zhǔn)媽媽要禁酒、煙，咖啡和茶最好就不要喝了。

本文就是關(guān)于試管移植后的食譜與飲食的內(nèi)容了，希望可以給各位朋友帶來一些幫助，雖然說飲食上沒有太大的禁忌，但是合理安排試管移植后的食譜有助于胚胎著床哦~

在進(jìn)行試管移植后14天內(nèi)，可以多吃一些蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食物，這些食物對胚胎的發(fā)育都是有好處的。

第試管嬰兒移植后，要注意補(bǔ)充水分，多喝水，最好是在睡前刷牙后喝一杯溫開水，用豆?jié){代替早餐喝豆?jié){，睡前再喝一杯高鈣牛奶；

第試管移植后第一天最好吃的軟的食物，營養(yǎng)豐富的蔬菜粥是很好的選擇；

第正餐要吃易消化的食物，炒面、稀飯、素餡包子等，避免因便秘造成腹內(nèi)壓力過大而損傷子宮卵巢。

最好每天堅持喝自制豆?jié){，養(yǎng)生保健，而且豆?jié){可以促進(jìn)子宮壁的生長和發(fā)育，有利于試管胚胎的順暢發(fā)育。

做試管移植以后，不用再吃易上火的垃圾零食，可以選擇一些魚干，牛肉干，青橄欖和果汁作為零食，也不用再多吃了，嘗一下味道就可以了；最好每天都吃彌猴桃和蘋果，還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。做試管嬰兒后，孕婦要控制好自己的酒量和煙量，咖啡和茶最好不要再喝了。

試管嬰兒移植后要選擇極易消化吸收的食物

試管移植后14天內(nèi)，準(zhǔn)媽媽要長時間休息，臥床休息，運(yùn)動量大大減少，很容易出現(xiàn)食欲下降，便秘等癥狀。因此，在飲食搭配上，準(zhǔn)媽媽要選擇極易消化吸收的食物。以流質(zhì)食物為主，如可以喝小米粥，可以煮一些滋補(bǔ)湯，幫助消化吸收，營養(yǎng)豐富。

有一種預(yù)防便秘的方法是在進(jìn)行試管移植時，醫(yī)生使用孕酮值類藥物，這種藥物能使腸胃肌肉逐漸松弛，腸蠕動變慢，試管移植后準(zhǔn)媽媽的運(yùn)動強(qiáng)度較小，極易造成便秘。為了預(yù)防或緩解便秘的癥狀，女性在試管移植后14天內(nèi)都可以多吃些含膳食纖維的食品，從而起到潤腸通便的作用。如生菜，白菜，生菜，連藕，淮山藥等。另外適當(dāng)?shù)亩喑砸恍╇s糧。辣的和高熱量的食物一定要少吃。

禁止食用易引起皮膚過敏的食材

很多食材中都含有豐富的蛋白質(zhì)，如海鮮等，在試管移植后14天內(nèi)食譜里，要注意這類高蛋白食品，但是那樣也會有皮膚過敏的風(fēng)險。許多人屬于反應(yīng)性體質(zhì)，一旦攝取過多的蛋白質(zhì)，很容易引起蛋白過敏。另外，孕期容易引起皮膚過敏的孕婦，要清楚自己的過敏源，杜絕此類過敏原，防止在整個移殖過程中出現(xiàn)皮膚過敏情況，影響了胚胎著床。

以上就是對試管移植后14天內(nèi)食譜的簡單介紹了，希望可以給大家?guī)硪恍椭c參考。若大家對于試管移植后的其他方面還有疑問的話，惡意隨時來咨詢我們哦。

國內(nèi)可開展輔助生殖技術(shù)的私立醫(yī)療機(jī)構(gòu)排名不按試管成功率、費用等做參考標(biāo)準(zhǔn)，只以省級行政區(qū)劃和準(zhǔn)入時間排序，截止2021年初經(jīng)批準(zhǔn)開展人類輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)共計536家，主要集中在北京、上海、江蘇、廣東等省市。