合理的飲食會使疾病遠離我們的生活，但不良的飲食會使我們的健康出現(xiàn) "缺陷"。因此，我們必須要有一個良好的飲食習(xí)慣，這樣才能讓我們的身體健康得到保障，也才能讓我們的生活更加美好。

弱精癥懷孕的幾率大嗎

如果某些因素直接影響了精子的運動，特別是向前運動，這將使精子無法在最佳時間游到卵子的準(zhǔn)確位置，受精也就不會發(fā)生。此外，如果精子在陰道內(nèi)停留時間過長，精子的生存時間也會縮短。大約30%的男性不育癥是由精子活力低下引起的。弱精懷孕的可能性還是有的但不是很大。

精子對于男性朋友的重要性是很大的，可以說它在男性的生活中起著非常重要的作用，大約一個小時后，有活力的精子應(yīng)該在百分之七十以上，如果有活力的精子低于百分之五十就是不正常的，叫精子活動力低下，也叫弱精癥。如果完全沒有精子活力，則稱為死精子。精子活力低下是導(dǎo)致男性不育的重要原因之一。

因此及時接受弱精癥的治療非常重要，否則，即使女性成功受孕，將來胚胎畸形的幾率也會增加。對于不同程度的弱精癥患者，其治療措施也是不同的。建議可能患有弱精癥的患者盡快到正規(guī)醫(yī)院做精液檢查，明確自己的情況。

日常如何調(diào)理弱精癥

一、弱精癥的飲食原則

1.多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和精氨酸的食物

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是形成精液的主要原料。它是產(chǎn)生精子的必要成分，缺乏它可導(dǎo)致少精癥的發(fā)生。

含高蛋白的食物有豬脊髓、瘦肉、狗肉、牛羊肉、雞鴨肉、雞蛋、魚蝦、豆制品等;含精氨酸的食物有鰻魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

2.增加各種礦物質(zhì)的攝入，特別是微量元素鋅的攝入

人體的睪丸、前列腺、精液中本身就含有高濃度的鋅，如果長期攝入鋅不足，就會出現(xiàn)精子稀少和睪丸萎縮等情況。貝類含鋅豐富，如牡蠣含鋅最多，可以多吃。

3. 適當(dāng)吃一些富含性激素的食物

如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝等，這些食物能起到促進生精細胞分裂和成熟的作用，有利于精子的生成。

4. 補充各種維生素

維生素的作用是為精子提供原料，促進精子生成，使性器官不受侵害。其中與生殖系統(tǒng)關(guān)系最密切的是維生素E，它在防止性器官老化、促進輸精管空虛再生、增強精子活力等方面有很多作用。

二、弱精癥的飲食禁忌

1、芹菜。近年來，有研究證明，常吃芹菜，男子的精子數(shù)量明顯減少，停吃4個月后，又可恢復(fù)到正常水平。

2. 大豆制品：大豆中的一些成分會導(dǎo)致精子數(shù)量的下降。

3.炸雞：燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒素丙烯酰胺，會導(dǎo)致男性少、弱精子。此外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留物對精子也有毒性。

4.啤酒：如果你已經(jīng)患有腎臟疾病，而無限制地喝啤酒，會使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管梗阻，造成腎衰。

5.咖啡：咖啡有提神的作用，因為它含有的咖啡因會刺激交感神經(jīng)?？Х纫驎鼓腥说男杂麥p退。

但是，男性朋友不僅要注意以上幾點，還要及時到正規(guī)的進行檢查和治療，掌握自己的身體狀況，這樣才能徹底治愈弱精癥，才能幫助男性遠離弱精癥，更好的完成自己的生育計劃。