對于寶寶來說，有高質(zhì)量的睡眠才對身體好，能促進身體各方面的發(fā)育。有些寶寶到晚上睡覺的時候，就喜歡找媽媽，否則就不愿意睡覺，其實這是不好的習(xí)慣，媽媽們要注意給寶寶改掉認(rèn)人的習(xí)慣。下面給大家詳細介紹怎么改掉寶寶晚上認(rèn)人，寶寶離開母親的最佳時間。

要想改掉寶寶晚上認(rèn)人的問題，無論是在白天還是晚上的時候可以多增加一個人來哄寶寶，并且增加的這個人要多和寶寶一起玩游戲，一起互動，增加和寶寶的感情，也慢慢能取得寶寶的信任，這樣等一段時間后，慢慢就能改善這個情況的，寶媽在寶寶晚上睡覺的時候就可以不出現(xiàn)在寶寶的視線里了。

要注意的是，對于寶寶認(rèn)人的這個問題，要循序漸進的改善，不要直接就給寶寶換人，否則寶寶會哭鬧不止，也會給寶寶的心理造成陰影。

寶寶離開母親的最佳時間是3歲到4歲左右，因為在這個階段之前，是寶寶安全感形成的關(guān)鍵時期，這個時間媽媽要給寶寶足夠的安全感，這樣對寶寶的成長以及各方面發(fā)展都有利。如果過早讓寶寶離開，可能會影響寶寶的性格，導(dǎo)致寶寶變得孤僻，也會影響親子關(guān)系的融洽。