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懷孕后再飲食上總會有很多禁忌，什么孕婦吃紅棗容易流產(chǎn)、不能吃蘋果、吃桂圓會早產(chǎn)等，其中說吃紅棗容易流產(chǎn)的就太過分了，這個“鍋”紅棗可不背!

一、試管嬰兒移植后能吃紅棗嗎

試管移植后是可以吃紅棗的，并不是如傳言那樣孕婦吃紅棗容易流產(chǎn)，相反紅棗屬于補血的藥物和食物，進食后對孕婦的身體健康和胎兒的發(fā)育大有好處。紅棗中含有豐富的維生素C，可增強母體的抵抗力，還可以促進孕婦對鐵質(zhì)的吸收。除此之外還含有十分豐富的葉酸，可以參與血細胞的生成，促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，是非常健康的食物。

胚胎移植后當(dāng)然可以吃紅棗，正常食用的并不會造成流產(chǎn)也不會影響胎兒發(fā)育成長，因為紅棗屬于補氣血的食物，紅棗含有豐富的維生素C，可以增強抵抗力，是好的滋補品。

二、孕婦吃紅棗的功效與作用

孕婦情緒多變，常有躁悶不安、憂思過度等不良情緒，多食紅棗可以達到靜心疏肝、安神定志的效用。另外紅棗中豐富的維生素C可以增強母體的免疫力，關(guān)于紅棗的功效與作用如下：

1、紅棗中含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，孕期適量的吃一些紅棗能促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育;

2、適量吃紅棗有利胎兒智力發(fā)展，因為紅棗中含有微量元素鋅，有利于胎兒的大腦發(fā)育，促進胎兒的智力發(fā)展;

3、紅棗除含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)外，還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，尤其是維生素C，可促進孕婦對鐵質(zhì)的吸收。此外紅棗的補血功效，對于氣血虧損的孕婦非常有幫助;

4、紅棗還有助于安神養(yǎng)血，孕婦食紅棗可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的作用。特別是對于治療孕婦心神不安、產(chǎn)后抑郁綜合征都有所幫助。