玲玲做試管嬰兒已經(jīng)兩次沒有著床成功，急了，反復的問到有什么食物可以幫助囊胚著床，需要大補嗎？需要臥床嗎？

其實食物能否促進受精卵著床，目前尚無定論。胚胎移植是人工輔助生殖的一個先進技術(shù)，即在人體外將受精卵形成以后，通過體外培育，養(yǎng)成囊胚，同時通過藥物調(diào)整讓女性體內(nèi)激素水平及子宮內(nèi)膜達到一定理想的程度，再把受精卵移植到女性子宮腔內(nèi)，讓受精卵生長發(fā)育，成功著床。然而胚胎移植以后，受精卵著床需要足量的激素，通常是應用藥物促進受精卵和子宮內(nèi)膜同步發(fā)育，易于著床。

試管嬰兒胚胎移植后能否順利著床與飲食無直接關(guān)系，正常飲食即可，切勿盲目進補，忌大量高蛋白、高脂肪的食品,如孕婦本身的膽道就有一定問題,短時間攝入大量高脂肪、高蛋白的食物,很容易引發(fā)胰腺炎影響著床。移植后可多吃一些易吸收、易消化的家常飲食，適量進食高蛋白食物，因為促排取卵期間可能會引起女性卵巢出現(xiàn)過度刺激，引起腹脹、腹痛等不良反應。此刻多攝入一些高蛋白的食物緩解卵巢過度刺激的癥狀，比如魚，瘦肉，雞肉，深海魚蝦等等，但仍要保證是在不過敏的情況下食用。

同時搭配新鮮蔬菜水果，有助于蛋白質(zhì)的吸收，增強抵抗力，保持大便的通暢。避免進食辛辣刺激性食物，引起腹瀉，過度進補，可能使身體一時適應不了，出現(xiàn)各種不適狀態(tài)，身體內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化，可能就不利于胚胎著床和發(fā)育了。

至于臥床，剛做完移植手術(shù)一般臥床1-2個小時就可以了，則是為了讓子宮處于放松狀態(tài)。如果一直臥床，不活動反而不利于胚胎著床。長期臥床可能導致身體酸痛、便秘、血液流通不暢，影響子宮的血運。

躺在床上過于專注胚胎是否著床、是否懷孕，精神過于緊張，很可能導致身心不適，故反而不利于胚胎著床。

其實，做試管胚胎移植和自然受孕胚胎著床沒有什么太大的區(qū)別，不要太緊張了，放松心情才對胚胎著床有利。