正準(zhǔn)備上車，小金花急急忙忙追過來，說有一位粉絲問了好幾次關(guān)于血糖高了能否懷孕的事，這位網(wǎng)友的的血糖是8.0，問能不能懷孕。金花不好意思的要求我晚上就科普這個(gè)內(nèi)容。

她是第一次查出血糖是8.0的嗎？

血糖是空腹還是餐后的？

家庭是否有糖尿病遺傳病史？

是否有糖尿病的常見癥狀，如吃得多、喝得多、尿得多、體重減輕等癥狀嗎？

糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖大于7.0；餐后2h大于11.1。若無癥狀，僅一次血糖升高，不能確診為糖尿病。告訴她需要過幾天再次檢測空腹血糖，如果還是大于7MMOL/L，那么才可以診斷為糖尿病。

女性糖尿病患者想妊娠的話，一定首先要評估自己血糖的情況，注意在血糖控制不良的情況下，盡量不要懷孕，一定要保證自己的血糖控制正常后再考慮懷孕的問題，而如果一旦考慮懷孕的話，這位女性就一定要系統(tǒng)的回顧一下糖尿病的歷程，比如糖尿病的發(fā)病時(shí)間，用藥情況，是否發(fā)生過低血糖。還有既往的生育史是否正常，包括懷孕，包括月經(jīng)是否正常，這些都是需要考慮的。而一旦明確可以懷孕的情況下，還要注意評估一下全身情況，比如說檢查心電圖、檢查肝功、腎功這些情況，來全面評估她的身體情況。

建議她做一下血糖ogtt試驗(yàn)、糖化血紅蛋白等進(jìn)一步明確病情，及時(shí)處理，如果明確是糖尿病可以考慮給予降糖藥物治療的，比如二甲雙胍、格列齊特、胰島素等藥物，平時(shí)飲食要清淡，低鹽低脂，少食多餐，還需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每天定時(shí)定量，三餐必須少吃主食，多吃蔬菜，或者主食可以摻入一些粗糧，少吃土豆、地瓜等含淀粉量高的食物。盡量少吃水果、糖果、飲料等糖分多的食物。餐后30分鐘要積極進(jìn)行體育鍛煉。

關(guān)鍵是如果確診是糖尿病，一定要去內(nèi)分泌科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步調(diào)整降糖藥物的劑量。注意控制體重，用胰島素取代口服降糖藥。在飲食上多注意，避免血糖波動。

因?yàn)樵缭衅谘歉邥黾恿鳟a(chǎn)、胎停育以及胎兒畸形風(fēng)險(xiǎn)，中晚孕會增加其它產(chǎn)科合并癥的風(fēng)險(xiǎn)，如妊娠期高血壓疾病等等，再就是還可能會使寶寶生長受限或者巨大兒，新生兒低血糖，低血鈣，低血鎂等等情況。所以要等血糖降到正常水平并把血糖控制在正常范圍的半年以后。再考慮備孕，避免懷孕后出現(xiàn)妊娠期糖尿病的情況。

糖尿病在處理過程中鼓勵(lì)積極的以運(yùn)動的方式來控制糖尿病，運(yùn)動方式要選擇一個(gè)自己適合并能夠堅(jiān)持的，可以散步、慢跑、瑜伽、游泳等等這幾種運(yùn)動方式，原則上是自己能夠承受的，一般每周需要運(yùn)動五天，每次運(yùn)動三十分鐘以上為好，運(yùn)動以出微汗為宜。