糖耐量異常的孕婦應(yīng)適當(dāng)控制淀粉類(lèi)食物如米飯、面食等以及水果、糖類(lèi)食品的攝入，但又不能完全停止攝入，因?yàn)樽銐虻臒崃渴窃袐D和胎兒必需的營(yíng)養(yǎng)保障?？筛鶕?jù)體重來(lái)計(jì)算每日需要的熱量：女性的標(biāo)準(zhǔn)體重是：身高（厘米）-105=標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤）。體重為標(biāo)準(zhǔn)體重80%~0%者需30kal/（kgd），0%~150%標(biāo)準(zhǔn)體重者需24kal/（kgd），150%的為-15kal/（kgd）。
　　其中熱量分配：早餐攝入10%的熱量，午餐和晚餐各30%，平常加餐共為30%。例如：每日主食（米、面）約300g-350g左右，蛋白質(zhì)約75g～100g左右，脂肪約50g，以豆油、玉米油、菜油、麻油為主，少食動(dòng)物油脂，尤其是豬油、牛羊油等。
　　1、含糖量高的食物及飲料：如西點(diǎn)、蛋糕、甜奶、蜂蜜、蜜餞、冰淇淋等；
　　2、易升高血糖的食物：如冬粉、太白粉、蕃薯粉及其制品、濃湯、粉條等；
　　3、動(dòng)物性油脂：如豬油、牛油、奶油、肥肉、各類(lèi)動(dòng)物皮、任何油炸類(lèi)等食物。糖耐量異常的孕婦在經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的飲食療法后，應(yīng)定期復(fù)查血糖。

　　正常為給糖后1/2～1小時(shí)血糖濃度迅速上升，2小時(shí)后恢復(fù)至空腹水平，如果服糖后2小時(shí)未降至正常水平，且尿糖陽(yáng)性，即為糖耐量減低。
　　孕婦血糖糖耐量正常值（75克OGCT）：
　　空腹血糖≤5.1mmol/L；
　　1小時(shí)血糖≤10.0 mmol/L；
　　2小時(shí)血糖≤8.5 mmol/L。
　　三項(xiàng)中任何一項(xiàng)的值達(dá)到或超過(guò)臨界值即可診斷為妊娠糖尿病。
　　對(duì)于糖篩結(jié)果正常的準(zhǔn)媽媽而言，沒(méi)有再做糖耐量試驗(yàn)的必要。但對(duì)于糖篩結(jié)果陽(yáng)性的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，應(yīng)進(jìn)行糖耐量檢查，以確診是否妊娠期糖尿病。
　　妊娠期糖尿病，是指懷孕前未患糖尿病，而在懷孕時(shí)才出現(xiàn)高血糖的現(xiàn)象，該病會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽的身體健康和胎兒的正常發(fā)育造成極大的不良影響，出現(xiàn)胎膜早破、早產(chǎn)兒、巨大兒的概率會(huì)明顯增加。

　　1、進(jìn)行試驗(yàn)前3天正常飲食
　　在試驗(yàn)前3天，進(jìn)食碳水化合物（即米、面食）不可少于150克。若受試者故意減少主食量，就會(huì)使化驗(yàn)結(jié)果不準(zhǔn)確，導(dǎo)致診斷錯(cuò)誤。
　　2、應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定
　　試驗(yàn)前3天應(yīng)有正常的體力活動(dòng)。但試驗(yàn)前劇烈運(yùn)動(dòng)可使交感神經(jīng)興奮，使血糖升高。如感染、創(chuàng)傷、情緒劇烈波動(dòng)等均可使交感神經(jīng)興奮，影響糖耐量檢測(cè)結(jié)果。
　　3、一定要空腹
　　做糖耐量試驗(yàn)時(shí)準(zhǔn)媽媽必須空腹8～14小時(shí)，這才能真正反映空腹血糖水平。比如，如果你是早上8點(diǎn)鐘做葡萄糖耐量試驗(yàn)，最好從前一天晚上10點(diǎn)后就不要再進(jìn)食，可以飲水，但不可喝茶或咖啡。第一次空腹時(shí)的血液抽樣被用來(lái)檢測(cè)血液中的含糖水平，稱為基礎(chǔ)測(cè)試。
　　4、試驗(yàn)中不可進(jìn)食
　　試驗(yàn)中不得抽煙、喝水和進(jìn)食，可稍作走動(dòng)，但需避免早鍛煉。還有，受試準(zhǔn)媽媽不必緊張，不要為多次采血引起情緒波動(dòng)，應(yīng)盡力配合醫(yī)務(wù)人員采好每一次血樣。
　　5、特殊情況
　　若在檢查期間出現(xiàn)面色蒼白、惡心、暈厥等癥狀時(shí)，要停止試驗(yàn)。若以上癥狀是在服糖后3-4小時(shí)出現(xiàn)，應(yīng)考慮為反應(yīng)性低血糖，要立刻取血測(cè)血糖，并讓患者進(jìn)食。