增加女性基礎(chǔ)卵泡數(shù)量的3類食物推薦！增加基礎(chǔ)卵泡能吃什么藥物
女性基礎(chǔ)卵泡少容易導(dǎo)致受孕困難，因此要想辦法增加基礎(chǔ)卵泡的數(shù)量，一般來(lái)說(shuō)可以通過(guò)食補(bǔ)和藥物兩方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理，日常生活中可以多吃促進(jìn)卵泡發(fā)育的食物，不過(guò)每個(gè)人導(dǎo)致卵泡數(shù)量少的情況不一樣，建議還是去醫(yī)院檢查后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇是否服用藥物調(diào)理。
增加基礎(chǔ)卵泡可以多吃一些谷類食物，因?yàn)檫@類食物當(dāng)中都含豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，也有植物類的雌激素，能夠有效的增加體內(nèi)的激素含量，對(duì)于增加基礎(chǔ)卵泡會(huì)有一定的幫助，日常生活中也可以多吃豆類食物，尤其是黑豆，黑豆當(dāng)中富含大量的植物雌激素，不僅可以為身體補(bǔ)充雌激素，也能有效增加基礎(chǔ)卵泡的數(shù)量，改善卵泡的質(zhì)量，提高受孕率?；A(chǔ)卵泡過(guò)少想要增加基礎(chǔ)卵泡可以吃含有雌激素、孕激素的食物，有效增加基礎(chǔ)卵泡數(shù)量的3類食物具體如下。
1、高蛋白食物
目前增加基礎(chǔ)卵泡數(shù)量的話，需要從加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)入手，可以多吃含蛋白較高的食物，比如魚(yú)、蝦、瘦肉、山藥等，女性平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)，多注意休息，平時(shí)合理安排一日三餐，不能暴飲暴食，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起肥胖癥狀。
2、谷類食物
除高蛋白食物外，增加基礎(chǔ)卵泡可以多吃一些谷類食物，比如大麥、玉米、小麥或者是燕麥等食物，這些食物當(dāng)中都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，也含有植物類的雌激素，能夠有效增加女性體內(nèi)的激素含量，對(duì)于增加基礎(chǔ)卵泡數(shù)會(huì)有一定的幫助。
3、豆類食物
平時(shí)多吃豆類食物，尤其是黑豆，由于黑豆當(dāng)中富含大量的植物雌激素，不僅可以為女性身體補(bǔ)充雌激素，也能有效促進(jìn)卵泡發(fā)育，不僅能增加基礎(chǔ)卵泡的數(shù)量，也能改善卵巢卵泡的質(zhì)量，提高女性受孕幾率。
綜上所述，想要增加基礎(chǔ)卵泡的數(shù)量，就需要調(diào)整飲食，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，少次腥辣刺激的食物，不要過(guò)度勞累，避免暴飲暴食，如果不能通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)增加卵泡數(shù)量，就需要去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理基礎(chǔ)卵泡數(shù)量。
女性如果想增加基礎(chǔ)卵泡就需要到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的卵巢功能檢查，找準(zhǔn)導(dǎo)致卵泡數(shù)量少的原因后對(duì)癥下藥，除此之外，女性日常生活中應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)度勞累，必要時(shí)通過(guò)不同原因?qū)е禄A(chǔ)卵泡過(guò)少的癥狀用藥物進(jìn)行調(diào)理，只有這樣才能增加基礎(chǔ)卵泡的數(shù)量。
女性如果通過(guò)食物不能增加基礎(chǔ)卵泡數(shù)量，或者存在卵巢功能減退的情況，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用含有雌激素、孕激素的藥物，如戊酸雌二醇片、雌二醇片、尼爾雌醇片等，如果西藥沒(méi)有用也可以通過(guò)服用中藥調(diào)理的，建議女性還是通過(guò)醫(yī)生具體面診過(guò)后再?zèng)Q定服用哪種藥物。
總之，基礎(chǔ)卵泡過(guò)少是可以服用中藥或者是西藥調(diào)理的，卵泡數(shù)量少有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致，所以平時(shí)需要注意生活作息上要規(guī)律盡量早睡早起避免熬夜，若是中藥調(diào)理無(wú)效，建議可以中西結(jié)合治療。
卵子成熟障礙的治療方法！卵子成熟障礙的懷孕幾率
一般來(lái)講，女性一生成熟的卵子為300～400個(gè)，卵子在卵巢中產(chǎn)生，卵巢的主要功能除了分泌性激素外，就是產(chǎn)生卵子，而卵泡成熟是女性成功懷孕的第一步，這個(gè)時(shí)候遇到卵子成熟障礙的治療方法是什么呢?接下來(lái)就跟隨小編一起看一下吧!
當(dāng)卵泡成熟度存在障礙的時(shí)候可以治療好，但是需要過(guò)程。一定要進(jìn)行內(nèi)分泌激素的檢查，排除有沒(méi)有存在內(nèi)分泌激素問(wèn)題引起的排卵障礙，例如多囊卵巢綜合征、泌乳素血癥可能造成沒(méi)有優(yōu)勢(shì)卵泡。
1、可以選擇卵母細(xì)胞體外成熟技術(shù)(IVM)，將卵巢中的未成熟卵子取出，放在模擬體內(nèi)卵泡微環(huán)境的培養(yǎng)液中進(jìn)行體外培養(yǎng)到成熟階段，排出第一極體，再進(jìn)行體外受精技術(shù);
2、卵子成熟障礙可能是多囊卵巢綜合癥、女性體內(nèi)激素水平不夠等原因?qū)е碌?，可以通過(guò)肌注或口服激素進(jìn)行治療;
3、抽血化驗(yàn)性激素6項(xiàng)，觀察卵泡發(fā)育到排出情況，根據(jù)兩項(xiàng)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理規(guī)范地使用促排卵藥物;
4、降低激素水平，恢復(fù)正常的激素水平，再口服促排卵的藥物達(dá)到卵泡成熟，當(dāng)卵泡成熟的時(shí)候注射破卵針，可以達(dá)到受孕的目的。
總之，有一部分女性因?yàn)榧に厮降淖兓?，可以影響卵泡的成熟度，甚至?xí)幸徊糠峙月雅莩墒炝艘膊荒軌蜻M(jìn)行排卵，這個(gè)時(shí)候可以根據(jù)監(jiān)測(cè)的過(guò)程注射破卵針，幫助把卵泡破裂，可以達(dá)到受孕的過(guò)程。
卵子成熟障礙懷孕的幾率很低，不過(guò)還是要看影響卵子障礙的原因是什么，如果是先天性的，那么改善生育結(jié)局是無(wú)解的，如果是后天因素導(dǎo)致的，那么經(jīng)過(guò)治療懷孕的機(jī)率還是很大的。
1、年齡因素
女性的生育功能是隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸下降的，一般認(rèn)為在35歲以后卵巢功能就開(kāi)始急劇下降了，不過(guò)， 單純靠年齡來(lái)評(píng)估卵子質(zhì)量是有局限性的。
2、環(huán)境因素
女性的生活習(xí)慣和周圍的環(huán)境往往是造成卵子成熟障礙的主要原因。有抽煙、酗酒、熬夜、藥物、性生活紊亂史以及長(zhǎng)期處于甲醛甲苯等有毒物質(zhì)超標(biāo)的環(huán)境中均可能會(huì)造成卵子成熟障礙。
3、疾病因素
一些疾病如卵巢內(nèi)腫瘤，巧克力囊腫等先天或后天的疾病會(huì)導(dǎo)致卵巢血流灌注和卵子生長(zhǎng)環(huán)境的改變，最終會(huì)導(dǎo)致卵子成熟障礙。
4、手術(shù)因素
有的女性在進(jìn)行卵巢及其附件手術(shù)、輸卵管切除手術(shù)時(shí)會(huì)造成卵巢功能的減退，最終也會(huì)影響卵泡成熟障礙。
總之，卵泡成熟障礙主要是由于卵巢功能的異常造成的，卵巢的儲(chǔ)備功能和內(nèi)分泌功能均是影響卵子質(zhì)量的主要因素，所以遇到卵子成熟障礙，可以先排查原因，再對(duì)癥治療，這樣才能提高懷孕幾率。
提高卵子質(zhì)量的食療湯！推薦3方特效湯劑提高卵子質(zhì)量
只有優(yōu)質(zhì)的精子和優(yōu)質(zhì)的卵細(xì)胞結(jié)合在一起才能孕育出健康的寶寶，因此卵子對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是比較重要的，如果卵子質(zhì)量不好，可以通過(guò)食療等湯劑來(lái)就提高，例如桂圓紅豆大棗湯等還可以通過(guò)中藥湯劑來(lái)提高，中藥湯劑是比較多的，由于每個(gè)人的實(shí)際情況不同，建議做好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
提高卵子質(zhì)量的食療湯劑有很多，例如有桂圓紅豆大棗湯、蓮子豬肚湯、黃豆豬皮湯以及山藥烏雞湯等，可以促卵泡發(fā)育，如果卵泡發(fā)育不好，可以接著再喝。以下是關(guān)于提高卵子質(zhì)量的食療湯：
1、桂圓紅豆大棗湯
食材：干桂圓30克、大棗50克、紅豆150克。
做法：將紅豆用清水浸泡2小時(shí)，將食材放入砂鍋中，加水大火燒開(kāi)，繼續(xù)小火燉60分鐘。功能:桂圓養(yǎng)血健脾，養(yǎng)心安神，有很好的滋補(bǔ)作用;紅棗益氣養(yǎng)血，生津止渴;紅豆含有較多的植物雌激素，可以彌補(bǔ)老年女性雌激素分泌不足。
作用：此湯補(bǔ)益氣血，促進(jìn)卵泡發(fā)育，提高卵子質(zhì)量。
2、蓮子豬肚湯
食材：豬肚1個(gè),水發(fā)蓮子(去心)40粒,花生油、精鹽、生姜各少許,面粉適量。
做法：生姜去皮，洗凈，切成細(xì)絲。五花肉分別用面粉和鹽搓，反復(fù)清洗。將蓮子加水放入洗凈的五花肉中，用線縫好，放入盤(pán)中，放入水中燉至肚熟，取出放涼，然后切塊。鍋內(nèi)放油燒熱，放入姜絲翻炒，放五花肉、蓮子翻炒，用精鹽調(diào)味。
作用：蓮子具有清血散瘀、養(yǎng)胃安神的功效,還可以用來(lái)治療經(jīng)血、白帶過(guò)多等婦女疾病，有助于想懷孕的女性調(diào)理體質(zhì)。如果備孕夫婦氣虛，蓮子有補(bǔ)氣益氣的功能，不妨吃些。
3、黃豆豬皮湯
食材：黃豆，花生，紅棗，豬皮，八角，老姜，料酒各適量。
做法：將黃豆提前泡發(fā)，豬皮洗凈，去雜毛，生姜切片，將整個(gè)豬皮放入水中浸泡，煮3分鐘左右，撈出切條，鍋中放油，將八角、姜片略炒，然后放入豬皮翻炒，加入少許料酒，翻炒出香味;將炒好的豬皮八角姜片倒入電飯鍋，放入花生和黃豆，再加一點(diǎn)水，煮至黃豆和花生完全熟。用鹽調(diào)味。
作用：豆類食物含多種維生素，植物性雌激素，可以能清除體內(nèi)致畸物質(zhì)，促進(jìn)性激素生成，對(duì)提高卵子質(zhì)量有很好的效果;而且花生、紅棗、豬皮有很好的補(bǔ)氣血效果，此食譜不僅能潤(rùn)膚，還能改善女性生殖功能，滋陰補(bǔ)虛。
4、山藥烏雞湯
食材：烏雞、山藥、蔥、姜、枸杞各適量。
做法：枸杞子洗干凈，用水泡一下，姜切成片，蔥切成段，山藥洗凈去皮切成片;烏雞處理干凈，涼水下鍋，大火燒開(kāi)，濾掉血沫，撈出;鍋內(nèi)重新放水，放烏雞、蔥段、姜片，大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)成小火，放山藥枸杞子再煮45分鐘左右，調(diào)味。
作用：烏雞富含蛋白質(zhì)、鋅、鐵等，可以補(bǔ)肝益腎、提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨等，山藥滋腎益精、強(qiáng)健機(jī)體等，備孕期間喝可以增加女性生理機(jī)能，促進(jìn)排卵，并為卵子健康生長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)。
如果想要提高卵子質(zhì)量，還可以通過(guò)3方針對(duì)不同情況導(dǎo)致卵子質(zhì)量不好的湯劑，首先是針對(duì)促卵泡的湯劑，還有針對(duì)排卵的以及促黃體的湯劑，這三個(gè)特效湯劑對(duì)于提高卵子質(zhì)量的效果是比較好的，具體的配方如下：
1、促排卵湯
赤芍10克、當(dāng)歸12克、紅花15克、丹參15克、杞果15克、熟地12克、澤蘭10克、金櫻子15克、王不留行15克、香附9克、茺蔚子12克、仙靈脾15克，加減見(jiàn)促卵泡湯。本方要緊督促發(fā)育成熟的卵泡排卵。
2、促卵泡湯
熟地12克、白芍15克、當(dāng)歸15克、山藥15克、田大云12克、女貞子10克、旱蓮草20克、菟絲子15克、何首烏12克。腎陽(yáng)虛明明者加仙靈脾、仙茅、補(bǔ)骨脂;腎陰虛重者加金櫻子、山萸肉、杞果。脾虛者加黃芪、黨參、白術(shù)。血虧者加黃精，雞血藤、重用當(dāng)歸、熟地。腰痛者加杜仲、續(xù)斷、桑寄生。胖人多痰濕者加枳殼、陳皮、半夏、蒼術(shù)。肝氣郁結(jié)者加郁金、香附、柴胡、全瓜萎。本方重在促卵泡發(fā)育。
3、促黃體湯
旱蓮草20克、川斷12克、菟絲子15克、大云15克、龜板12克、丹參15克、杞果20克、女貞子10克、仙靈脾15克、巴戟天12克、制附子6克、肉桂3克(另包沖服)。痛經(jīng)者重用肉桂，并加烏藥、元胡;血瘀者加澤蘭、桃仁;寒甚者重用附子、巴戟天，并加炮姜、山萸肉。其余加減見(jiàn)促卵泡湯。本方要緊督促黃體天生并能使其滲透足量的黃體酮。
以上的3個(gè)特效湯劑有需要的患者可以嘗試一下，但是需要注意的是這個(gè)配方只能給各位姐妹參考，不是人人都適用的，個(gè)人體質(zhì)不同，各位姐妹最好還是去醫(yī)院看看會(huì)比較好點(diǎn)。
【備孕需知】有關(guān)優(yōu)勢(shì)卵泡受孕的3點(diǎn)事項(xiàng)知識(shí)！
在備孕中，總是幾家歡樂(lè)幾家愁，對(duì)于失敗的女性來(lái)說(shuō)，對(duì)于備孕知識(shí)可能一無(wú)所知，其中少數(shù)優(yōu)勢(shì)卵泡的存在，就是懷孕的第一條件，優(yōu)勢(shì)卵泡對(duì)于優(yōu)生優(yōu)育是有幫助的，但是優(yōu)勢(shì)卵泡大小也將決定這些，卵泡多大可以受孕，女性不容忽視的3點(diǎn)要注意。
在備孕前一些女性可能會(huì)進(jìn)行身體健，連帶著卵泡監(jiān)測(cè)一起做完，這個(gè)時(shí)候就是觀察在生理期后有無(wú)正常卵泡，有無(wú)合適優(yōu)勢(shì)卵泡的標(biāo)準(zhǔn)卵泡出現(xiàn)，而如果有了優(yōu)勢(shì)卵泡，對(duì)于精子以及胚胎發(fā)育的環(huán)境也是需要異常注意的。
1、正常的卵巢，沒(méi)有一個(gè)正常的卵巢，那么可能會(huì)女性備孕吃什么養(yǎng)卵泡都沒(méi)有效果;
2、輸卵管，卵子以及精子將會(huì)在輸卵管中中相遇，并由輸卵管的運(yùn)輸，到達(dá)子宮腔，不然有出宮外孕的可能性;
3、子宮內(nèi)膜，如果子宮為胚胎發(fā)育生長(zhǎng)的房子，那么子宮內(nèi)膜代表著胚胎著床的床，過(guò)薄過(guò)厚也是有可能引起宮外孕的。
很多時(shí)候，一些女性會(huì)認(rèn)為優(yōu)勢(shì)卵泡越多就越好，其實(shí)并不是的，因?yàn)閮?yōu)勢(shì)卵泡排卵的可能性非常的大，而對(duì)于4個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡能懷孕嗎，其實(shí)并不是太好，不管是從優(yōu)勢(shì)卵泡是好是壞來(lái)說(shuō)，還是可能多胎妊娠的可能性會(huì)很好，并且多胎妊娠胎兒存活的可能性非常低，所以女性備孕不容忽視的3點(diǎn)要牢記。
1、卵泡多大可以受孕
不管是優(yōu)勢(shì)卵泡還是普通卵泡，都長(zhǎng)大到一定的程度才能夠排出，那么優(yōu)勢(shì)卵泡多大排出呢，在正常情況下需要優(yōu)勢(shì)卵泡發(fā)展到成熟卵泡大小也就是18-25mm的時(shí)候才會(huì)排出，但一些女性可能會(huì)在15mm大小的時(shí)候就會(huì)排出。
2、優(yōu)勢(shì)卵泡過(guò)多
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)優(yōu)勢(shì)卵泡數(shù)量過(guò)多并不是適合懷孕，可能會(huì)存在著多胎妊娠，胎兒存活下來(lái)的可能性將會(huì)非常的低，正常來(lái)說(shuō)4個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡能懷孕嗎，就是不能的了，但如是特殊原因，可以嘗試，但是需要跟進(jìn)檢查，以防出現(xiàn)特殊情況，危及到女性身體健康。
3、沒(méi)有優(yōu)勢(shì)卵泡
女性在某一個(gè)月出現(xiàn)沒(méi)有優(yōu)勢(shì)卵泡的可能性并不小，那么沒(méi)有優(yōu)勢(shì)卵泡能懷孕嗎，在發(fā)現(xiàn)沒(méi)有優(yōu)勢(shì)卵泡的時(shí)候，最好不要進(jìn)行促排懷孕，雖然促排后優(yōu)勢(shì)卵泡數(shù)量會(huì)增多，但是沒(méi)有體系的控制藥量也將會(huì)出現(xiàn)優(yōu)勢(shì)卵泡過(guò)多，并且普通卵泡不排卵的可能性非常大。
在很多時(shí)候女性總是要面臨著沒(méi)有優(yōu)勢(shì)卵泡能懷孕嗎，這樣的問(wèn)題的時(shí)候才會(huì)去進(jìn)行了解，對(duì)于備孕常見(jiàn)問(wèn)題來(lái)說(shuō)，在備孕前就可以抽空進(jìn)行了解即可，不僅僅可以增加備孕成功率，還不至于因這些問(wèn)題而手忙腳亂的。
提高卵子質(zhì)量和數(shù)量的方法介紹！吃什么有助于提高卵子質(zhì)量
根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)每6對(duì)夫婦中就有一對(duì)會(huì)經(jīng)歷由于某種身體疾病造成的生育問(wèn)題，也就是大約15%的夫婦會(huì)有不孕不育的情況發(fā)生，而大部分出現(xiàn)不孕的根本原因就是女性的卵子出現(xiàn)了問(wèn)題，所以如何改變并提高卵子質(zhì)量是很多不孕家庭都在思考的問(wèn)題。
一般我們?cè)谶M(jìn)行備孕的期間都會(huì)利用積極主動(dòng)的心態(tài)、注意飲食習(xí)慣、不喝酒不抽煙來(lái)增加受孕的幾率，但是最根本的主要因素在于卵子的健康問(wèn)題。如何提高卵子的質(zhì)量和數(shù)量困擾了許多的不孕家庭，但是正確的調(diào)理方法是可以有效改善卵子的情況的，所以下面給大家分享一個(gè)提高卵子質(zhì)量的方法，建議收藏哦。
1、經(jīng)期避免性生活：經(jīng)期性生活可致卵子質(zhì)量下降。經(jīng)期性生活可刺激機(jī)體產(chǎn)生抗精子抗體，誘發(fā)盆腔感染、子宮內(nèi)膜異位等，從而影響卵子質(zhì)量。
2、多參加鍛煉：適當(dāng)參加一些體育鍛煉很重要，如慢跑、柔軟體操、游泳、太極拳等，可以改善卵子質(zhì)量。
3、避免過(guò)度勞累：調(diào)整日常生活，避免過(guò)度疲勞，盡量少熬夜，以免影響卵子質(zhì)量。規(guī)律的作息有助于卵巢保養(yǎng)。
4、調(diào)整情緒：據(jù)研究，壓力過(guò)大時(shí)，體內(nèi)會(huì)大量產(chǎn)生一種“焦慮激素”，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響卵巢排卵功能。
5、調(diào)節(jié)飲食：盡量戒煙戒酒、避免暴飲暴食。提高精子質(zhì)量，可適量多食黑豆、豆?jié){、水煮魚(yú)湯等食物，富含維生素的蔬菜水果也要多吃。
6、遠(yuǎn)離輻射：電腦、手機(jī)運(yùn)行時(shí)周圍可存在電磁輻射，盡管它們發(fā)射的強(qiáng)度都很微弱，但為了保證卵子的健康，建議休息時(shí)間盡量少用。
備孕長(zhǎng)達(dá)一年但沒(méi)有懷孕的女性朋友要注意了，極大的幾率就是出現(xiàn)了排卵障礙等不孕癥狀。出現(xiàn)卵子質(zhì)量差后一定要明確病因后再及時(shí)對(duì)癥治療，建議盡早到專業(yè)大型醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
為了提高卵子質(zhì)量和數(shù)量，我們除了在日常生活中引起重視以外，在飲食方面更加重要，飲食對(duì)我們身體的影響很大，通過(guò)飲食調(diào)理幫助改善卵子問(wèn)題的最佳的方案。
1、多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如蛋類中的雞蛋或者肉、魚(yú)、蝦和螃蟹等，因?yàn)槁炎拥男纬蛇^(guò)程需要消耗較多的優(yōu)質(zhì)蛋白，要想形成高質(zhì)量的卵子應(yīng)該適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。
2、要多吃富含維生素的食物，比如維生素A、維生素B等，因?yàn)槁炎拥男纬尚枰S生素的參與。
3、要吃富含礦物質(zhì)的食物，比如核桃，因?yàn)槁炎拥男纬梢残枰^多的鈣、鐵、鋅、硒。
調(diào)理我們女性身體的最佳方法就是通過(guò)飲食，運(yùn)動(dòng)鍛煉等，這些方法科學(xué)且不會(huì)有任何副作用，最重要的是還要保持心情愉快，良好的心理狀態(tài)能夠有效改善身體狀況，幫助提升卵子的質(zhì)量和數(shù)量，從而提高懷孕的幾率。
