孕期糖尿病的血糖標(biāo)準(zhǔn)是多少
孕期糖尿病的血糖標(biāo)準(zhǔn)是空腹5.1mmol/l左右,在女性懷孕時(shí),血糖水平會(huì)升高或是下降,這都是正常的現(xiàn)象,孕媽媽要定期的到醫(yī)院進(jìn)行檢查,觀察自己的身體狀況和胎兒的發(fā)育情況,平時(shí)多喝一些熱水,吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的蔬菜和水果。
孕媽媽可以在飯后多進(jìn)行走動(dòng),這樣可以有效的緩解血糖水平,使孕媽媽的血糖水平在一個(gè)正常范圍內(nèi),平時(shí)也要注意不要吃過多的甜食,這有可能使孕婦的血糖水平升高,飲食以營養(yǎng)清淡為主,不要吃的過于油膩辛辣。
孕媽媽無論在妊娠期間出現(xiàn)什么不良狀況,都不要過于緊張,保持良好的心態(tài),到醫(yī)院進(jìn)行檢查,排除病理因素,保持良好的情緒,也不要給自己過大的壓力,因?yàn)樵袐寢尩那榫w是會(huì)影響孩子的發(fā)育狀況的。
孕婦要減少攝入控制糖分。孕期要盡量少吃糖量高的水果,每天都吃糖分較高的水果,很容易會(huì)導(dǎo)致自己血糖較高。平時(shí)不注重自己的飲食,很容易會(huì)引發(fā)糖尿病。那么孕期糖尿病癥狀產(chǎn)檢能查出來嗎?
產(chǎn)檢的項(xiàng)目有很多。如果孕婦有糖尿病,做完產(chǎn)檢之后,憑著報(bào)告單上能夠看出來自己有沒有糖尿病的。一般糖尿病孕婦的血糖會(huì)很高,如果超出正常的血糖范圍內(nèi),就要考慮到孕婦可能有糖尿病。檢查出來有糖尿病,建議孕婦不要太過于緊張。
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拿著報(bào)告單到醫(yī)生辦公室詳細(xì)咨詢一下,看看自己的糖尿病嚴(yán)不嚴(yán)重。病情不是很嚴(yán)重,可以通過簡單的藥物調(diào)理,并且要注重飲食。糖尿病跟飲食有很大的關(guān)系,孕婦盡量少吃含糖量較高的食物。有些孕婦喜歡吃水果,那么就得要避免糖分較高的水果,以免自己血糖較高。
產(chǎn)檢的項(xiàng)目很復(fù)雜,孕婦可以根據(jù)自身的需求做相應(yīng)的產(chǎn)檢項(xiàng)目。不過常規(guī)的產(chǎn)檢項(xiàng)目就是血常規(guī)、B超、測量胎心等等。如果孕婦想要檢查其他的項(xiàng)目,可以咨詢一下醫(yī)生的意見,看看自己是否適合做某項(xiàng)檢查。
不知道身為準(zhǔn)媽媽的你在孕期有沒有碰到過貧血,孕婦貧血是一件還蠻嚴(yán)重的事情,對(duì)肚子的寶寶也會(huì)造成一定的影響,那么孕期如何預(yù)防貧血?
| 序號(hào) | 預(yù)防方法 | 具體介紹 |
| 1 | 按時(shí)產(chǎn)檢 | 至少要在妊娠的中期和后期檢查兩次血常規(guī),以便及早發(fā)現(xiàn)貧血,并采取相應(yīng)措施糾正貧血。
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| 2 | 吃含鐵豐富的食物 | 雞肝、豬肝等動(dòng)物肝臟含鐵豐富,可適量吃些。鴨血、蛋黃、瘦肉等食物含鐵量都較高。
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| 3 | 妊娠中后期多吃高蛋白食物 | 妊娠中后期胎兒發(fā)育增快,要多吃高蛋白食物,比如牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等。
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| 4 | 在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵劑 | 對(duì)某些準(zhǔn)媽媽來說,單從飲食中攝取鐵質(zhì),有時(shí)還不能滿足身體的需要,對(duì)于有明顯缺鐵性貧血的準(zhǔn)媽媽,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用胃腸容易接受和吸收的鐵劑。 |