如果已經(jīng)有吃葉酸的情況，首先確認(rèn)自己是否有不良的相關(guān)反應(yīng)，如果還沒(méi)有出現(xiàn)相關(guān)反應(yīng)，就不必太慌張，多喝水可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，停止葉酸的攝入。(威廉莎士比亞、葉酸、葉酸、葉酸、葉酸、葉酸、葉酸、葉酸)如果過(guò)敏現(xiàn)象已經(jīng)發(fā)生，就要去醫(yī)院檢查過(guò)敏原是否為葉酸，并接受相關(guān)治療。

　　如果不小心吃錯(cuò)了少量葉酸，停止吃就行了。少量攝入不會(huì)產(chǎn)生任何副作用。體內(nèi)葉酸水平上升，要維持一段時(shí)間才能受到影響。如果在一段時(shí)間內(nèi)保持葉酸攝入，身體沒(méi)有出現(xiàn)任何副作用，那么身體在葉酸含量高的時(shí)候可以表現(xiàn)出適應(yīng)性。

　　摘要：這六類人不宜長(zhǎng)期服用葉酸，長(zhǎng)期服用葉酸會(huì)提高體內(nèi)葉酸水平的穩(wěn)定，因此可能會(huì)出現(xiàn)副作用。對(duì)于腸胃不好的患者，以飯后可以吃的方式進(jìn)行胃葉酸中和，吸收效率差不多。不管你是不是為了上述人群，不管葉酸攝入中出現(xiàn)了什么副作用，都要立即停止攝入，去醫(yī)院做相關(guān)檢查。