色噜噜亚洲男人的天堂_69国产盗摄一区二区三区五区_久久er99热精品一区二区_国产精品久久人人做人人爽_泰剧《隔世相逢》免费观看_日本一本二本三本在线观看_91偷看女人洗澡_亚洲东方av一区二区_熟睡侵犯h_中国fx性欧美xxxx

產(chǎn)后抑郁發(fā)生在什么時候?附產(chǎn)后抑郁持續(xù)時間

2023-03-16 15:14:28 作者:sn_yy 544人瀏覽
文章來自m.sinmedi.com網(wǎng)站
生育幫版權文章

女性分娩后或多或少都會出現(xiàn)情緒低落的現(xiàn)象,部分寶媽會表現(xiàn)出現(xiàn)嚴重的產(chǎn)后抑郁癥狀,其發(fā)生時間和持續(xù)時間因人而異,如果恢復情況不樂觀,那么基本上很難自愈。

產(chǎn)后抑郁發(fā)生在什么時候
生育幫版權文章
  產(chǎn)后抑郁一般發(fā)生在分娩后第四周左右,這時女性開始出現(xiàn)各類精神病性癥狀,臨床研究統(tǒng)計,女性在產(chǎn)后數(shù)周和數(shù)月內(nèi)出現(xiàn)抑郁癥發(fā)病率為3%-6%,特別是第一周更是高達50%-75%。
  主要是因為產(chǎn)后的幾周里,寶媽的身體比較虛弱,而且隨著體內(nèi)激素水平的變化,再加上心理壓力比較大,特別容易出現(xiàn)抑郁表現(xiàn),在產(chǎn)后42天以內(nèi)這段時間都會比較艱難。不過也有部分媽媽分娩后直到身體完全康復都沒有出現(xiàn)抑郁癥狀,其主要與家庭、自身有關,所以產(chǎn)后抑郁的發(fā)生時間是因人而異的,月子期間心態(tài)樂觀,飲食健康就會極大降低發(fā)病率。

  所以總的來說,發(fā)生抑郁癥狀沒有固定的時間,只是剛生產(chǎn)的初期幾率比較大而已,而且也不是所有人都會出現(xiàn),只要日常注意休息,保持樂觀心理,情緒波動不要過大,就不用過于擔心。
產(chǎn)后抑郁持續(xù)時間
  持續(xù)時間可能會比較長,有的可以達到一兩年的時間,甚至伴隨終身,具體要看個人自我調(diào)節(jié)能力以及身體恢復情況,如果恢復的比較好,則在幾個月內(nèi)就能慢慢恢復,其次每位產(chǎn)婦的病情程度不同那么持續(xù)時間也會有所區(qū)別。在患病期間出來自我調(diào)整還要積極配合醫(yī)生進行用藥治療,如果能盡快把體內(nèi)激素調(diào)整正常,那么最多持續(xù)三個月時間就可以康復,但臨床上也有部分女性因心理壓力導致的抑郁,單純的用藥調(diào)節(jié)是不可能在三個月之內(nèi)治愈的。

  對于比較嚴重的情況,那么不光光是女性本身,還是對家人的考驗,如果在此期間缺乏家人的關愛,那么很有可能終其一生都無法治愈,嚴重的產(chǎn)后抑郁是比較麻煩的,多久恢復真說不準。
生育幫版權文章
產(chǎn)后恢復吃什么水果好
孕婦產(chǎn)后身體往往處于比較虛弱的狀態(tài),很多女性會選擇適當攝入一些水果來促進身體恢復,避免影響哺乳,那么女性可以吃哪些水果呢?
序號水果推薦理由
1桃子桃子性質(zhì)溫和,具有生津止渴、潤腸通便、活血化瘀的功效,對產(chǎn)后血虛、面色蒼白、手腳冰涼的婦女有好處。桃子還可以提供豐富的維生素C和水分,預防產(chǎn)后便秘。
2香蕉香蕉含有豐富的鉀離子。適當吃些香蕉,可以維持體內(nèi)的鉀鈉平衡和酸堿平衡,促進神經(jīng)和肌肉的快速恢復。此外,香蕉還含有大量的膳食纖維,具有通便、健胃的作用,常吃香蕉可以促進代謝廢物的快速排出,避免便秘。
3木瓜木瓜具有舒經(jīng)活絡的功效,可以促進產(chǎn)婦身體的恢復,還可以促進乳汁的分泌,起到催乳的作用,避免產(chǎn)后乳汁分泌不足,影響新生兒的生長發(fā)育。對于產(chǎn)后胃腸道功能受到影響,出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀的產(chǎn)婦有很好的調(diào)理作用。
4櫻桃櫻桃含有大量的鐵、花青素等營養(yǎng)物質(zhì),可以起到預防缺鐵性貧血、強身健體、健腦和抗衰老的作用。適量食用櫻桃還有助于調(diào)節(jié)胃腸,促進新陳代謝,非常適合產(chǎn)后身體虛弱的婦女食用。
5奇異果所謂的奇異果又叫苗栗,這種水果吃起來甜甜的,而且奇異果富含的維生素C極高,它還具有止渴、利尿、解熱、生乳的功效哦,所以女性在月經(jīng)期間經(jīng)常吃還可以增強免疫力。
6蘋果蘋果味甘性涼,性溫,以碳水化合物為主。含有豐富的蘋果酸、鞣花酸、維生素、果膠和礦物質(zhì),可防治壞血病和癩皮病,使皮膚潤滑有光澤。
7葡萄味甘酸,性平。具有補氣血、強筋骨、利小便的功效。因其含鐵量高,可以補血。葡萄干曬干后,鐵的比例更大,可作為鐵質(zhì)食品,經(jīng)常食用可消除困倦、乏力等癥狀,是養(yǎng)生、長壽的佳品。對于產(chǎn)后失血過多的婦女,葡萄可作為補血食品。
8龍眼龍眼,又稱肉桂,味甘性溫,產(chǎn)于廣東等地。龍眼益心脾,養(yǎng)氣血,安精神,是一種珍貴的補品。對于產(chǎn)后身體虛弱的人來說,吃一些新鮮的桂圓或干龍眼肉,不僅可以補脾胃,還可以補充心血不足。用雞蛋花煮龍眼肉,喝湯,對產(chǎn)后休養(yǎng)極為有效。


話題:

最新推薦

  • 試管費用
  • 不孕不育
  • 最新專題
  • 專欄
  • 醫(yī)院排名
  • 試管知識
  • 醫(yī)院綠通
  • 試管醫(yī)院
  • 試管新知
  • 健康百科