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【試管移植后能吃龍眼嗎?龍眼的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值表介紹】最近有人說移植后吃龍眼會(huì)上火,嚴(yán)重的話會(huì)影響胚胎著床,甚至導(dǎo)致流產(chǎn),試管嬰兒移植后吃龍眼會(huì)有這么嚴(yán)重嗎?龍眼真的不能吃嗎?
試管嬰兒移植后能吃龍眼嗎?
試管嬰兒移植后可以吃龍眼,我們常說的桂圓即是龍眼,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,是一種比較常見的夏季水果,孕婦可以少量食用,具有安神補(bǔ)血和健脾養(yǎng)胃等功效。
其實(shí),很多孕婦都認(rèn)為龍眼是孕期的 "禁果",吃了會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),其實(shí)這樣的說法并沒有錯(cuò)。如果是孕早期的孕婦,還是慎吃龍眼為好。如果一不小心吃了龍眼,就要注意觀察身體,一旦出現(xiàn)腹痛、見紅等現(xiàn)象,應(yīng)立即就醫(yī)。
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試管嬰兒移植后第12天是可以吃龍眼的,但由于龍眼中含有多種維生素,吃多了容易上火,因此專家提醒,每天吃龍眼的數(shù)量不宜超過4兩,最多不宜超過6兩。
孕婦吃龍眼的功效與作用
龍眼又名桂圓,是夏季最常見也是最美味的水果之一,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高,不僅可以生吃,還能夠曬干泡水或者煲湯食用,而且移植12天就已經(jīng)懷孕成功的孕婦吃少量龍眼對(duì)身體是有好處的:
1、益氣補(bǔ)血,增強(qiáng)記憶力:桂圓中含有豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質(zhì)等,鐵的含量也較高,既能提高熱能,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),又能促進(jìn)血紅蛋白的再生,達(dá)到補(bǔ)血的目的;
2、安神定志:桂圓中含有大量的鐵、鉀等元素,能促進(jìn)血紅蛋白的再生,以治療貧血引起的心悸、心慌、失眠、健忘等癥;
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3、養(yǎng)血安胎:肉桂中含有較多的鐵和維生素,能減輕子宮收縮和下垂的感覺,對(duì)于加快孕婦的新陳代謝和胎兒的發(fā)育有益,具有安胎的作用。
桂圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值介紹
試管嬰兒懷孕成功后,一般可以吃新鮮的龍眼,龍眼中含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素,可以增加孕婦和胎兒的營(yíng)養(yǎng),但是需要注意的是,龍眼屬于熱性水果,吃多了容易上火,所以孕期血糖高的孕婦不建議食用:
| 成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
| 能量 | 71千卡 | 蛋白質(zhì) | 1.2克 |
| 脂肪 | 0.1克 | 碳水化合物 | 16.2克 |
| 膳食纖維 | 0.4克 | 維生素A | 3微克 |
| 胡羅卜素 | 0.7微克 | 視黃醇 | 81.4微克 |
| 硫胺素 | 0.01毫克 | 核黃素 | 0.14毫克 |
| 煙酸 | 1.3毫克 | 維生素C | 43毫克 |
| 維生素E | 0毫克 | 鉀 | 248毫克 |
| 鈉 | 3.9毫克 | 鈣 | 6毫克 |
| 鎂 | 10毫克 | 鐵 | 0.2毫克 |
| 錳 | 0.07毫克 | 鋅 | 0.4毫克 |
| 銅 | 0.1毫克 | 磷 | 30毫克 |
注:以上為桂圓的營(yíng)養(yǎng)成分,每100克的含量數(shù)。
因?yàn)辇堁蹖儆跍匦运?,孕婦食用易引起胃氣上逆,嘔吐腹痛,嚴(yán)重的可導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。而孕早期,胎兒尚未穩(wěn)定,此時(shí)吃桂圓無異于自討苦吃。即使在孕中晚期,桂圓也是一種容易上火、引起胎熱的食物,所以準(zhǔn)媽媽切記慎食。
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總之,試管嬰兒移植后可以吃龍眼,比較適合體質(zhì)較弱的新媽媽,但產(chǎn)后初期不宜吃,否則會(huì)影響惡露的排出,攝入過多也容易上火,哺乳期媽媽的乳汁也會(huì)受到影響。