從科學(xué)角度來講備孕期間吃什么食物都與胎兒性別無關(guān)，胎兒性別只會與父親母親遺傳的染色體有關(guān)，與飲食等客觀因素?zé)o關(guān)。但是在備孕期間要多吃含蛋白質(zhì)、維生素以及鐵元素的食物。

　　1、含蛋白質(zhì)比較豐富的食物有：瘦肉、魚肉、雞蛋、牛奶、大蝦、核桃、桂圓、腰果、豆制品、花生等都含有豐富的蛋白質(zhì)，微量元素、礦物質(zhì)也比較豐富，可以補(bǔ)充備孕期間女性身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，只有體質(zhì)好了，受孕的幾率才會會增加。

　　2、含有豐富維生素的食物有：香蕉、蘋果、菠菜、芹菜、胡蘿卜、白菜、西蘭花、橙子、獼猴桃、橘子等，這些食物含有豐富的維生素，促進(jìn)血液新陳代謝，增加毛細(xì)血管的彈性。

　　3、富含鐵的食物，如豬肝、羊肝、蛋黃等，可以預(yù)防貧血。

　　總之，不管是男性還是女性備孕期間要多吃一些營養(yǎng)價值高的食物，這樣懷孕的幾率更大，對胎兒也有好處。另外，在懷孕早期服用葉酸片也能起到預(yù)防神經(jīng)管畸形的作用。

　　這是個人差異，難以下結(jié)論。據(jù)調(diào)查很多成功生女孩的人，每三天都會有一次性生活，也許這個頻率可以讓X精子和Y精子數(shù)量達(dá)到平衡。淺插入性生活會減少到達(dá)子宮的Y精子數(shù)量，留下更多的X精子。因此，男性射精必須盡可能淺地插入男性性器，這是生女孩的必要原則。這樣，精子從射出到子宮入口的時間和距離都會延長，這時候不是特別耐酸的Y精子會慢慢失去活力，而本身就很耐酸的X精子到達(dá)子宮的幾率更大。而且在同房的時候，還要注意姿勢。當(dāng)男性和女性結(jié)合較淺時，男性的性器官插入較淺。如女性伸直腿、男性在上方伸長,或者是男女雙方都側(cè)臥、面對面?zhèn)扰P等均適合淺插入性生活。

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