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　　宮寒是女性更為多見(jiàn)的一種婦科病，會(huì)造成女性經(jīng)痛、停經(jīng)等狀況。很多宮寒的女性月后錯(cuò)，有的會(huì)推遲10來(lái)天，更多就是延遲時(shí)間2-3個(gè)月。假如宮寒的懷了孕，還會(huì)繼續(xù)危害寶寶的發(fā)展，若有不小心，也有很有可能導(dǎo)致小產(chǎn)。那麼，宮寒會(huì)不孕癥不育嗎？

　　宮寒是大部分女性都是會(huì)碰到的問(wèn)題，平常畏寒怕冷、手腳冰涼全是宮寒的主要表現(xiàn)。尤其是宮寒比較嚴(yán)重時(shí)，會(huì)立即危害經(jīng)期不正常，這會(huì)給女性生殖保健產(chǎn)生許多安全隱患。下邊大家來(lái)介紹一下宮寒會(huì)不孕癥不育嗎，對(duì)于此事不太熟悉的朋友們可以根據(jù)本文來(lái)了解一下。

　　1宮寒會(huì)不孕癥不育嗎？

　　由于明顯的宮寒會(huì)導(dǎo)致生理期后錯(cuò)或停經(jīng)，進(jìn)而便會(huì)發(fā)生無(wú)排卵的問(wèn)題，因此這會(huì)立即危害女性孕期。就算是懷孕小寶寶，也是有將會(huì)發(fā)生自然流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)性。

　　2是什么原因造成的宮寒呢？

　　產(chǎn)生宮寒的緣故很多，一方面與身體素質(zhì)相關(guān)，假如平時(shí)有畏寒的狀況，多是由于身體內(nèi)陽(yáng)氣虛，進(jìn)而發(fā)生宮寒的問(wèn)題。另一方面，生活方式也會(huì)導(dǎo)致宮寒的病癥，例如有的女性好朋友喜歡吃冷食，貪涼過(guò)多，夏季室內(nèi)溫度調(diào)得過(guò)低，又或在冬季衣著過(guò)度輕巧等，這種惡習(xí)都是會(huì)引起宮寒的問(wèn)題。

　　3怎樣改進(jìn)宮寒呢？

　　在中醫(yī)養(yǎng)身之中，女性身體素質(zhì)屬陰，因此一定不必貪涼?？v使在炙熱的夏天，女性也不必吃過(guò)多的冷食、寒涼瓜果蔬菜等寒性的東西，從冰柜里取下的食材最好是置放一段情況下升溫后再吃，在吃冷飲以前最好是先吃一些熟食墊一墊。還應(yīng)當(dāng)多吃一些暖身的食材，如核桃仁、棗、花生仁等。也何不在月經(jīng)前后左右吃些阿膠糕、鹿胎膏等食物補(bǔ)血補(bǔ)氣。在生理期時(shí)也需要注意保暖，多喝點(diǎn)熱水，不但可以緩解頭痛，還能讓經(jīng)血快速排出來(lái)，以防經(jīng)血及內(nèi)毒素長(zhǎng)期沉積于宮腔內(nèi)。

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