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　　女性懷孕生產(chǎn)是女性一生當(dāng)中的大事兒，生下小寶寶以后就要主動開展哺乳，給寶寶哺乳以后女性的乳房很有可能會發(fā)生出現(xiàn)縮水，也有可能發(fā)生松馳，那般會促使女性的乳房喪失其本來的風(fēng)采，因此女性一定要想辦法防止這種現(xiàn)象的發(fā)生，必須對乳房開展積極地保健按摩。

　　哺乳期乳房痛疼有病理性的乳房痛疼，如由哺乳的情況下吸空了刺激性神經(jīng)系統(tǒng)造成的痛疼，一般沒事兒，也是有病癥型的乳房痛疼。一般病人發(fā)生急性乳腺炎得話，便會發(fā)生乳房的疼痛感，并且，輕按乳房的情況下疼痛感會展現(xiàn)加劇。一般而言，急性乳腺炎的產(chǎn)生與病人乳汁排出來不順暢、病菌侵入相關(guān)。假如病人發(fā)生急性乳腺炎，要給予積極主動的醫(yī)治，要開展抗菌素抗感染藥醫(yī)治，而且，要使乳汁排出來順暢;假如急性乳腺炎病況加劇得話，乃至有可能產(chǎn)生乳腺膿腫，此刻就必須切開引流了。

　　1、將手清洗，在手臂擦抹柔和無影響的天然乳膏或少量乳汁。

　　2、先給乳房開展針灸理療或敷熱。

　　3、釋放壓力你的情緒。

　　4、壓擠乳房，并輕輕地保健按摩乳房肌膚。那樣做有助于刺激性乳汁分泌。

　　5、由兩側(cè)向乳房方位保健按摩乳房，幅度適度。此外，不能環(huán)形用勁保健按摩。