最近收到粉絲提到的一些問題，今天我們就來說：過敏體質(zhì)的女性如何備孕

什么是過敏體質(zhì)

過敏體質(zhì)，也叫特稟質(zhì)，是一種比較容易發(fā)生過敏反應的體質(zhì)，它雖然不是一個大問題，但卻會讓人產(chǎn)生一些不適感，與正常體質(zhì)的人相比，這類人更容易患上各種各樣過敏性的疾病，如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、蕁麻疹、濕疹等。

據(jù)有研究報道，這種過敏體質(zhì)往往還與先天性遺傳有著密切的關系，即父母有過敏體質(zhì)的，將來孩子得過敏性疾病的概率也會比其他的孩子有所增加。所以，如果有過敏體質(zhì)的您在這個時候正準備懷孕或者剛得知懷孕的話，那么就該注意啦

過敏體質(zhì)的女性如何備孕

加強運動：運動鍛煉可以剌激血液循環(huán),增強身體素質(zhì),進而提高抵御過敏的能力。同時,運動可以加強皮膚汗腺的分泌,提高皮膚表面濕度,促進新陳代謝,減少過敏反應發(fā)生。

皮膚保溫：秋冬季節(jié)干燥而寒冷的北風,不僅吹干了皮膚的水分,還可以降低皮膚抵御能力,增加皮膚發(fā)生過敏反應的危險。因此,在秋冬季節(jié)外出時,最好穿上足夠御寒的衣服,圍好圍巾。

皮膚保濕：皮膚越干燥,越容易產(chǎn)生過敏反應,而濕潤的皮膚總是比干燥的皮膚更有能力阻擋外界的刺激。因此易過敏的備孕女性在秋冬干燥的季節(jié),要注意給皮膚保濕在室內(nèi),可以使用加濕器,以及經(jīng)常在有暖氣的房間里灑水來保持空氣濕潤,避免皮膚過度干燥。

孕前3個月別吃抗過敏藥

有些過敏反應癥狀較輕,一段時間后會自行好轉,有些則需要靠藥物來控制。過敏體質(zhì)的女性如何備孕?過敏體質(zhì)的女性備孕前或備孕時盡量別吃抗過敏藥。對于需長期服藥的過敏體質(zhì)女性,備孕階段最好請專業(yè)醫(yī)師評估藥物的安全性,選擇對胎兒沒有傷害的藥物或減少藥物劑量。

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