很多孕媽在懷孕的時候，乳房都會出現(xiàn)一些比較大的變化，懷孕的時候乳房脹痛到底是怎么回事?其實，乳房脹痛是正常的，但是如果疼痛超出范圍，那就要小心是否會有乳腺疾病的變化了。最直接的感受便是，胸部會變得越來越漲!原來穿得合適貼身的文胸，隨著孕周的增加，變得越來越緊!沒錯，孕期乳房從受精卵著床開始，就會出現(xiàn)不同的變化，只是變化會因人而異。

一般懷孕后幾星期開始，準媽媽就會感覺到乳房腫脹，甚至有些疼痛，偶爾壓擠乳頭還會有粘稠淡黃的初乳產(chǎn)生。進入妊娠的第二個月時，乳房逐漸膨脹起來，十分柔軟，并且由于乳腺的肥大，使得乳房會長出類似腫塊的東西;接著，乳房皮膚下的血管變得明顯突出。乳頭也會漸漸變大，乳暈顏色由于色素沉淀的增加而日益加深，乳頭的突出也較為顯著。

這是懷孕后乳房的變化，那么乳房為什么會和以前不一樣呢?這是因為受孕之后，體內(nèi)荷爾蒙的改變，乳房也作出相應變化。這也是為了適應分娩后哺乳的需要。

有經(jīng)驗的媽媽會告訴新手媽媽，懷孕期間要適當?shù)匕茨θ榉?，防止乳腺增生，這個經(jīng)驗之談都是有科學依據(jù)的，這是因為懷孕期間，準媽媽因為荷爾蒙分泌增多，乳房會越漲越大。甚至會分泌出一些液體。這也是很正常的現(xiàn)象。

乳房脹痛是懷孕最早的征兆之一，一般來說是從4～6周左右開始，這種脹痛的感覺會持續(xù)整個孕早期。當?shù)搅藨言?個月左右，有些孕媽媽的乳房已開始變大，除了些微疼痛，偶而還會出現(xiàn)一些分泌物，這是乳腺發(fā)達以及荷爾蒙分泌增加的緣故。妊娠4個月時，乳頭、乳暈的皮脂有少許分泌物溢出，分泌物堆積易造成細菌的繁殖并可刺激皮膚，因此準媽媽應常用溫熱水擦洗。

孕期乳房的變化是為了日后分泌乳汁所做的準備，因此準媽媽也不必太緊張。如果實在乳房脹痛得難受，可以適當?shù)匕茨ο氯榉?，緩解脹痛?/p>3懷孕乳房痛怎么辦

乳房脹痛是懷孕早期的一個標志。準媽媽進入孕期以后，乳房會發(fā)生變化這是很正常的生理反應。大約在懷孕1個月左右，乳房逐漸增大，并出現(xiàn)乳房脹痛感。那么懷孕乳房脹痛怎么辦呢?

一般來說，在妊娠期間，這種脹痛一般持續(xù)3—4個月，稍微重點的可以持續(xù)整個孕期，當然有的人也會感覺痛感很明顯。遇到這種情況，可以用熱敷或按摩來解決，一般來說不需要治療。

但是需要引起準媽媽們注意的是，孕期的激素水平變化也同樣會導致一些疾病，如乳腺炎或乳腺癌，其癥狀容易被視為正常乳房變化而被忽視，所以建議準媽媽在懷孕期間至少能做一次乳腺檢查，如果有異常可以及時清除。

當妊娠期1個月之后，準媽媽通常就會出現(xiàn)害喜癥狀，此時乳房也開始改變，例如乳頭變深、乳房正下方的血管越來越明顯。大概是到了懷孕3～4個月時候，有些孕媽的乳房已開始變大，除了些微疼痛，偶而還會摸到腫塊，這是乳腺發(fā)達以及荷爾蒙分泌增加的緣故，并且乳房表皮正下方會持續(xù)出現(xiàn)靜脈曲張，乳頭顏色也會變的更深，這都是正常的孕期生理現(xiàn)象。

這些變化是為了日后分泌乳汁所做的準備，因此準媽媽不必太緊張。幾乎所有孕婦都會有腫脹的感覺，只是有些人并不會明顯感覺疼痛，但有些人疼痛感甚至會持續(xù)到分娩以后。值得一提的是，孕期實際上還是豐胸美胸，讓乳房再次發(fā)育的絕好時機。

我們都知道懷胎十月的不易，除了胎兒的重量壓迫帶來的腰酸背痛，還有生活上的各種不便和尷尬，所以，不光是孕媽媽要學習一些孕期知識，爸爸們也要好好的關心和照顧寶媽們，共同面對困難，一起迎接小寶寶的到來