高齡試管想一次成功？這三點必看
2021-10-18 16:13:06
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1、孕前注意體質的調理，并且積極治療本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時給予寶寶最有利的生長環(huán)境。如患有甲狀腺疾病、高血糖、蕁麻疹等疾病，應先治好再備孕。很多孕媽媽因為沒有做檢查，不知道身體哪里有問題，反正身體感覺好好的，懷孕之后出現(xiàn)胎兒發(fā)育遲緩、胎盤供血不良等各種各樣擔心的問題。
2、生活規(guī)律，科學飲食。盡量在計劃孕育的半年前就戒煙、戒酒。避免暴飲暴食，作息生活需要規(guī)律健康，充足的睡眠與平和心態(tài)易使心情愉悅，增加受孕成功率?！ 〉诙焊啐g備孕前的卵巢調養(yǎng)
1、由于高齡女性卵巢功能大幅下降，所以備孕更要格外用心;。建議大齡或卵巢功能不良的女性，備孕期間或計劃試管前期，服用輔酶Q10對卵巢進行養(yǎng)護。輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，其結構與維生素K、維生素E與質體醌相似，能激活人體細胞和細胞能量的營養(yǎng)，具有提高人體免疫力、增強抗氧化、延緩衰老和增強人體活力等功能，在試管嬰兒領域中，主要用于調養(yǎng)卵巢功能與提高卵子質量。
2、補鐵，為卵子提供營養(yǎng)。血液中含有大量的鐵元素，對于女性來說，每個生理周期都會排出很多血液，自然也遺失了很多的鐵元素;臨床證明：鐵元素，恰恰能夠為卵子提供養(yǎng)分。因此，想要卵子更健康，就需要在月經期間多吃菠菜、動物內臟等富含鐵元素較高的食品，為卵子的成熟做好準備工作。 第三：心理調節(jié)，放松心情
神經內分泌學家發(fā)現(xiàn)，女性如果長期處在情緒低落、焦慮的狀態(tài)下，體內會大量產生一種叫做可的松的“焦慮激素”，加重心理負擔。美國專家稱：單一激素如果分泌過多就會打破原有的激素平衡，導致內分泌系統(tǒng)的紊亂，影響卵巢的排卵功能。另外，心理壓力較重的婦女，其血管長期處在收縮狀態(tài)，影響了子宮、卵巢局部的血流，而且神經系統(tǒng)的緊張會使一些神經介質釋放出現(xiàn)異常，造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，胚胎不能著床而導致孕育失敗。所以女性無論是在備孕時為了提高卵子質量，還是在孕育寶寶，應保持著積極樂觀的心態(tài)。文章來源m.sinmedi.com網(wǎng)站 文章來自m.sinmedi.com網(wǎng)站
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